เสื่อโยคะ ช่วยให้คุณเล่นโยคะได้ดีขึ้นได้อย่างไร



เสื่อโยคะ ช่วยให้คุณเล่นโยคะได้ดีขึ้นได้อย่างไร

การเล่นโยคะนั้นกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นทุกวันเพราะประโยชน์ของการเล่นโยคะนั้น นอกจากจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงแล้วยังช้วยในเรื่องการเสริมสร้างสมาธิให้กับผู้เล่น เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน การคิดวิเคราะห์สิ่งต่างๆได้ดียิ่งขึ้น ทำให้เพื่อนๆหลายๆคนอยากจะลองมาเล่นโยคะกันดู เพราะอยากจะมีหุ่นที่ดีและโฟสท่าสวยๆได้เหมือนที่เพื่อนๆคนเล่นกันซึ่งอุปกรณ์สำหรับเล่นโยคะนั้นส่วนใหญ่ก็จะมีเสื่อโยคะ แล้ชุดที่มีความยืดหยุ่นสูงนั่นเอง

เสื่อโยคะ

การเลือกซื้อเสื่อโยคะที่มีคุณภาพจะช่วยให้เพื่อนๆสามารถพัฒนาทักษะการเล่นโยคะได้เร็วขึ้น เพราะอะไร มาติดตามกันได้เลยคะ

การยึดเกาะที่ดี ของเสื่อโยคะ จะช่วยให้ผู้เล่นมีคามมั่นใจในการเล่นไม่ลื่นหรือหล่นอออกนอกตัวเสื่อ ทำให้กล้าที่จะเล่นในท่าที่มีความยากมากขึ้น จึงช่วยให้เราสามารถพัฒนาการเล่นโยคะของเราได้เร็วขึ้นนั่นเอง

การซับแรงกดที่ดี เสื่อโยคะที่ดีจะต้องซับแรงกดหรือแรงกระแทกได้ดีเพราะในบางจังหวะที่เราลงน้ำหนักสู่พื้นผิดไป หากเสื่อสามารถซับแรงกดได้ดีจะช่วยป้องกันไม่ให้เราได้รับบาดเจ็บ หรือลดโอกาศการได้รับบาดเจ็บที่ร้ายแรงได้ยิ่งเป็นเหล่าโยคะหน้าใหม่ ที่กำลังฝึกการโพสท่าต่างๆอยู่แล้วละก็ การเลือกใช้เสื่อโยคะที่สามารถซับแรงกดได้ดีจะช่วยป้องกันการได้รับบาดเจ็บได้เป็นอย่างดีเลยละคะ

เสื่อโยคะแบบใหนบ้างที่เราควรเลือกมาใช้งาน

เสื่อที่เราควรเลือกมาใช้งานนั้นจะต้องมีคุณสมบัติที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นแล้ว ทั้งสองข้อซึ่งหากขากข้อใดข้อหนึ่งไป ก็อาจจะส่งผลให้การเล่นโยคะของคุณได้ไม่ประสบผลสำเร็จหรืออาจได้รับบาดเจ็บในขณะที่เล่นได้ โดยเสื่อที่เหล่าคนเล่นโยคะนิยมใช้กันก็จะมี

เสื่อโยคะแบบบางพารา เสื่อประเภทนี้การยึดเกาะที่ดีอายุการใช้งานยาวนาน แต่ด้วยน้ำหนักที่มาก เกื่อบๆ2กิโลกรัมและกลิ่นของยางพาราที่หลายๆคนได้กลิ่นแล้วเวียนหัวจนไม่มีสมาธิในการเล่นจึงต้องหันไปเลือกเสื่ออีกประเภท ดังที่เราจะได้แนะนำกันต่อไปคือ

เสื่อโยคะแบบTPE เสื่อประเภทนี้มีการยึดเกาะที่ดี ใกล้เคียงกับแบบยางพารามีน้ำหนักที่เบาและไม่มีกลิ่น เพราะส่วนมากจะผลิตด้วยเทคโนโลยี Colse cell ทำให้แม้นแต่เหงื่อก็ยากที่จะซึ้มเข้าไปในตัวเสื่อจึงทำให้ไม่มีกลิ่นเหม็นอับอีกด้วย แต่ข้อเสียของเสื่อประเภทนั้นก็คืออายุการใช้งานจะน้อยกว่าแบบยางพารา โดยอยู่ที่ประมาณ1-1.5ปีแต่เมื่อเทียบกับราคาของเสื่อแบบยางพาราแล้ว เสื่อแบบTPEยังเป็นเสื่อโยคะ ราคาถูก ที่คุ่มค่ากว่ามาก จึงทำให้เหล่าคนเล่นโยคะหรือครูโยคะมักจะแนะนำให้เพื่อนๆหรือลูกศิทย์เลือกใช้กันนั่นเองคะ

#เสื่อโยคะ

🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟

☑ ติดตามบทความดีๆได้ที่นี่ครับ www.yogamatthailand.com/article

☑ พูดคุย สอบถามปัญหาและแชร์ประสบการณ์ได้ทาง https://www.facebook.com/groups/626707080793989/

☑ อัปเดทข่าวสารและโปรโมชั่นก่อนใครได้ที่ @Bestseller
=,

☑ ชม DVO น่ารักๆ เกี่ยวกับโยคะได้ที่ https://www.youtube.com/channel/UCShdo19WDG-xDxJ6-HpS39Q




Create Date : 08 ตุลาคม 2559
Last Update : 8 ตุลาคม 2559 9:36:41 น. 0 comments
Counter : 311 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
cyberwizard
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2559
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
8 ตุลาคม 2559
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add cyberwizard's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.