มาลดน้ำหนักกันน๊า
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2553
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
3 กรกฏาคม 2553
 
All Blogs
 
วันที่น้ำหนักลงมาที่ 21 กิโล จาก 96 จนถึง 75 กิโล// กำลังใจจากพี่ปุ๊ก น้องอุ๊จุ๊ และแฝดรัก คมไผ่

น้ำหนักไตรมาสแรก 96 ลดลงมาที่ 83 กิโล น้ำนักที่ลดลงไป 13 กิโล



ไตรมาส 2 เริ่มต้นที่ 83.5 กิโล

วันที่ 25(25พค.53)น้ำหนัก 81.3 กิโล
วันที่ 26-33(2มิ.ย.53)น้ำหนัก 80.8 กิโล
วันที่ 33(3มิ.ย.53)น้ำหนัก 80.8 กิโล
วันที่ 34(4มิ.ย.53)น้ำหนัก 80.9 กิโล
วันที่ 35(5มิ.ย.53)น้ำหนัก 80.3 กิโล
วันที่ 36(6มิ.ย.53)น้ำหนัก 79.9 กิโล
วันที่ 37(7มิ.ย.53)น้ำหนัก 79.7 กิโล
วันที่ 38(8มิ.ย.53)น้ำหนัก ----
วันที่ 39(9มิ.ย.53)น้ำหนัก 79.8 กิโล
วันที่ 40(10มิ.ย.53)น้ำหนัก79.6 กิโล
วันที่ 41-49 (19 มิ.ย 53 น้ำหนัก 77.6 กิโล
วันที่ 50-64 (3 ก.ค.53) น้ำหนัก 75.0 กิโล

ช่วงนี้เป็นวันโปรผักตลอด 20 วัน

คุยกันหน่อยนะคะ
..... ขอบคุณเพื่อนๆ น้องๆ ที่แวะมาให้กำลังใจนะคะ ตอนนี้ไม่ค่อยว่างเช่นเมื่อก่อน เลยไม่ค่อยจะได้ up blog ทุกวัน
ยังไงถ้าว่าง ก็จะแวะมานะคะ ไม่ลืมแน่นอนจ้าว่ามีความรัก และกำลังใจจากทีนี้เสมอ ขอบคุณจริงๆนะคะ>>
**** สรุป 154 วัน ได้ฆ่าน้ำหนักไปจากตัวแล้ว 21 กิโลค่ะ ดีใจจัง มีคนทักตลอดเลย ว่าไปทำอะไรมาผอมลง อะอะ สวยด้วยนะ ต่อไปก็จะมีแต่เรื่องดีดี กับคนสวยๆ ฮี้ววววว แต่ขออีกสัก 10 กิโลนะคะ อยากสวยกว่านี้


Create Date : 03 กรกฎาคม 2553
Last Update : 3 กรกฎาคม 2553 14:59:40 น. 26 comments
Counter : 374 Pageviews.

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 3 กรกฎาคม 2553 เวลา:15:09:25 น.  

 
ว้าวววว... 75 แล้ว เก่งมากๆๆๆเ้ลยค่ะพี่จ๊ะโอ๋
สู้ๆนะคะ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 3 กรกฎาคม 2553 เวลา:15:32:34 น.  

 
wow สวยขึ้นเรื่อย นน.ลดลงตลอด



โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 3 กรกฎาคม 2553 เวลา:15:33:08 น.  

 
เห็นบุ๊ปรีบเข้ามาเม้นท์เลยจ้ะ
สู้ๆๆๆน่ะค่ะ รู้อยู่แล้วว่าทำได้


โดย: pa_jeab วันที่: 3 กรกฎาคม 2553 เวลา:15:49:57 น.  

 
คิดถึง

สู้ ๆ นะจ๊ะ


โดย: Nilz วันที่: 3 กรกฎาคม 2553 เวลา:18:34:11 น.  

 
ดีจัยด้วยคนค่ะ ผู้หญิงอะน่ะ รู้สึกดีที่ได้เห็นตัวเลขที่ลดลง


โดย: กรุ๊ปบี (กรุ๊ปบีราศีสิงห์ ) วันที่: 3 กรกฎาคม 2553 เวลา:18:40:40 น.  

 
ว้าว อยากเห็นรูป คนสวยบ้างอ่ะคะ

จะได้เป็นแรงบันดาลใจ

สู้ต่อไปนะค้า


โดย: ณ.แก้มป่อง วันที่: 3 กรกฎาคม 2553 เวลา:18:47:05 น.  

 
เห็นว่าพิมหาย แต่ไม่ได้หายไปไหนเหมือนกันนะคะ แหม่ๆ >;< ไม่ได้เจอกานแปบเดียวเอง ไง้แอบไปลดได้ซะขนาดนี้เนี้ย วู้ว ว วอิจฉาเป็นที่สุด อิอิ อาจจะไม่ได้มาหาทุกวัน แต่ยังส่งกำลังใจให้เหมือนเดิมนะคะพี่โอ๋ ^O^ สู้ ๆ ๆ จุ้บ ๆ
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: RHY-P วันที่: 3 กรกฎาคม 2553 เวลา:20:58:49 น.  

 
อ้าววววo_o
พี่จ๊ะโอ๋ไกล้ถึงความจิงแล้วเก่งจังเลยนะคะ


โดย: mimi^rmutt วันที่: 4 กรกฎาคม 2553 เวลา:17:08:36 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋หายไปไหนมา..คิดถึงๆ
น้ำหนักลดอีกแล้ว..เก่งที่ซู๊ดเลย..
มาส่งเข้านอนค่ะ


โดย: sweety_pub วันที่: 4 กรกฎาคม 2553 เวลา:20:51:30 น.  

