Nununniwan diet Diary
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
21 กรกฏาคม 2552
 
All Blogs
 
อีก 249 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50 ปรับตัว วันที่ 5

ตื่นมา 9 โมง
รีบ ๆๆๆๆ ไปสัมภาษณ์งาน
9.30
ขนมปังโฮลสวีท 2 แผ่น + นมพร่องมันเนย
11.00
ข้าว 1 ทัพพี + ยำปลาดุกฟู + ไข่ชะอม 1/4 ฟอง
17.30
สลัดผักน้ำข้น + ซูชิทูน่า 1 ชิ้น + ลูกชิ้นทอด 10 ลูก + สัปปะรด 3 ชิ้น + ขนมเบื้อง 1 ชิ้น

เอ่อ ไม่ทราบว่า มื้อเย็น จะเยอะไปไหนคะ สาบานว่าลดน้ำหนัก

พิกัดวันนี้ เมื่อกี้ชั่งทีแรก 68 ตกใจ ชั่งอีกที 69.7 โอเค เมื่อเช้า ชั่ง 69 .0


Create Date : 21 กรกฎาคม 2552
Last Update : 21 กรกฎาคม 2552 22:47:42 น. 4 comments
Counter : 432 Pageviews.
Share

 
ขอให้ได้งานเร็วๆ นะน้องนุ่น
จะได้ตั้งใจลดน้ำหนักกันอีกที


โดย: พะยูนศรี วันที่: 22 กรกฎาคม 2552 เวลา:7:40:32 น.  

 
อีก 249 เอาแบบนี้เลยเหรอ เราคงไม่ไหวอะ เราคงเอาแบบ 90 วัน55-56 ก่อนแล้วค่อยต่อ จะได้มีกำลังใจให้ตัวเองอะ


โดย: นักคอมฝึกหัด วันที่: 22 กรกฎาคม 2552 เวลา:9:59:07 น.  

 
อยากกินลูกชิ้นทอดจังเยย....
อยากกิน อยากกิน


โดย: emmycookie วันที่: 22 กรกฎาคม 2552 เวลา:15:16:34 น.  

 
วันนี้กินยำปาดุกฟูเหมือนพี่เลย
อร่อยเนอะ


โดย: Cype วันที่: 22 กรกฎาคม 2552 เวลา:23:43:31 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

nuneniwan
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]

Friends' blogs
[Add nuneniwan's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.