► ► ►ยาลดความอ้วน ทานได้ ถ้าคุณมั่นใจว่าจะใช้มันไปทั้งชีวิต◄ ◄ ◄

✮  ยาลดความอ้วน ทานได้ ถ้าคุณมั่นใจว่าจะใช้มันไปทั้งชีวิต ✮ ✮ 

ยาลดความอ้วนที่จำหน่ายอยู่ในปัจจุบันมีหลากหลายยี่ห้อโดยแต่ละยี่ห้อก็โชว์จุดเด่นของตัวเองออกมากันอย่างมากมายพร้อมกับพยายามบอกลูกค้าว่า นี้ไม่ใช่ยาละความอ้วนนะ แต่นี่มันคืออาหารเสริมบราๆๆๆ สามารถบล๊อคแป้ง บล็อคน้ำตาล บล๊อคอะไรมากมายเต็มไปหมด แต่เราว่าสิ่งที่ควรบล๊อคจริงๆนั่นก็คือปากของเราเองเพราะการเห็นผลที่รวดเร็วจึงทำให้ยาลดความอ้วนยังคงได้รับความนิยมสำหรับคนที่อยากผอมเร็วเหมือนฝันไปนอนหลับแล้วตื่นมาผอมเลย อะไรประมาณนั้นแต่เพื่อนๆเคยสังเกตุมั้ยคะว่าคนที่ทานยาลดความอ้วนไปแล้วส่วนใหญ่จะกลับมาอ้วนเหมือนเดิม เพราะอะไรกัน???สาเหตุหนึ่งนั่นก็คือ เข้าใช้ยาลดความอ้วนเพื่อเอาไขมันในร่างกายออกไปแต่ก็ยังกินไขมันหรืออาหารที่มีไม่มีประโยชน์เข้าไปเหมือนเดิม วันนึงที่หยุดใช้ยาลดความอ้วนจึงทำให้กลับมาอ้วนเหมือนเดิม เพราะเขาไม่ได้ปรับพฤติกรรมการกินเลยนั่นเอง


🌸 🌸 แล้วจะลดความอ้วนอย่างไรดีละ 🌸 🌸

ลองสังเกตุคนที่ลดความอ้วนโดยการออกกำลังกายกันมั้ยคะจะเห็นได้ว่า คนกลุ่มนี้จะลดความอ้วนอย่างค่อยๆเป็นค่อยๆไป แต่น้ำหนักที่ลดไปนั่นจะลดแบบยั่งยืนมากเพราะนอกจากการออกกำลังกายแล้ว เขา ปรับทั้งอาหารและพฤติกรรมการใช้ชีวิต ทำให้การลดความอ้วนของเขาเป็นไปอย่างต่อเนื่องและยั่งยืนนั่นเองเชื่อเถอะว่าวิธีนี้ คุ้มสุดๆ ส่วนคนที่บอกว่าน้ำหนักตัวเยอะออกกำลังกายไม่ไหว นั่นเป็นข้ออ้างนะคะยังมีกิจกรรมอีกหลายชนิดที่คนน้ำหนักเยอะก็สามารถทำได้อย่างเช่น การเดินเร็วการเล่นโยคะ โดยอาจจะหาเสื่อโยคะที่ซับแรงกดดีๆมารองที่พื้นเพื่อเล่นก็ได้คะ

✨ ⭐ยาลดความอ้วน สบายชั่วคราว เหนื่อยชั่วโคตร ⭐ ✨

ผลจากการทานยาลดควาอ้วนนั้นจะทำให้น้ำหนักคุณลดอย่างรวดเร็วแต่ส่วนใหญ่แล้วคนที่กินยาลดความอ้วนจะกลับมาอวนเหมือนเดิมเพราะ นิสัยการรับประทานอาหารของเขายังเหมือนเดิมเพี่ยงแต่ตอนที่เขาผอมนั้น เพราะเขาใช้ยาลดความอ้วนมาช่วยในการเอาไขมันที่เข้ากินเข้าไปมากๆๆๆออกไปแต่ไม่เปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหาร กินของหวาน ของมัน ของทอด เลยแล้วอย่างนี้มันจะไม่อ้วนได้อย่างไรละ เหมือนกับว่าคุณจ่ายเงินเพื่อซื้ออาหารที่ไม่มีประโยชน์และยังต้องจ่ายเงินเพื่อไปเอาสารอาหารแย่ๆเหล่านั้นออกจากร่างกาย อีกทีนึง T_T

การที่เราแนะนำให้คนน้ำหนักตัวมากมาลองเล่นโยคะนั่นเพราะว่า การเล่นโยคะเป็นการเคลื่อนไหวที่ช้า และใช้น้ำหนักของตัวเองมาเป็นตัวช่วยในการออกกำลังกายหลายๆท่าของการเล่นโยคะมันจะมีการถ่ายน้ำหนักลงบนฝ่ามือและใช้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกาย ฉะนั้นควรหาเสื่อโยคะที่ยึดเกาะได้ดีจะเป็นการป้องกันไม่ให้เราลื่นพร้อมกับซับแรงกดของร่างกายเรา อาจจะเป็นเสื่อ โยคะ วัตสัน แต่เสื่อโยคะวัตสันอาจจะลื่นไปซักนิดเมื่อเมื่อโดนเหงื่อของเราเพราะเป็นเสื่อโยคะแบบ PVC แนะนำให้เพื่อนๆลองหาเสื่อโยคะแบบ TPEหรือแบบยางพารา เพราะเสื่อโยคะชนิดนี้จะไม่ลื่นเมื่อมีเหงื่อและซับแรกกดได้ดี ไม่เหม็นอับอีกด้วย

🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶

สุดท้ายนี้ ของให้คุณลองเปลี่ยนพฤติกรรมจากการกินยาลดความอ้วนมาเป็นการออกกำลังกายกันดีกว่านะคะประหยัดเงินค่ายาลดความอ้วนไว้เอาเงินไปซื้อชุดสวยๆ แซ็ปๆมาใส่กันดีกว่า ^__^ ในช่วงแรกๆอาจจะเหนื่อย ท้อแต่ถ้าเราผ่านมันมาได้ เราจะภูมิใจกับผลลัพธ์ที่ได้มาอย่างแน่นอน ผอมๆ เพรียวๆ หุ่นดีกันทุกคนนะจ๊ะ 

☑ ติดตามบทความดีๆได้ที่นี่ครับ www.yogamatthailand.com/article

☑ พูดคุย สอบถามปัญหาและแชร์ประสบการณ์ได้ทาง https://www.facebook.com/groups/626707080793989/

☑ อัปเดทข่าวสารและโปรโมชั่นก่อนใครได้ที่ @Bestseller
=,
☑ ชม DVO น่ารักๆ เกี่ยวกับโยคะได้ที่ https://www.youtube.com/channel/UCShdo19WDG-xDxJ6-HpS39Q

#เสื่อโยคะ



Create Date : 03 มิถุนายน 2558
Last Update : 3 มิถุนายน 2558 12:04:03 น. 0 comments
Counter : 461 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

cyberwizard
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2558
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
3 มิถุนายน 2558
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add cyberwizard's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.