15/9/09 เรื่อยๆ
เช้า โฮลวีต 2 แผ่น ข้าว 1/2 ทัพพี ผัดหมูใส่ถั่ว
เที่ยง ส้มตำ (อีกแล้ว) ผัดมาม่าขี้เมา ไม่อิ่ม ข้าว 1/2 ทัพพี ผัดหมูใส่ถั่ว (เซ็งตัวเอง เลยประจานซะเลย นิ) ส้มโอ
เย็น ต้องไม่กินนะ ย้ำ ถ้าไม่ทำโอที ก็จะไปออกกำลังกายนะ ย้ำ
กรี๊ดดด ได้รู้ว่าจะทำโอทีตอนจะเลิกงานแล้ว เซ็งมากมาย แต่ดีใจที่เมื่อวาน ไม่ได้กินอะไรเลย เย้ๆๆ เกือบตาย เฮ้อ
Create Date : 15 กันยายน 2552 |
Last Update : 16 กันยายน 2552 8:41:36 น. |
|
1 comments
|
Counter : 409 Pageviews. |
|
|
|
จะได้ไปออกกำลังกาย
สู้ ๆ นะค่ะ
ชนะใจตัวเอง และชนะไขมันในตัวเองให้ได้ สู้ ๆ ไปด้วยกันค่ะ