:: Welcome to OrangeMoon blog ::
Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

โรคประจำตัว ไม่ปวดหัวก็เป็นไข้...โรคประจำใจ ไม่ห่วงใยก็คิดถึง......
Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2548
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
15 ธันวาคม 2548
 
All Blogs
 
ฮึด ! ออกกำลังกายอีกครั้ง ด้วย การฝึก เทควันโด (กะคุณครูหน้าโหดแต่หล่อมั่ก อิๆ)

อ้วน เข้าไปใหญ่แล้ว เผลอแป๊บเดียวเกือบร้อยโล โอ้แม่เจ้า..

สาวออฟฟิศตุ้ยนุ้ยแก้มยุ้ยๆอย่างเราจะทำอย่างไรดีละคะ.. สรุปๆๆๆ ปรึกษากะคนทางบ้าน สรุปได้ว่า ให้ไปเลือกกีฬาหรือการออกกำลังสักอย่าง..

ก็เลยตัดสินใจไปสมัครเรียนเทควันโด กับครูสายดำ ดั้ง 5 หน้าโหด (แต่ดูดีง่ะ งิๆ) ซึ่งเจอกันครั้งแรกก็เริ่ม..กวนประสาทกันเล็กๆ เพราะ คุณครูมอง รูปร่างหน้าตา แล้วก็พูดออกมาว่า

"หุ่นอย่างนี้ ต้องลดความอ้วนก่อนนะ ถึงจะเรียนได้"

ซึ่งก็เข้าใจอะนะ ขายังกะท่อนซุง คงจะเตะขึ้นหรอก
เฮ้อ...

โดยเริ่มต้นคุณครูจะสอนให้ออกกำลังกายให้ถูกวิธี ลดน้ำหนักและทำให้ร่างกายเฟริม์มากขึ้น เรียนเฉพาะเสาร์อาทิตย์วันละ 2-3 ชม.โดยประมาณ

ใจจริงคือ ผอมไม่ผอมไม่สำคัญเท่าไหร่ (สดใสซะอย่าง) แต่อยากให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นกว่านี้อ่ะ บอบบางอ่อนแอซะมากๆเลย..

เอ้า สู้ๆ เริ่มปีใหม่นี้ค่ะ แล้วจะมาเล่าสู่กันฟังนะ



Create Date : 15 ธันวาคม 2548
Last Update : 15 ธันวาคม 2548 11:37:49 น. 4 comments
Counter : 403 Pageviews.

 
สู้ๆค่ะ เพื่อร่างกายแข็งแรงเนอะ


โดย: เนียนอ๋อง วันที่: 15 ธันวาคม 2548 เวลา:13:55:04 น.  

 
โหดนะครับ เทควันโด้
ยิ่งตอนยืดเส้นก่อนเตะ อูยยย


โดย: Radio วันที่: 15 ธันวาคม 2548 เวลา:19:06:27 น.  

 
เข้ามาอ่านเพราะเพราะเห็นคำว่า ครูหน้าโหด แต่หล่อ แบบว่า แพ้ความหล่อค่ะ อิอิอิ
เอาใจช่วยนะคะ อย่าผอมมากเด๋วไม่น่ารัก


โดย: นางกอแบกเป้ (นางกอแบกเป้ ) วันที่: 15 ธันวาคม 2548 เวลา:22:16:03 น.  

 
เทควันโดสอนอยู่ไหน


โดย: stam IP: 222.123.14.122 วันที่: 13 มีนาคม 2551 เวลา:21:39:32 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Valentine's Month


 
พระจันทร์สีส้ม
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




ขึ้นชื่อว่าจอมคน ไม่มีทางสายไหน โรยด้วยกลีบกุหลาบ
ริจะเป็นมังกร ก็มิควรร้องไห้..

เป็นผู้หญิงธรรมดา แต่มีครบถ้วนทุกรส ไม่ว่าจะเป็น เปรี้ยว หวาน มันส์ เค็ม เผ็ด นิสัยค่อนข้างติสต์แตกๆ แต่งตัวจัด มั่นใจในตัวเองสูงแม้ความสวยจะมีปริมาตรต่ำ

คลั่งไคล้งานศิลปะ เป็นหนอนหนังสือตัวยง ชีวิตเริงร่ากับการอยู่กับธรรมชาติ และหลงไหลผลงานแฮนด์เมด..

โดยนิสัยเป็นคนชอบสะสมเพื่อน ใครมาขอความช่วยเหลือ มักไม่ค่อยปฏิเสธ (ยกเว้นเรื่องเงิน)

เดินกับใครไม่ชอบตามหลังเขาเพราะเดินเร็ว ไม่ใช่ผู้หญิงหวาน และไม่ชอบเอาใจใคร เอาใจแต่ตัวเอง แต่ไม่ทำให้ชาวบ้านเดือดร้อน !

มีเรื่องราวน่ารู้มากมาย แวะไปอ่านแล้วกันนะ


: Users Online
Friends' blogs
[Add พระจันทร์สีส้ม's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.