Bloggang.com : NooLai : เสียเลือดเสียเนื้อด้วยความปลื้มปีติ ^^

เสียเลือดเสียเนื้อด้วยความปลื้มปีติ ^^

วันนี้ ขอพาไปบริจาคโลหิตเลยน่าจะดี

คนที่ไม่เคยบริจาคมาก่อน ก็ไม่ต้องกลัวเข็มน๊า ไลก็กลัวเข็ม เวลาเขาจะเจาะก็ไม่ต้องดู จะได้ไม่เสียว ไม่ต้องกลัวเจ็บ จะบอกว่าไม่เจ็บก็โกหกเนอะ เจ็บเท่าๆ กับโดนหยิกอ่ะ ทนได้ ไม่ต้องกลัวติดเชื้อ (เข็มเขาใช้ครั้งเดียวทิ้ง) ไม่ต้องกลัวเลือดหมด ไม่ต้องกลัวอ้วน และที่สำคัญที่สุดให้ทำตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด เดี๋ยวจะเป็นแบบไล นะจ๊ะ

ด้วยความที่ไปบริจาคมา ยี่สิบกว่าครั้ง ทำให้คิดว่าตัวเองจะไม่เป็นอะไร ครั้งล่าสุดไปบริจาค ตอนกรอกใบบริจาคเพิ่งคิดขึ้นได้ว่าเพิ่งหมดประจำเดือน (ปกติต้องให้หมดแล้ว 7 วันถึงจะบริจาคได้นะคะ) แต่คิดว่าไม่เป็นไรน่ะ เพราะไหนๆ ก็มาแล้ว

ตรวจวัดความดันก็ปกติ ความเข้มข้นของเลือดก็ดี บริจาคเสร็จ ขี่มอเตอร์ไซค์ไปตลาด ตอนขี่รถออกจากตลาดพอเลี้ยวจะขึ้นถนน

รู้สึกหัวหมุน หน้ามืดขึ้นมาทันที เลยเลี้ยวรถเข้าข้างทาง แต่คงรีบเลยเหมือนจะพุ่งเข้าหน้าร้านแว่นท๊อปเจริญ ขออนุญาตเอ่ยชื่อร้านค่ะ เพราะถ้าไม่ได้เจ้าหน้าที่ของร้านออกมาช่วยเหลือ ยังคิดไม่ออกเลยค่ะว่าจะล้มท่าไหน ดีที่หน้าร้านเป็นฟุตบาทหน่ะ เลยหยุดรถไว้ได้

หน้าตาตอนนั้นคงทำให้คนตกใจได้มาก หน้าซีดขาว เหงื่อท่วมตัว ตาค้าง เพราะคงช๊อค เหมือนคนเสียเลือดมาก ตอนนั้นหน้ามืด วูบไปแล้วหล่ะ พอรู้สึกตัว เวียนหัวและอยากอาเจียนมาก เลยต้องเรียกให้คนมารับกลับบ้าน (ถ้าไปโรงพยาบาลคงได้เลือดกลับคืนมาแน่ๆ )

อยากบอกว่าครั้งนี้ ความตายมาจ่อที่ปลายจมูกเลย เหมือนจะขาดใจ ต้องตั้งสมาธิ หายใจ เข้า ออก ยังคิดอยู่เลยว่าคงไปแบบสงบดีมาก เพราะเพิ่งทำบุญครั้งใหญ่ด้วยการบริจาคเลือด และยังตั้งจิตได้สงบ ด้วยสติ (น่าดีใจมั๊ยเนี่ย)

ที่เขียนเล่ามานี่ อยากให้เป็นตัวอย่าง (ที่ไม่ดี) เพราะจนวันนี้ผ่านไปแล้วหนึ่งอาทิตย์ ออกไปเดินรอบบ้านรอบเดียว ยังอยากเอาหัวทิ่มลงพื้นโลก ต้องรีบหาที่นอนอยู่เลยค่ะ เวลาไปบริจาคเลือดทำตามคำแนะนำการดูแลตัวเองก่อนมาบริจาคโลหิตให้เคร่งครัดน๊า

ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อยไม่ต่ำกว่า 6 ชั่วโมง

ควรมีสุขภาพสมบูรณ์ดีทุกประการไม่เป็นไข้หวัด หรืออยู่ระหว่างรับประทานยาใดๆ

ควรรับประทานอาหารมาก่อน และเป็นอาหารที่ย่อยง่าย ไม่มีไขมัน (อาหารที่มีไขมัน เช่น ข้าวมันไก่ ข้าวขาหมู)

งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ก่อนมาบริจาคอย่างน้อย 24 ชั่วโมง

งดสูบบุหรี่ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง เพื่อให้ปอดฟอกโลหิตได้ดี

สุภาพสตรีไม่อยู่ในระหว่างมีประจำเดือน หรือตั้งครรภ์ (ต้องให้หมดประจำเดือนไปแล้ว 7 วัน)

การบริจาคโลหิตครั้งต่อไปเว้นระยะ 3 เดือน ยกเว้นการบริจาคพลาสมาหรือเกล็ดโลหิต