ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 28 (4 ธ.ค.51)
.....หลุด หลุด หลุด กระจายยยยยย เมื่อวานก็หลุดวันนี้ก็ดันกินเยอะอีก ไม่กล้าชั่งน้ำหนักไปรายงานพี่ปลาทองฯ เลยค่ะ เอาเป็นว่าทำใจได้แล้วค่อยชั่งน้ำหนักดีกว่าเนอะ.....
ลดน้ำหนักเฮฮาฯ วันที่ 28 (4 ธ.ค.51)
เช้า - - เค้กบราวนี่ 1 ชิ้น + ไส้กรอกค็อกเทลหมูรมควัน 6 ชิ้น + กาแฟโบราณไม่ใส่น้ำตาล 1 แก้ว + ยาคูลท์ 1 ขวด (แค่เมนูเช้าก็แย่แล้ว)
กลางวัน - - ข้าวผัดหมู 3/4 กล่อง (แน๊ะ..ไม่มีสลด)
เย็น - - ทอดมันปลา 5 ชิ้น (ต้องกินเนื่องจากแม่ทำ 555)
ออกกำลังกาย - - คาดว่าจะไม่ได้ออกอีกแล้วค่ะ
........เฮ่อออ เรื่องมันเศร้า........................................
Create Date : 04 ธันวาคม 2551 |
|
32 comments |
Last Update : 4 ธันวาคม 2551 15:42:42 น. |
Counter : 4621 Pageviews. |
|
 |
|