BlogGang.com : : nuneniwan : อีก 239วัน ฉันจะน้ำหนัก 50

อีก 239วัน ฉันจะน้ำหนัก 50

เช้า
มาม่าโปรตีนไข่ ใส่ผัก ใส่ไข่
ขนมปังโฮลสวีท 2 แผ่น

12.00
ข้าว 1 ทัพพีครึ่ง
ผัดเปรี้ยวหวานไส้กรอก 1 จาน อร่อยมาก ๆ ทำเอง ไม่ได้ทานไส้กรอกเยอะค่ะ ทานผัก

14.30
ขนมเปี๊ยะครึ่งอัน
น้ำแครอทผักผลไม้รวม 1 กล่อง

17.30
ตำผลไม้รวม 1จาน
21.45
แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก

เมื่อวานยอมรับผิดให้กะ วิปครีมคร๊า วันนี้ก็ยอมรับผิดกับขนมเป๊ยะกะน้ำผลไม้คร๊า

พรุ่งนี้ มันมาอีกแล้วค่ะ ไก่ทอดกระเทียมของคุณน้า มันแช่นอนแอ่งแม้งอยู่ในตู้เย็น แถมด้วยห่อหมก อีก ต้องคอยดูกันว่าจะอดใจไหวรึป่าว

Create Date : 01 สิงหาคม 2552

Last Update : 1 สิงหาคม 2552 0:02:50 น.

5 comments

Counter : 397 Pageviews.