สวัสดีค่ะ น้องเม^^
ไงพรุ่งนี้ก็ปักหมุดแน่นๆหน่อยนะค๊า

สู้ สู้ ต่อไปจ้ะ
ขอให้กิจการหนูเจริญรุ่งเรือง มีลูกค้ามาอุดหนุนเยอะๆนะคะ

ไม่มีคำว่าสาย สำหรับการลดความอ้วนนะค่ะ
อย่าเพิ่งจิตตกไปค่ะ อย่าเพิ่งไปโทษใคร
ตอนนี้ควบคุมจิตใจให้ดี ผ่อนคลายๆเยอะ เราจะได้มีแรงในการควบคุมอาหารและออกกำลังกาย

ท้ายสุด..สุดท้าย ห้ามเครียดค่ะ
อยากให้ลดความอ้วนอย่างมีความสุข อะไรที่ไม่ดีก็ค่อยๆปรับไปค่ะ
พอเราเครียดมากๆ พาลจะทำให้เราขี้เกียจ ไม่อยากทำนั่น นู่น นี่ และทำให้หลุดกินเยอะๆด้วยจ๊ะ

เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆ

โอ๋ ๆๆๆๆๆๆๆ หายช๊อคซีเนม่าแล้ว มาสู้กันต่อนะคร๊าเม

ดีจ้าน้องเมย์

พี่ก็ดื่มตอนเช้าเหมือนกัน มะได้ผล แป่ว เซ็งเรย


อ๊ะ ขอให้ขายดีๆๆ แอนด์ คนขายผอม ว่างั้น อิอิ

น้ำหนักขึ้นไม่เป็นไร
เอาใหม่ สู้ๆนะจ้าา

น้ำหนักมันขึ้นได้มันก็ต้องลงได้คะ ไม่เป็นไรหรอกค่ะ ตั้งใจใหม่เนอะ สู้ๆค่ะ

โอ๋ๆๆๆๆ ใจเย็นๆน้องรัก
หาเวลาออกกำลังกายกับอาเฮียแกบ้างน้า
พระอาจานท่านช่วยไ้ด้ค่ะ อิอิ

สู้ๆ พี่ตามเป็นกำลังใจให้จ้า นี่ๆ หนักกว่าพี่ตั้งเกือบ 5 โลแล้วนะน้องเม
พยายามฮึดสู้อีกสักครั้งนะคะ

แวะมาทักทายค่า

ก็เหมือนจะกินน้อยนะ ออกกำลังกายด้วย น้ำหนักมาได้ไงเนี่ย (เมหนักจะเท่านกแล้วอ่ะ พยายามขึ้นอีกนิด เท่านกเลย 555+++) สู้ๆ จ๊ะ อย่าไปย่อท้อ เดี๋ยวความผอมก็มาเยือน

ขอให้ประสบความสำเร็จในสิ่งที่ตั้งใจนะคะ

สุขสันต์วันเกิดครับ ขอให้มีสุขภาพร่างกายที่เเข็งเเรง
คิดสิ่งใดก็ขอให้สมปรารถนา ร่ำรวยเงินทอง
เเละมีความสุขยิ่งๆขึ้นไปทุกวันครับ

ป้าเชิญนางฟ้า...มาอวยพรวันเกิดค่ะ
ขอให้พบแต่สิ่งดีๆ คนที่ดีมีจิตใจดี
และเหตุการณ์ดีๆรวมทั้ง...
ความรักที่ดีที่สุดในชีวิตนะคะ
หวังว่าคงจะไม่ช้าไปนะคะ
*********
*******
*****
***
*

สุขสันต์วันคล้ายวันเกิดคะ
ขอให้มีความสุขมากมาก
สุขภาพแข็งแรงนะค่ะ^^

สุขสันต์วันเกิด มีความสุขมากๆ นะคะ
สุขภาพแข็งแรง
คิดทำสิ่งใดขอให้ประสบผลสำเร็จได้โดยง่ายค่ะ

น้องเม จ๋าๆๆๆ
HBD HBD HBD นะคะ
มีแต่ความสุขนะ
แล้วก็สมหวังในทุกๆเรือ่ง
ผอมสวยไวๆนะคะ
คิดถึงจัง ช่วงนี้พี่กาญก็ 59-60 อ่ะคะ
กลับมาผอมไม่ได้แล้วอ่ะ
เฮ้อ สู้ๆๆนะคะ
มีแต่ความสุขนะจ๊ะ!!!

สุขสันต์วันเกิดค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆ มีสุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ ทำสิ่งใดก็ขอให้ประสบความสำเร็จทุกประการค่ะ

สุขสันต์วันเกิดนะคะ....

มีความสุขมากๆนะจ๊ะ ^^

HBD นะจ๊ะน้องเม

มีความสุขกับทุก ๆวัน ๆ นะคะ

สุขสันต์วันเกิดนะครับ

ขอให้มีความสุขยิ่งๆ ขึ้นไป

พบเจอสิ่งดีๆ ตลอดปีจนถึงวันครบรอบปีหน้าเลยนะครับ

....ผมเอง....

แวะมาอวยพรวันเกิดด้วยจ้า และขอมีความสุขมากๆๆๆๆๆๆด้วยนะค๊ะ