All Blog
+++ วิถีแห่ง...FAST-FIVE +++ วันที่ 4
ง่าก่าจะเข้าได้นะค่ะ....blog เนี่ย เล่นเอาหืดขึ้นคอ

วันนี้ลาออกจากโปรแกรม 1 วัน กร๊ากๆๆๆๆ

เพราะว่าวันนี้ออกไปทานข้าวเย็นกับที่บ้านมาค่า......อดใจไม่ไหวซะง้านเรยยย


อาหารวันนี้ค่า



8.30 น.


-- น้ำนมดีทอกซ์ 1 แก้ว + หมูปิ้ง 2 ไม้ + ซูชิ 3คำครึ่ง + สตรอเบอรี่ 3 ลูก.......



10.00 น.



-- แตงโม



12.00 น.


-- ส้มตำ + ไก่ย่าง 2 ชิ้น + ใส้อั่ว 1 ไม้ + แตงกวา 1 ลูก



ตอนแรกก็ว่าจะเคลียร์เพียงเท่านี้................แต่............

น้าชายมาที่บ้าน เลยออกไปกินข้าวกัน โอ้ว......โน้ ม่ายยยยยยยยยย

17.00 น.


-- รวมมิตร 1 ถ้วย + ไอติมเนสเล่ 1 โคน + ข้าวเหนียวสังขยา 1 ห่อ



18.30 น.


-- ไข่เจียว 1/2 จาน + ปลาหมึกทอดกระเทียม 3 ชิ้น + แกงจืด 1 ถ้วย + ยำมะม่วงปลากระพง 3 ชิ้น + โค้ก 2 แก้ว



ถึงกับเครียดกันเลยทีเดียว.....

ปล. ตอนแรกคิดว่าพรุ่งนี้จะล้มเลิกโปรแกรมนี้แล้ว........แต่คิดไปคิดมา ไม่ดีฟ่า.........เราต้องทำให้ได้เพื่อตัวเราเอง

ปล. 2 แอบขำพ่อนิดนึง...ตอนไปที่ร้านแล้วเด็กเสิร์ฟเนี่ยใส่เสื้อสีแดงอ่ะค่ะ...พ่อเลยถามว่า.......เป็น นปช. รึเปล่าเนี๊ย เด็กเสิร์ฟแอบงงนิดหน่อย เงียบไปซักพัก (กำลังประมวล ) แล้วตอบว่า ไม่ใช่ค่ะ.......เป็นพันธมิตร เหอๆๆๆ



Create Date : 15 มีนาคม 2552
Last Update : 15 มีนาคม 2552 22:30:53 น.
Counter : 181 Pageviews.

3 comments
  
มาบอกว่า
อย่าบอกนะว่า..ไม่มีใคร



เมื่อฉันกระโดดตึก


มะเชื่อลองคลิกที่รูป
จะรู้ว่าคุงมีเพื่อนมากมาย
สู้ๆ...ผมจะอยู่ข้างคุณตลอดไป

โดย: พลังชีวิต วันที่: 15 มีนาคม 2552 เวลา:23:15:44 น.
  
สู้ๆนะคะ อย่าท้อ ทำเพื่อตัวเราเองจริงๆค่ะ
ว่าแต่ว่า fast five มานคืออะไรเหรอก๊ะ แหะๆ
โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 16 มีนาคม 2552 เวลา:9:31:23 น.
  
สู้ ๆ จ้า
เป็นกำลังใจให้นะ
โดย: โคล่าจัง วันที่: 16 มีนาคม 2552 เวลา:11:32:31 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

หวานแบบไม่เติมน้ำตาล
Location :
สงขลา  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่ะ..........

ชื่อ น้ำหวาน นะคะ

ตอนแรกว่าจะทำบล๊อคลดน้ำหนัก...

ตอนนี้น้ำหนักไม่ลง บล๊อคก็ไม่เดิน ก๊ากกกๆๆๆ