Nununniwan diet Diary
Group Blog
 
<<
เมษายน 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
14 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
อีก 346 วัน ฉันจะน้ำหนัก 50

7.30
ขนมปังโฮลสวีท 2 แผ่น 170
ทาแซนวิชสเปด 50
นมจืด 1 แก้ว 170
8.30
ข้าวต้มไก่ + เห็ด 250
12.00
ข้าว 1 1/2 ทัพพี 102
แกงจืดกะหล่ำปลี ไก่ เห็ด แครอท 100
15.00
ฝรั่ง ครึ่งลูก 40
17.30
ยำทูน่า ครึ่งกระป๋อง 200
ถ้าหิว คงทาน ฝรั่งอีกครึ่งลูก 40
รวม 1122 กิโลแคลลอรี่


Create Date : 14 เมษายน 2552
Last Update : 14 เมษายน 2552 20:21:29 น. 6 comments
Counter : 485 Pageviews.
Share

 
ทานน้อยจังค่า..สู้ๆๆ


โดย: นายยีราฟน้อย วันที่: 14 เมษายน 2552 เวลา:20:28:24 น.  

 
แวะมาเติมกำลังใจจ้า


โดย: maydaysayHi วันที่: 14 เมษายน 2552 เวลา:21:34:39 น.  

 
ให้กำลังใจด้วยคน สู้สู้นะครับ


โดย: kan (kanetp007 ) วันที่: 14 เมษายน 2552 เวลา:22:02:28 น.  

 
เมนูดูดีแล้วค่า


โดย: KissAddicted วันที่: 14 เมษายน 2552 เวลา:23:12:28 น.  

 
ถ้ามีกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยจะดีมาก ๆ เลยค่ะ

สู้ ๆ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 14 เมษายน 2552 เวลา:23:25:28 น.  

 
สู้ สู้ จ้า
ทาน้อยดีจังเลย


โดย: emmycookie วันที่: 15 เมษายน 2552 เวลา:0:07:37 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

nuneniwan
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]

Friends' blogs
[Add nuneniwan's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.