เลือกความหนาของเสื่อโยคะอย่างไรให้โดนใจเราที่สุด

เลือกความหนาของเสื่อโยคะอย่างไรให้โดนใจเราที่สุด 

การเลือกซื้อเสื่อโยคะซักผืนนั้นนอกจากจะต้องดูที่วัสดุการยึดเกาะที่ดีแล้ว ความหนาของเสื่อก็เป็นสิ่งที่หลายๆคนไม่ควรมองข้ามเป็นอันขาดเพราะความหนาของเสื่อโยคะนั้นจะส่งผลถึงการซับแรงกดหรือแรงกระแทกของเสื่อเพื่อไม่ให้เราเจ็บตามข้อศอก หรือเข่าในขณะที่เราโพสท่านั่นเองวันนี้เราจะมาดูกันว่า ความหนาของเสื่อโยคะที่เหมากับเรานั้นอยู่ที่กี่มิลกันติดตามไปพร้อมกันได้เลยจร้า

เสื่อโยคะ

❀  ความหนาของเสื่อโยคะกับไลฟ์สไตล์การเล่นของเรา ❀ 

เสื่อโยคะนั้นเป็นอุปกรณ์ที่จะช่วยในการยึดเกาะในระหว่างที่เราโพสท่านอกจากนั้นยังช่วยซับแรงกดหรือแรงกระแทกจากร่างกายของเรารวมถึงป้องกันไม่ให้เรารู้สึกเจ็บหรือปวดตามข้อศอกหัวเข่า หรือบริเวณที่เราถ่ายเทน้ำหนักลงสู่พื้น เพราะฉะนั้น การเลือกความหนาของเสื่อโยคะจึงเป็นสิ่งสำคัญโดยอาจพิจารณาจากการใช้งานและไลฟสไตล์ของเรานั่นเองโดยในท้องตลาดบ้านเรานั้นความหนาของเสื่อโยคะที่ขายกันจะมีความหนาตั้งแต่ 1.5 มิล ไปจนถึง10 มิลโดยความหนานั้นก็จะแปรผันตามน้ำหนักของตัวเสื่อด้วย และเสื่อที่มีความหนามากก็จะสามารถซับแรงกดได้ดีเช่นกัน โดยเราแบ่งกลุ่มไลฟสไตล์ออกเป็นสองกลุ่มดังนี้

►  เล่นโยคะอยู่กับบ้าน ไม่ต้องพกพาเสื่อโยคะไปไหรมาไหนและอยากได้การซับพอร์ตที่ดี

หากคุณอยู่ในกลุ่มไลฟ์สไตล์แบบนี้ความหนาของเสื่อโยคะคุณนั้นควรอยู่ที่6มิลขึ้นไป แต่เราขอแนะนำไว้นิดนึงว่าหากคุณใช้เสื่อโยคะที่มีความหนามากเกินไปอาจส่งผลต่อการรักษาการทรงตัวในระหว่างที่เล่น ดังนั้นแล้ว ควาหนาที่6มิลจึเป็นความหนาที่กำลังดีและนิยมใช้กันอย่างแพร่หลายนอกจากนั้นแล้ว การพกเสื่อโยคะหนา10มิล อาจไม่ใช้ความคิดที่ดีนัก เพราะจะทำให้คุณปวดไหล่เพราะสะพายเสื่อโยคะที่หนักเกินไปจนอาจส่งผลต่อการเล่นโยคะของคุณในวันนั้นเลยก็ได้

►  หากคุณชอบพกพาเสื่อโยคะไปเล่นนอกบ้านหรือตามโยคะสตูดิโอ

คุณต้องพิจารณาเรื่องน้ำหนักมากขึ้นกว่ากลุ่มแรกโยอาจใช้เสื่อโยคะที่มีความหนา3-6มิล แต่หากเป็นเสื่อโยคะแบบยางพารา100% ความหนาที่6มิลอาจจะมีน้ำหนักมากไปซักนิดแนะนำให้คุณลองเลือกใช้เสื่อโยคะแบบ TPE ที่ความหนา6มิล จะช่วยลดน้ำหนักของเสื่อได้ถึงครึ่งนึงของยางพาราเลยทีเดียวและเสื่อโยคะแบบ TPE ยังมีคุณสมบัตในการซับแรงกดได้ใกล้เคียงเสื่อโยคะแบบยางพาราอีกด้วยฉะนั้นแล้ว การเลือกใช้เสื่อโยคะแบบ TPE ที่ความหนาประมาณ6มิลก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าจะเหมาะกับไลฟ์สไตล์คุณนะคะ

และนี่ก็เป็นการเลือกความหนาของเสื่อโยคะให้ตรงกับความต้องการและไลฟ์สไตล์ของคุณกันคะเพราะไม่ว่าเสื่อโยคะ ราคาถูก หรือแพง ก็จะมีความหนาให้คุณได้เลือกกันยังไงก็ลองดูว่าคุณอยู่ในกลุ่มไลฟสไตล์แบบไหนแล้วนำเคล็ดลับการเลือกเสื่อเหล่านี้ไปลองพิจารณากันดูนะคะ ^__^

#เสื่อโยคะ

🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟

☑ ติดตามบทความดีๆได้ที่นี่ครับ www.yogamatthailand.com/article
☑ พูดคุย สอบถามปัญหาและแชร์ประสบการณ์ได้ทาง https://www.facebook.com/groups/626707080793989/

☑ อัปเดทข่าวสารและโปรโมชั่นก่อนใครได้ที่ @Bestseller

☑ ชม DVO น่ารักๆ เกี่ยวกับโยคะได้ที่ https://www.youtube.com/channel/UCShdo19WDG-xDxJ6-HpS39Q



Create Date : 26 ตุลาคม 2558
Last Update : 26 ตุลาคม 2558 11:39:40 น. 0 comments
Counter : 320 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

cyberwizard
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2558
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
26 ตุลาคม 2558
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add cyberwizard's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.