 
อ่าว เฮ้ย - ^ -" ชิงสวยคนเดียวซะงั้น เซ็งเป็ดเลย ไม่เอาๆ เซ็งโอ๋ดีก่า ตรงดี... เป็ดมันน่าเบื่อเกินกว่าจะเซ็งแร่ะ หุหุ


โดย: คมไผ่ วันที่: 5 กรกฎาคม 2553 เวลา:9:25:47 น.  

 
ว้าวๆๆๆๆๆๆๆๆๆ แอบซุ่ม
น้ำหนักลงแล้ว สู้ๆ ต่อนะคะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 5 กรกฎาคม 2553 เวลา:13:42:14 น.  

 
ลดเก่งจังเลยค่ะ สู้ ๆ นะค่ะ


โดย: lovelydear วันที่: 5 กรกฎาคม 2553 เวลา:14:48:14 น.  

 
โชว์รูปหน่อยซิคะพี่สาวคนสวย ^_^
ดีใจด้วยค่ะพี่จ๊ะโอ๋ที่น้ำหนักเหลือ 75 แล้ว
สู้ ๆ นะคะ
ช่วงนี้งานยุ่ง รักษาสุขภาพด้วยค่ะ


โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 5 กรกฎาคม 2553 เวลา:16:54:23 น.  

 
คิดถึ๊งคิดถึงพี่จ๊ะโอ๋จังเลย


โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 7 กรกฎาคม 2553 เวลา:17:23:42 น.  

 
โห ห้าหกเดือนลดได้ตั้งยี่สิบกว่าโล
ของน้องอ้อยังคลานเป็นเต่าอยู่เลย
ลดไปห้าเดือนได้แค่ห้าโลเองค่ะ อีกไม่เกิน 2 อาทิตย์น้ำหนักพี่ต้องลดได้แซงหน้าเค้าแน่ๆเลย

สู้ๆค่ะ

คิดถึงนะคะ ทำงานมากๆอย่าลืมรักษาสุขภาพด้วยล่ะ
จุ๊บๆๆ



โดย: maynie วันที่: 7 กรกฎาคม 2553 เวลา:17:24:17 น.  

 
เอ...เขาไปสุมหัวกันเว็ปอื่นหรือเปล่าเนี๊ยะ หายไปกันหมดเลย แอบไปเล่น เฟซบุ๊คกันแหง๋มๆ


โดย: คมไผ่ วันที่: 10 กรกฎาคม 2553 เวลา:10:52:43 น.  

 
ยินดีด้วยค่ะ เก่งจังเลยค่ะ สักวันคงมีวันของเดียร์บ้าง อิอิ อีก 10 กิโล ไม่ไกลเกินเอื้อมค่ะ สู้ ๆ นะค่ะ


โดย: lovelydear วันที่: 10 กรกฎาคม 2553 เวลา:16:53:22 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋จ๋า หายไปไหนจ๊ะ
รู้มั๊ยมีคนเค้าคิดถึงอ่ะ


โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 11 กรกฎาคม 2553 เวลา:23:55:35 น.  

 
อิจฉาวุ๊ยอิจฉา เอ๋อยากเลิกกาแฟอ่ะพี่โอ๋ ทำไงดี เอ๋ติดกาแฟมาก เลยลดวามอ้วนยากมากง่ะ มีวิธเลิกมั่งป่าว

เมื่อก่อนเอ๋ไม่กินกาแฟ ไม่ชอบกินจุบจิบด้วย เลยไม่อ้วน

เดี่ยวกินแหลก พุงยังกะคนท้องได้สามสี่เดือนอ่ะ แง๊ๆๆๆๆ

พี่โอ๋ โทษทีน๊าที่กลับเมืองไทยเอ๋ไม่ได้โทรหาพี่น่ะ ติดขัดนิดหน่อย ไฟฟ้ายังไม่เข้าที่บ้าน น้ำมันมันเลยหมด (เกี่ยวกันมั้ยเนี่ย 555 )

ไม่งอนน๊า ไม่งอนจ้า เดี๋ยวเดือน ก.ย. เอ๋ไป กทม (ไปอบรมจ้ะพี่) สัญญาว่าจะโทรหาแน่นอน เดี๋ยวเมมเบอร์ไว้ก่อน อย่าเปลี่ยนเบอร์หนีซะก่อนนะ แฮ่ๆ


โดย: แม่น้องเบนส์ วันที่: 12 กรกฎาคม 2553 เวลา:17:17:24 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋.. เมจะมาบอกว่า.. คิดถึงน๊าาาา


โดย: maesnake วันที่: 16 กรกฎาคม 2553 เวลา:11:32:32 น.  

 
แวะมาทักทายยามเย็นนะครับ


โดย: nadashiko (nadashiko ) วันที่: 16 กรกฎาคม 2553 เวลา:17:12:13 น.  

 
กลับมาได้ไหม กลับมาหากัน กลับมารักฉันคนที่รักเธอหมดใจ


โดย: คมไผ่ วันที่: 20 กรกฎาคม 2553 เวลา:14:03:17 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: sweety_pub วันที่: 23 กรกฎาคม 2553 เวลา:9:21:24 น.  

 
แวะมาทักทายยามค่ำครับ

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยรักษาสุขภาพด้วยนะครับ


โดย: nadashiko (nadashiko ) วันที่: 23 กรกฎาคม 2553 เวลา:20:08:27 น.  

 
p>คุณโอ๋ มากินกล้วยมื้อเช้ากันเถอะ


คิดถึงคุณโอ๋น่ะจ้ะ






Free TextEditor


โดย: pa_jeab วันที่: 24 กรกฎาคม 2553 เวลา:15:52:44 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

mentalk
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






...... e

Friends' blogs
[Add mentalk's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.