Bloggang.com : kobnon : ประโยชน์ของลำไย

สวัสดีค่ะ ภาระหน้าที่ทำให้ต้องเดินทางไกลมาถึงบัวโนสไอเรส แต่ยังคิดถึงเพื่อนบล็อกทุกคนนะค่ะ

ประโยชน์ของลำไย

มาดูกันว่าลำไยมีสรรพคุณอย่างไรบ้าง แต่ก็ระวังอย่าทานมากเกินไป เพราะอาจทำให้ร้อนในได้นะคะ

ลำไยมีฤทธิ์อุ่น รสหวาน มีปริมาณซูโครสและกลูโคสสูง จึงช่วยให้ร่างการสดชื่นได้เร็ว

สารอาหารต่างๆ ในลำไย เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินบี และวิตามินซี เป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อระบบประสาท เลือด และความ
แข็งแรงของกระดูกและฟัน

เนื้อลำไยมีสรรพคุณบำรุงเลือด ทำให้ผิวพรรณสดใส จึงเหมาะกับสตรี
หลังคลอด นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงหัวใจ ม้าม และช่วยทำให้ผ่อนคลาย
ใบลำไย ใช้ชงเป็นชารักษาโรคมาลาเรีย แก้หวัด และริดสีดวงทวาร

เมล็ดใช้แก้ปวด รักษาโรคผิวหนัง

ดอกใช้ขับปัสสาวะ ขับนิ่ว

ข้อควรระวัง

ผู้ที่ท้องอืดเพราะอาหารไม่ย่อย ไม่ควรกินมาก และผู้ที่มีเสมหะ ร้อนใน ก็ไม่ควรกินด้วยเช่นกัน

ขอบคุณข้อมูลจากหนังสือมหัศจรรย์สมุนไพรจีน
//www.hilunch.com

Create Date : 19 มกราคม 2553

Last Update : 19 มกราคม 2553 10:15:43 น.

0 comments

Counter : 959 Pageviews.