ปีนี้จะเป็นผู้หญิงตัวเล็กๆ ให้ได้ ลดอวบ วันที่ 13 (82.4)
เช้าๆ เมื่อวาน นายให้ผลไม้มาเต็มเลย คงเก็บกินไปหลายวัน
เช้า..นมข้าวโพด 1 กล่อง+กล้วยหอม 1 ผล+ส้ม 1 ผล+ข้าวโอ้ต 3 ช้อน เอามาผสมกันเข้าไมโครเวบ
ว่าง..แก้วมังกรครึ่งลูก+ชมพู่ 1 ลูก
เที่ยง..ข้าวกล้อง 5 บ.+ห่อหมกปลากะหล่ำปลี 20 บ.+ชมพู่ 1 ลูก
ว่าง..ส้ม 1 ลูก+แก้วมังกรครึ่งลูก
เด่วมาเขียนต่อนะคะ
Create Date : 13 มกราคม 2557 |
Last Update : 13 มกราคม 2557 14:54:50 น. |
|
2 comments
|
Counter : 629 Pageviews. |
|
|