คนจะงามงามน้ำใจใช่ใบหน้า แต่ต้องการงามทั้งตัวจ๊ะ
Group Blog
 
 
พฤศจิกายน 2551
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
18 พฤศจิกายน 2551
 
All Blogs
 

++ลดน้ำหนักเฮฮา ตามประสา Diet Club วันที่12++

รายงานละค่ะยังงานเข้าอยู่เหมือนเดิม

เดี๋ยวตามเม้นกลับนะค่ะพี่ๆ

ขอโทษนะค่ะ

เช้า

7.30

ไวตามิลล์โลว์ชูการ์ 125 ml. 1กล่อง+ข้ามต้มครึ่งทัพพีใส่ใข่ใส่หมูผักกาดเยอะๆๆๆตูมๆๆ1ชาม+น้ำแข็งใส1ถ้วย(อีกและตลอด)


กลางวัน

ขนมปังลูกเกดของเพื่อนแอบจกกินเล็กน้อยอร่อยดี+สุกี้ไม่ใส่วุ้นเส้นผักเยอะๆๆๆพิเศษหมู(กลัวพี่ปลาทองว่าว่าไม่กินโปรตีน)+แตงโม1ชิ้น+ฝรั่ง ครึ่งลูก

เย็น

น้ำแข็งใสแบ่งกินกับเพื่อน


ออกกำลังกาย

ไม่ได้ซ้อมลีดค่ะงานเข้ากันทุกคน

แต่เดินจากมหาลัย(นางเลิ้ง)ไปถึงเทเวศน์

รู้สึกร่างกายจะไม่ไหว

เมื่อวานนอนตี2ได้

หงายเงิบ

ไปและค่ะๆๆๆ




 

Create Date : 18 พฤศจิกายน 2551
14 comments
Last Update : 18 พฤศจิกายน 2551 21:12:38 น.
Counter : 318 Pageviews.

 

น้ำแข็งใสน่ากินยังเลย

 

โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) 18 พฤศจิกายน 2551 21:32:30 น.  

 

น้ำแข็งใสอีกแระนู๋ก๊าบ
ปลาวง คือปลากระเบนตากแห้งอะจร้า
เอาไปทำยำหรือทอดกินเลยกะได้
รสชาดเค็ม ๆ คุณสามีพี่ชอบกินอะ
น้องก๊าบทานน้อยจัง มาแบ่งๆจากพี่ไปมั้งสิ
ใกล้ป้าแดงมาหิวบ่อยมากมาย

 

โดย: มะหมาว (nujumjim ) 18 พฤศจิกายน 2551 21:52:21 น.  

 

กินน้ำแข็งใสแทนข้าวเย็นได้ด้วย เยี่ยมเลยน้อง

 

โดย: ม่อนข้าว (ultra_aih ) 18 พฤศจิกายน 2551 23:07:31 น.  

 

แปลกจัง...ไม่เห็นมีขนมมาฝากเลย หิวแล้ววววววววว

ซาลาเปา 4 ลูก ไม่อยู่ท้อง...ขออีกได้มะคร่า


สู้ๆค่า

 

โดย: eXotic_sMoothie 19 พฤศจิกายน 2551 0:24:39 น.  

 

เ้ย้ยย...ซาลาเปา 6 ลูกมะใช่ 4 ลูก ฮี่ๆๆๆ

ขอเพิ่มค่า

 

โดย: eXotic_sMoothie 19 พฤศจิกายน 2551 0:31:30 น.  

 

โอว น้ำแข็งใสเช้าเย็นเลยหรอนู๋ก๊าบ อิอิ

 

โดย: R e R a : 19 พฤศจิกายน 2551 6:23:08 น.  

 

ยายหนูนั่งมองสโนวแทนน้ำแข็งไส....ปรือ...หนาว

 

โดย: ยายหนูAK 19 พฤศจิกายน 2551 8:18:02 น.  

 

วันนี้แม่ปูมาแบบเฉพาะกิจมาแบบเร่งด่วน มารบกวนขอแรงโหวตให้นางงามหงส์ด้วยค่ะ กำลังโหวตกันอยู่ค่า ช่วยแวะบล็อกแม่ปูนิดนึงนะคะ ขอบคุณมากค่า

 

โดย: ปูขาเก เซมารู 19 พฤศจิกายน 2551 9:22:57 น.  

 

เหมือนเราเลย เราก็นอนตี 2

ไปเรียนนี้ ตึบเลยยยยยย!!!

 

โดย: FTAOIR 19 พฤศจิกายน 2551 12:43:15 น.  

 

อึ๊ยยยยยย หน้าหนาวแล้วน๊อง งดน้ำแข็งไสด่วน

 

โดย: เราอุ้มนะ 19 พฤศจิกายน 2551 14:04:55 น.  

 

อย่านอนดึกมากนะค่ะ
เพราะเราก้อนอนดึกเหมือนกัน อิอิ
สู้ๆจ้า

 

โดย: aon_dexter's 19 พฤศจิกายน 2551 21:10:28 น.  

 

ท่าทางจะชอบกินน้ำแข็งใสมากเลยนะเนี้ย

 

โดย: Bauke 19 พฤศจิกายน 2551 23:23:29 น.  

 

T_T

คุงก๊าบรู้ป่ะ เห็นซาลาเปาแล้วอดใจไม่ไหว

ไปซื้อหมั่นโถวมากิน อุ่นดี แถวนี้หนาวแล้ว งิงิ

 

โดย: มิสพรหล้า 19 พฤศจิกายน 2551 23:45:42 น.  

 

โฮะ โฮะ ไปดูรายการขนมของพี่วันนี้ก่อนดิ น้ำแข็งใสนี่เด็กๆ อิอิ

 

โดย: ม่อนข้าว (ultra_aih ) 19 พฤศจิกายน 2551 23:57:55 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


dika
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





ฝืน - Greasy Cafe
Friends' blogs
[Add dika's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.