สิ่งละอันพันละน้อย รายงาน นน. วันนี้ 55.00 กก. ลดลง 4 ขีด (ต้องเปิดไฟดูกันเลยทีเดียว แบบค้านสายตาอ่ะ แต่ก็ดีใจน่ะ) อาหารเมื่อวาน: เช้า ดีคาฟผสมโอวันติน โฮลวีตปิ้ง 2 แผ่น สาย ข้าว 3 ชต. น่องไก่น้ำแดง 3 น่องเล็ก (ไม่ได้ตั้งใจกินแต่มีคนซื้อมาฝาก ลาภปากอีก อร่อยค่ะ ลูกกินไป 5 น่อง) กลางวัน ปังรสกาแฟ 1 ชิ้น (Mr.bun กินตอนขับรถกลับบ้าน พอหมดแล้วยังนึกต่ออีกว่าไม่น่ากินเลย) สลัด 1 จาน ปลาสำลีญี่ปุ่นย่าง 2 ชิ้นบั้ง(บิ๊กซี) ที่เหลือลูกจัดการคนเดียว บ่าย แอบเปิ้ลครึ่งลูก เมล็ดฟักทอง(ว่าจะเลิกกินอันนี้ก็เลิกไม่ได้ซะที เพราะเรากินแบบมีเปลือกพอเจอแบบเม็ดที่เสียก็คายไม่ทัน เราจะเป็นมะเร็งมั้ยเนี่ย ฮือๆกัวอ่ะ) ตามด้วยโยเกิร์ต (หมดอายุพอดีต้องรีบกิน เหลืออีก 2 กระป๋องทำไงเอามาทาหน้าได้ป่าวว) เย็น กล้วยตาก 2 ชิ้น (พะยี่ห้อบิ๊กซี ถูกด้วยแพคนึง 38 บาท ที่วันก่อนซื้อยี่ห้อไทไท แพงมาก 12 ชิ้น 58 บาท ที่ซื้อกล้วยตากบ่อยเพราะลูกชอบมาก ชอบแต่ละอย่างผอมๆทั้งนั้น ) มะขามคลุก 1 ฝ่ามือ ชมพู่ 1 ลูก กิจกรรม เดินบิ๊กซี บังคับลูกตีแบดได้ 25 นาที (เหนื่อยกับการบังคับลูกออกกำลังกายมากเลยเนี่ย) เค้าบอกว่าถ้าให้เลือกระหว่างอดข้าวกับออกกำลังกาย เค้าเลือกอดข้าวแต่ทุกวันนี้ไม่เลือกทั้งสองอย่างอ่ะ เมื่อวานไปเดินบิ๊กซีแก้เครียด ระหว่างลูกไปเรียนพิเศษ ได้ของมากระุจุ๊กกระจิ๊กยังอยากโชว์เอ๊ยแชร์ เริ่มจากกล่องข้าวของลูก ชุดนี้ 175 บาท อืมมไม่แพง ก็ไม่ได้ถูกใจที่สุดแต่ไม่มีที่ถูกใจกว่านี้แล้ว เอาๆๆ ดีกว่าอันเิดิมอ่ะ เพราะเราต้องการที่มันมีช่องแบ่งข้างในแค่นั้นแหละ แต่ฝาปิดไม่ได้แน่นหนาอะไรเลย กะว่าต้องหายางรัดเอาค่ะ พอลูกมาเห็นบอกว่า หนูเลยกลับไปเป็นเด็กเหมือนเดิมเลยมีกระติกน้ำด้วย เดินๆไปวัตสัน ได้อันนี้มาค่ะด้วยแรงเชียร์ของพนักงาน เราตั้งใจไปซื้อโลชั่นทาผิวที่เป็นกลิ่นองุ่นอ่ะ คิดว่าก็โอแล้ว แต่พนักงานเชียร์ตัวนี้ค่ะ ออกใหม่ ขวดละ 160 บาท แถมเชียร์ให้ทำบัตรสมาชิกอีก 100 บาท เห็นว่าตลอดชีพงั้นเอาก็เอา เพราะส่วนใหญ่สมาชิกจะเป็นรายปีตลอด ส่วนกลิ่นก็หอมๆดีน่ะ นี่คือปลาสำลีญี่ปุ่นย่าง ตัวละ 55 บาท ชอบปลานี้ค่ะเราว่าอร่อยกว่าปลาซาบะเยอะ ซื้อที่ทำสำเร็จแล้ว (ถ้าต้องทำเองแบบน้องติ๊ก ไม่ไหวอ่ะขอบายเลยเรื่องทำปลาเนี่ย) ให้ลูกทานเป็นมื้อเย็นไม่ต้องทานข้าว   Create Date : 29 พฤษภาคม 2554 13 comments Last Update : 29 พฤษภาคม 2554 9:18:56 น. Counter : 1987 Pageviews. Share Tweet

คราวหน้าติ๊กจะลองซื้อมาย่างให้ได้แบบนี้บ้างค่ะ ไม่ต้องแล่เป็นชิ้นแล้ว อิอิ หัดไปเรื่อย ๆ อะไรที่ทำไม่เป็น ไม่เคยทำ พยายามลองให้หมด กะว่าถ้าว่ายน้ำเป็นแล้ว จะไปหัดยิงปืนหรือไม่ก็ขี่ม้าต่อ ด้วยค่ะ คราวก่อนโน้นที่กลับบ้าน ที่บ้านเค้าทำกลัวตากเองด้วยค่ะ เอากล้วยน้ำว้าสุก ๆ มา แล้วเอาไปนึ่งแล้วตากเลย ไม่ต้องใส่อะไรเพิ่ม ไม่ค่อยสวย แต่อร่อยดีค่ะ หวานโดยไม่ต้องเติมน้ำผึ้งน้ำตาลเลย ดีต่อสุขภาพด้วย เผื่อพี่บีสนใจค่ะ   โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย 29 พฤษภาคม 2554 9:35:09 น.

