BlogGang.com : : ก้อย/Udonthani : 17/8/09 ลดครั้งนี้เพื่อ....

17/8/09 ลดครั้งนี้เพื่อ....

ตามที่ได้บอกตั้งแต่คราวแรกแล้วนะคะว่าจะลดเพื่อเป็นเจ้าสาว (ครั้งที่เท่าไหร่)
แต่ก็นะ มันก็ไม่ได้ง่ายนักหรอกเนาะ เพราะว่าบางทีมันก็ท้อ
เอาล่ะ จะพยายามลองดูสักตั้ง

ข้อสังเกต : ทำไมลดน้ำหนักแล้วปวดต้นคอก็ไม่รู้ หรือว่า...มีใครขี่คออยู่ เหอๆๆ

เช้า
ข้าว 1/4 ทัพพี (กะเอาประมาณ 5 ช้อนโต๊ะได้)
ผัดแตงใส่ไข่
ต้มซี่โครงหมูใบมะขาม

ปล. กับข้าวโรงอาหาร กินฟรีไม่ค่อยมีให้เลือกเยอะนักคะ

เที่ยง
เส้นใหญ่น้ำ+ผักเยอะๆ ใส่ไข่
โยเกิต 0% 1 ถ้วย
น้ำเปล่า

เย็น
ข้าวโพดต้ม (เทศกาลกินข้าวโพด เหอๆ)
ยำวุ้นเส้นใส่ไก่ยอ (มีผักกวางตุ้งด้วย ทำกินไปตามเรื่อง ไม่อร่อย เหอๆ)
ปลาเส้นทาโร่
น้ำเปล่า

Create Date : 17 สิงหาคม 2552

Last Update : 18 สิงหาคม 2552 11:07:35 น.

2 comments

Counter : 425 Pageviews.

ว่าที่เจ้าสาว สู้ ๆ นะค่ะ

โดย: หมูแนน

วันที่: 17 สิงหาคม 2552 เวลา:14:49:57 น.

ขอให้ใส่ชุดเจ้าสาวได้สวยที่สุดเลยนะคะ

โดย: นักคอมฝึกหัด

วันที่: 18 สิงหาคม 2552 เวลา:9:46:26 น.