24/9/09 รวบยอดอีกแล้วโอทีทำพิษ..ไว้อาลัยให้กับตัวเอง เมื่อวันที่ 22 เราอยู่โอทีถึงตีหนึ่ง (23/9/09) ร่างกายอ่อนเพลีย สโหลสเหลเต็มทน จนขับรถกลับบ้านแวะ 7-11 ซื้อนมเปรี้ยวดัชมิล์ 0% Fat มากิน 1 ขวดอาบน้ำนอน 23/9/09 เช้า 08.30 มาทำงานเกือบสาย เลยได้กินแค่โฮลวีต 3 แผ่น + นมเปรี้ยว 1 ขวด เที่ยง ข้าว 1 ทัพพี (เห็นมะหลุดแล้ว) ผัดผักบุ้ง ต้มยำ บลา บลา บลา -_-' เฮ้อ...ไว้อาลัยให้ตัวเองค่ะ ไม่ไหวเลยจริงๆ เย็น แถมตอนเย็นเลิกงานยังมาต้มมาม่าใส่ลูกชิ้นปลาอีก น้ำหนัก..แต่แปลกน้ำหนักลง (หรือเพราะทำงารดึก เอ๊ะ ไม่น่าเกี่ยว) 93 กก. 24/9/09 ข้าว 1/2 ทัพพี กะเพราเป็ด เที่ยง ข้าว 1/2 ทัพพี วุ้นเส้นกะเพราะ แพนงหมู ผัดผักรวมมิตร ยังๆๆ มีแถมแยมโรล เฮ้อตู เอาเข้าไป   Create Date : 24 กันยายน 2552 4 comments Last Update : 24 กันยายน 2552 12:53:47 น. Counter : 407 Pageviews. Share Tweet

น้ำหนักลงอาจเป็นเพราะใช้พลังงานเยอะก็ได้นะคะ สู้ๆค่ะ เป็นกำลังใจให้   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 24 กันยายน 2552 14:20:42 น.

เป็นกำลังใจให้ สู้ๆนะคะ วันนี้เราก็หลุดเยอะเหมือนกัน อิอิ   โดย: นุ่น (Ready to love ) 24 กันยายน 2552 15:05:20 น.

ข้าวแค่ทัพพีเดียวเอง เป็นข้าวเหนียวว่าไปอย่าง หมูแนนหลุดข้าวเหนียวบ่อยไป 1 ทัพพี ไม่ถือว่ามากหรอกค่ะ อย่าคิดมากเลย   โดย: หมูแนน 24 กันยายน 2552 15:05:34 น.

แวะมาส่งกำลังใจให้ สู้ ๆ นะคะ   โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) 24 กันยายน 2552 15:22:38 น.