หมดหวัง..ท้อแท้ในชีวิต..คิดอย่างไรให้ใจสู้..
ในช่วงเวลาที่ผ่านมาของชีวิต.. หลายคนคงผ่านบทเรียนแห่งชีวิตมานับไม่ถ้วน.. ทั้งบทเรียนแห่งความผิดหวัง.. บทเรียนแห่งความท้อแท้..แพ้ชีวิต.. บทเรียนแห่งความสำเร็จ.. ไม่ว่าจะเป็นบทเรียนใด ๆ ก็ตาม.. เมื่อเราเกิดความผิดหวัง...ท้อแท้..ในชีวิต.. เราต้องพยายามปรับใจ..วางใจให้ถูก.. ด้วยวิธีการคิดที่จะปรับเปลี่ยน..ชีวิตของเรา.. ให้มีกำลังใจ..สู้ต่อไป.. ขอแนะนำ 4 วิธีคิดที่จะสร้างพลังใจให้สู้ คือ วิธีที่ 1 คิดแบบตรงกันข้ามกับความรู้สึกในขณะนั้น เช่น ถ้าทุกข์ ก็คิดสร้างสุข ถ้ายากก็คิดแบบง่าย... ถ้าเกิดปัญหา ก็คิดแก้ปัญหา..
วิธีที่ 2 คิดแบบสร้างกำลังใจ เช่น ปลุกปลอบใจตนเอง...ทุกครั้งที่เกิดความท้อแท้..ผิดหวัง บอกตนเองเสมอว่า..เราต้องทำได้..เราต้องทำได้อย่างแน่นอน.. เราต้องทำได้แน่นอนที่สุด..ไม่มีคำว่า..ทำไม่ได้.. ท่องไว้ในใจว่า..ไม่มี ไม่เป็น ไม่เหนื่อย... ไม่ทุกข์ ไม่ท้อ ไม่หนี ไม่มีปัญหา... วิธีที่ 3 คิดแบบมีเป้าหมายในชีวิตที่แน่นอน มุ่งมั่น เด็ดเดี่ยว.. หากยังไม่ประสบความสำเร็จ.. ก็จะไม่เลิก ลด ละ ความเพียรพยายาม.. จงสู้ต่อไปจนกว่าจะประสบความสำเร็จ.. แม้จะเป็นวินาทีสุดท้ายของลมหายใจก็ตาม.. วิธีที่ 4 คิดใหญ่ไม่คิดเล็ก.. มองปัญหาออก..แก้ปัญหาเป็น.. คิดการใหญ่...ใช้คนเป็น..รู้เห็นตามความถูกต้อง.. มุ่งปรองดอง...รักษาน้ำใจ..สร้างมิตรภาพ.. อย่าลืมว่า.. “ยิ่งสูงยิ่งหนาว” ... ต้องคิดดี..ทำดี..พูดดี..ทุกที่ทุกเวลา... ดังนั้น.. ถ้าท้อแท้..หมดหวังในชีวิต.. จงพยายามคิดให้ใจสู้... อย่าเชื่อว่า...เราทำไม่ได้..ถ้ายังไม่ได้ลงมือทำ.. อย่าท้อแท้..ตราบใดที่เรายังไม่ได้พยายาม.. อย่าสิ้นหวัง...ตราบใดที่เรายังมีกำลังใจ.. อย่าแพ้ชีวิต...ตราบใดที่ใจของเรายังมีหวัง.. จงอย่าทำลายความหวัง...เพียงเพราะ.... การดูหมิ่นตนเองว่า... “ทำไม่ได้”...
Create Date : 18 สิงหาคม 2555 |
Last Update : 18 สิงหาคม 2555 15:59:28 น. |
|
1 comments
|
Counter : 963 Pageviews. |
|
|
มาอ่านเรื่องดีๆได้ข้อคิดดีที่จะนำไปปฏิบัติตามค่ะ