 ๏-ิ_•ิ : ...ต้องไม่ปล่อยให้เรื่องกวนเล็กน้อย
มากระทบให้เรื่องดีๆ นับล้านที่จะทำ
<<
ธันวาคม 2551
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
3 ธันวาคม 2551
 
 
2/12/51

เช้า 1. กาแฟดำคะ

กลางวัน 1. ถั่วเหลืองเม็ดเล็กๆ + ถั่วเขียว+ ถั่วปากอ้า

บ่ายๆ ขนมกล้วยทอดเป็นแท่งๆ คะ

ค่ำๆ .. 1. ถั่วลิสงนิดหน่อย
2. ถั่วเหลืองเม็ดเล็กๆ
3. สาหร่ายแผ่น

บอกว่ารู้สึกท้องอืดๆ จังเลย ไม่หิวนะคะ และรู้ว่ากินน้อยไม่มีประโยชน์ด้วย( ถั่วอ้วนมั้ยคะ)


Create Date : 03 ธันวาคม 2551
Last Update : 3 ธันวาคม 2551 14:00:15 น. 1 comments
Counter : 233 Pageviews.
Share

 
ถั่วอ้วนค่ะ ยิ่งทอดกับน้ำมันยิ่งอ้วน

ให้พลังงานเหมือนน้ำมัน..

เค้าบอกว่า..

ถั่วที่พอกินได้ให้โปรตีนคือ

นมถั่วเหลือง(ไม่ใส่น้ำตาลนะคะ)

..

ลองหาข้อมูลดู

หรือถ้าจะกินถั่ว

แนะนำถั่วแระญี่ปุ่นต้มดีกว่าค่ะ ให้โปรตีน

ไม่อ้วนด้วย


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 3 ธันวาคม 2551 เวลา:14:23:34 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 

undamun11
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

[Add undamun11's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com