555 ขึ้นราเลยเหรอคะ แต่แหมแช่อยู่ 5 วัน มันก็น่าจะขึ้นล่ะ อิอิ ของที่บ้านทำแบบง่ายค่ะ แค่บอกนึ่งแล้วเอาตากแดดสักวันนึงก็พอแล้วค่ะ   โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย 29 พฤษภาคม 2554 9:53:30 น.

ไม่ต้องแอบย่องมาหรอกจ้า.. พี่โอเชิญให้มาเป็นกรรมการกิตติมศักดิ์ช่วยกันชมหน่อยค่ะ เพราะชิมไม่ได้เนอะ งานนี้มี cook book เป็นรางวัลจากเจ้าของโจทย์ด้วยค่ะ   โดย: เนินน้ำ 29 พฤษภาคม 2554 10:06:23 น.

ถ้าเซ้งร้านได้ จะซื้อกล่องข้าวไปฝากค่ะ... ขอบคุณที่แวะมาให้กำลังใจ... วันนี้เดิน 3ชั่วโมง หายเครียดไปเลย แต่เหมือนจะเริ่มบวมๆแล้วอ่ะ มะนาว+เกลือ...ฮือฮือ   โดย: ยายหนูAK 29 พฤษภาคม 2554 10:37:39 น.

+555 ไม่ต้องซีเรียสค่ะ ไม่มีกติกา ไม่ต้องใช้ความรู้ ไม่มีคะแนนค่ะ เอาตามความชอบ   โดย: เนินน้ำ 29 พฤษภาคม 2554 10:41:02 น.

ยังไม่แน่ใจค่ะพี่ปีแต่ต้องกลับไทยก่อนเพราะว่าปิดเทอมฤดูร้อนแล้วค่ะ ถ้ามาต่อเอกอาจไปเรียนที่มหาลัยอื่นเพราะต่ายสมัครทุนไว้สองมหาลัย แต่ตอนนี้เริ่มเบื่อๆไม่อยากเรียน มานั่งนึกถึงตัวเองต้องเรียนเต็มเวลาอีกตั้งสี่ปี นึกภาพไม่ออกเลยค่ะ เบื่อมาก แม่ก็ไม่อยากให้เรียน อาจเปลี่ยนไปเรียนที่อื่นดูบ้าง หาทุนไปแถวยุโรบ เมกาอะไรแบบนั้นนะคะ แต่ตอนนี้ยังไม่มีเพลน มุ่งมั่นกับการลดน้ำหนักไปก่อนค่ะ   โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) 29 พฤษภาคม 2554 12:52:26 น.

ตอนนี้พี่ตุ๊กกำลังอ้วนเลยค่ะ   โดย: tuk-tuk@korat 29 พฤษภาคม 2554 12:58:31 น.

ม่าม๊าเองค่ะ เงินหาได้ต้องใช้เสียบ้าง เดี๋ยวเช้อราจะเข้าได้นะ   โดย: mamamodern 29 พฤษภาคม 2554 13:27:24 น.

แหมเข้าใจผิด ...ก็เห็นตัวเองชอบทำอาหาร นึกว่าอยากทำขนมขายซะอีก ปล. ข้าวกล่องกะขวดน้ำ ถูกใจแม่หรือลูกกันแน่เนอะ (สมัยเรา ไม่มีการ์ตูนน่ารักอย่างงี้)   โดย: usakhae_177 29 พฤษภาคม 2554 14:26:44 น.

เราเอากล่องข้าว...มาฝาก   โดย: usakhae_177 29 พฤษภาคม 2554 14:31:01 น.

อ้าว...นึกว่าอยากได้รุ่นนี้ มีที่ล็อคไม่ต้องเอายางรัดนะจ๊ะ มีช่องแบ่งอาหาร ตามที่อยากได้ไม่ไช่หรือ....   โดย: usakhae_177 29 พฤษภาคม 2554 16:37:57 น.

มีลูกก้อดีเงี๊ยะ มีกิจกรรมทำเพื่อลูกเยอะ อยากมีบ้างจัง ทุกวันนี้ส่วนหย่ายสาละวนกะปากท้องตัวเอง   โดย: เจน (blessedboom ) 29 พฤษภาคม 2554 18:10:28 น.

พี่บีน้องมาแว้วจ้า..... กล่องข้าวน่ารักมากเลยอ่ะพี่ สีหวานมากกกก   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 30 พฤษภาคม 2554 8:34:58 น.