Month3 Day8

54kgs.


เช้า ..... น้ำเปล่า 1.5 ลิตร + ปลาทอด 2 คำ + มันอบ 1 ก้อน
เที่ยง ..... ข้าว 1 ทัพพี + ผัดมะเขือยาว + ผักผัก + ต้มยำปลาทู + กาแฟ 1 แก้ว
บ่าย .... ข้าวเกรียบเห็ด 10 ชิ้น + น้ำเปล่า 1 ลิตร
เย็น ..... แกงส้มผัก + ยำหมูยอ + ผัดเห็ด + นม 1 แก้ว

ช่วงนี้เร่งมาก...อยากให้ได้สัก 53kgs. ก่อนวันที่ 10(งานแต่งเพื่อน)
เนื่องจาก งานก่อนที่เป็นพิธีกร มีแต่คนบอกว่า ทำไมแกอืดขนาดนี้วะ
ยิ่งใส่ชุดงานกลางคืน ยิ่งเห็นชัดเลย T^T
และ 50kgs. ก่อนปีใหม่

แต่...นะ ขนาดตั้งใจแล้วนะ ยังกินจุกจิกอยู่เล้ยเรา....

เมื่อเช้าตื่นมาแล้ว 6 โมงกว่า แต่หมดแรงมาก ลุกไปสิ่งไม่ไหว
พรุ่งนี้เอาใหม่ ๆๆๆๆ
ฮึด ฮึด ฮึด สู้ ๆ ๆ

Create Date : 08 ธันวาคม 2551		0 comments
Last Update : 8 ธันวาคม 2551 19:29:17 น.
Counter : 287 Pageviews.
Share Tweet