พฤศจิกายน 2552

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
14
15
16
21
22
23
27
28
29
 
 
All Blog
[ ลดน้ำหนักแบบบ้าๆบอๆ] ..วันที่ 19
สวัสดีค่าทุกคนๆๆๆๆๆๆๆๆ

สบายดีรึเปล่า......

ขอเสียงหน่อย .....ฮิ้ววววว

หายไป 3 วัน .....ลืมหมดแล้วว่ากินไรไปบ้างอ่า

พอศุกร์ เสาร์แล้วก้ออาทิตย์เนี่ย......ทุกทีเล๊ยยยย

แต่ตีแบดทั้ง 3 วันเลย....ดีมากๆ


อาหารวันนี้


เช้า


ข้าวแกง 1 จาน + นม 1 กล่องๆๆๆๆ



เที่ยง


นม 1 กล่อง


เย็น


ไม่มีจุดหมายยยยย



กำลังกาย



งด



สู้ต่อไป...ทาเคชิ ^^



Create Date : 30 พฤศจิกายน 2552
Last Update : 30 พฤศจิกายน 2552 18:05:47 น.
Counter : 222 Pageviews.

12 comments
  
เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ
โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:20:06:27 น.
  
มาเป็นกำลังใจให้อีกคนน๊า
โดย: happinessUP2 วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:21:47:35 น.
  
สู้สู้จร้า
โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:22:12:42 น.
  
วันนี้จุดหมายอาหารเย็นของพี่เอ๋คือฟาดทุกอย่างที่วางไว้ตรงหน้า ฮ่าฮ่า เพราะว่าวันนี้ไปงานแต่งงานเพื่อนมาน่ะ แล้วหนูน้อยคนสวยเป็นงัยบ้างจร้า น้ำหนักลดลงบ้างยังเอ่ย
โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:23:34:34 น.
  
โหยย กินน้อยจังตะเอง ว่าแต่ตีแบดด้วยเหรอ มา กทม มาเล่นด้วยกันนะ
โดย: kaikamja วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:23:59:07 น.
  
หวัดดีจ้ะ เอากำลังใจมาส่งนะจ๊ะ สู้ ๆ นะคะ
โดย: นันท์ (napas.nun ) วันที่: 1 ธันวาคม 2552 เวลา:0:04:48 น.
  
สู้ สู้นะจ๊ะ
โดย: aomjaija วันที่: 1 ธันวาคม 2552 เวลา:12:15:37 น.
  
หายไปก็ยังไม่ลืมออกกำลังเนอะ
เป็นกำลังใจให้คะ
โดย: ใบตองขนมตาล วันที่: 1 ธันวาคม 2552 เวลา:13:42:38 น.
  
Hello Graphics

Get Hello Graphics at Jhocy.com

โดย: Nellie วันที่: 1 ธันวาคม 2552 เวลา:15:01:34 น.
  
แวะมาให้กำลังใจ อย่ายอมแพ้นะคะ
โดย: craftholic วันที่: 1 ธันวาคม 2552 เวลา:16:33:32 น.
  
โย่ หวัดดีจ้า สาวน้อยน้ำหวาน
อิอิ หายไปนานเรย
ต่างคนต่างหาย
มีอย่างนึงที่ไม่หาย คือ พี่ยังไม่ผอมเรย อ่า
โดย: kittypiggybent (Kittypiggybent ) วันที่: 1 ธันวาคม 2552 เวลา:17:50:29 น.
  
3วันกินไรไปบ้างไม่รู้ รู้แต่ว่าตีแบ็ตทั้ง3วัน...555 แคลอรี่มันคงถูกเผาไปกับการตีแบ็ตหมดแล้วล่ะ.. เก่งที่ซู๊ดดดดเลย...
โดย: ยายหนูAK วันที่: 1 ธันวาคม 2552 เวลา:21:51:58 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

หวานแบบไม่เติมน้ำตาล
Location :
สงขลา  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่ะ..........

ชื่อ น้ำหวาน นะคะ

ตอนแรกว่าจะทำบล๊อคลดน้ำหนัก...

ตอนนี้น้ำหนักไม่ลง บล๊อคก็ไม่เดิน ก๊ากกกๆๆๆ