วันที่สี่ค๊า เช้า กาแฟหมดกลายเป็น 1. ช็อคโกแลตร้อน 1 แก้ว 120 kcal กลางวัน 1/ สปาเก็ตตี้ไข่ (ทำเอง ไม่ใส่น้ำมัน) 1 จาน 303 kcal 2/ ไก่ทอด สามคำ กะน้ำพริกตาแดง เย็น 1. โยเกิต 3 ถ้วย 2/ แอปเปิ้ล 1 ลูก   Create Date : 11 ธันวาคม 2552 2 comments Last Update : 12 ธันวาคม 2552 1:25:35 น. Counter : 388 Pageviews. Share Tweet

สู้ๆค่ะ เป็นกำลังใจให้   โดย: สมองถั่วเขียว 11 ธันวาคม 2552 13:30:44 น.

สู้ๆค่ะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 11 ธันวาคม 2552 15:01:51 น.