ไม่เห็นเยอะเลย มีแต่ผลไม้นี่นา

รอดูนน.คู่แข่ง อิอิ

เดี๋ยวป้าแดงเขาก็มาเองแหล่ะ อย่าไปกังวลเลย ....ไม่เห็นหนูจะกินเยอะเลยน้ำหนักไม่ขึ้นหรอกอย่าเครียดเลย

ช่ายพวกอยากผอมแบบทางลัดก็น่ากลัวพวกที่ไม่รู้จักความพอดียิ่งน่ากลัวใหญ่

ขึ้นๆลงๆอย่างพวกเราสนุกกว่าเยอะ....เดี๋ยวบวมเดี๋ยวแฟบ อิอิ

ข้าวแต๋นพี่แพรวชอบกินน่ะ มันหวานดี พูดแล้วก็

กินก็ไม่เยอะเท่าไหร่นะนู๋ก๊าบ แต่เหมือนจะเน้นขนม อิอิ

พี่ก็รอชั่งพรุ่งนี้เหมือนกัน จริงๆมันก็ลดแล้วแหละ แต่พี่ไม่ได้ถ่านรูปไว้เป็นหลักฐาน เลยรอรายงานพรุ่งนี้พร้อมรูปถ่าย

ไม่เยอะหรอกคะ ตอนเย็นเห็นมีแต่ผลไม้ทั้งนั้นเรย

วันนี้ตกม้าตายตอนเย็นเหมือนกันเลย กินทั้งเกี๊ยวทั้งมันทอด อิอิ

เหนื่อยมากนู๋ก๊าบก็กินไปเถอะ ขนมหวาน หรือน้ำหวาน น้ำผลไม้ซักแก้วก็ได้ครับ จะได้สดชื่น แล้วก็พักผ่อนเยอะๆ น๊า พี่ก็งานเข้าเหมือนกันครับ เพิ่งจะพอมีเวลานี่ล่ะครับ นู๋ก๊าบก็กินไม่เยอะนะครับ แต่อาจจะแป้งมากไปนิดนึง ก็กินกับข้าวเยอะๆ ครับ ไม่ต้องไปกังวลเรื่องน้ำหนักนะครับ ทำใจสบายๆ

นู๋ก๊าบกินไม่เห็นเยอะเลยจ๊ะ แต่แอบหม่ำหนมเยอะอีกแล้ว อิอิ เหมือนพี่เลย วันนี้พี่ตบะแตก เหอๆๆๆ

เรียนเยอะก็อย่าเครียด ดูอย่างพี่เนี่ย
เรียนไม่เยอะ การบ้านเยอะ
แต่ยังยิ้มได้ ร่าเริง เล่นเกมส์ 5555555

ถ้ายังไม่อยากก็ไม่ต้องชั่งจ๊า .. เดี๋ยวถึงคราวค่อยชั่งทีเดียว
พี่ว่าชั่งบ่อยๆ มันยิ่งทำให้เราหลอนนะ
นานๆชั่งทีดีกว่า เซอร์ไพรส์ดี
ไม่ขึ้นปี๊ด ก็ลดฮวบ 55+ ลุ้นเอาๆ

เมนูออกจะนางเอกนู๋ก๊าบ

ปล. เมื่อวานไปสอยกระเป๋าร้านเครื่องเขียนข้าง ม. มาหล่ะ

พี่คนขายบอกว่า เด็กสาธิตบอกว่าเจอที่งานองค์พระใบละ 100 กว่าบาท

ที่นี่ขาย 85 เอง

อิอิ องค์พระไม่ได้มีแต่ของถูกเสมอไปมั้งเนี่ย

ย่องเข้ามาดูคู่ต่อสู้....

พี่ก็ชอบกินผลไม้เหมือนกัน กินแล้วมันหยุดไม่ได้ แต่ก็ยังดีกว่ากินขนมหวานๆ เนอะ

เอาน่าน้ำหนักมันขึ้นได้มันก็ต้องลงได้จิ ดูสิว่าเรากับไขมันใครจะมีความอดทนกว่ากัน อิอิ

อย่างละนิดหน่อย บ่ขึ้นด่อกๆๆ

สู้ๆๆๆ

พี่ก็คิดอยู่เหมือนกันแหละก่อนสั่งว่าจะเอาแห้งหรือน้ำดี แต่ปากก็สั่งออกไปตามใจอยาก

เหนเมนูอาหารที่กินตอนไปรร.เก่า
กินคล้ายๆกะเราตอนเรียนมัธยมเลย อิอิ
สู้ๆนะจ๊ะ
เด่วแวะไปรายงานน้ำหนักกะพี่ปลาทองก่อนนะค่ะ