อึดอัด


ไม่ชอบเลย

เวลาที่มีเรื่องไม่สบายใจ

หรือมีอะไรมากระทบความรู้สึกให้มันแย่

แล้วไม่สามารถพูด ไม่สามารถเล่าให้ใครฟังได้

มันอึดอัดนะ แต่มันไม่รู้จะพูดยังไง

ดูเหมือนเป็นคนไม่ค่อยเก็บความรู้สึก

แต่รู้ไหม

เราเก็บอะไร อะไร ไว้เยอะมากกว่าที่หลายๆคนคิด

เราจะให้คนอื่นรู้ในส่วนที่เราอยากให้รู้

มันไม่ใช่อาการน้ำท่วมปาก

ไม่ใช่อาการแบบพูดไม่ได้คายไม่ออก

แต่ มันไม่รู้จะพูดอะไร และพูดกับใคร

อยากจะร้องไห้แบบปล่อยโฮ ให้มันหายอึดอัด

อยากจะพูดๆๆๆๆๆ ทุกอย่างให้มันรู้สึกโล่ง

รู้นะ ปัญหานี้มันต้องแก้ที่ตัวเราเอง

แต่ไม่รู้จะทำยังไง

ขนาดไปหาเครื่องเลยที่มันสามารถปลดปล่อยความอัดอัน

ได้กรี๊ดมาบ้างแล้ว มันก็รู้สึกโล่งๆนะ

เราเชื่อว่า

เราจะต้องมีวิธีจัดการปัญหานี้ของตัวเองได้

เราจะต้องทำได้ เราจะต้องปลดปล่อยความรู้สึกนี้ออกไปให้ได้




Create Date : 01 กันยายน 2560
Last Update : 1 กันยายน 2560 10:36:59 น.
Counter : 897 Pageviews.

11 comments
  
ส่งกำลังใจให้น้องปุ๊นะครับ
ขอให้พบวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับตัวเอง

พี่ก๋าเองก็เป็นคนไม่ชอบเล่าเรื่องปัญหาให้ใครฟัง
ชอบแก้ปัญหาเองครับ
เป็นแบบนี้มาตั้งแต่เป็นวัยรุ่นเลย

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 1 กันยายน 2560 เวลา:13:51:42 น.
  
บางครั้ง เราก็ลืมคนใกล้ตัวเราเอง
พ่อแม่
รับเรื่องราวเราได้ทุกปัญหา

วันนี้แดดแรงจริงๆ ไม่มีเค้าฝน
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 1 กันยายน 2560 เวลา:15:09:38 น.
  

สวัสดียามเช้าครับน้องปุ๊

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 2 กันยายน 2560 เวลา:6:30:05 น.
  
ไม่ชอบเล่าเหมือนกันค่ะ
แต่ต้องทำใจให้ได้
โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 2 กันยายน 2560 เวลา:9:12:49 น.
  
เป็นกำลังใจให้นะคะคุณปุ๊ ขอให้หาวิธีผ่านปัญหานี้ไปให้ได้เร็วๆค่ะ
โดย: Gorjai Writer วันที่: 2 กันยายน 2560 เวลา:15:40:46 น.
  
ส่งกำลังใจให้คุณปุ๊ค่ะ
จินเป็นบ่อยค่ะ คิดอยู่เหมือนกันว่าตัวเองเป็นโรคเครียดสะสมเปล่า
เพราะมีเรื่องให้แบกอยู่บนบ่าตลอด
พูดไปก็ไม่มีใครเข้าใจ อึดอัดข้างใน

เข้าใจเลยว่าเวลามีความรู้สึกแบบนี้
มันทำให้เสียสุขภาพจิต ในหัวเราจะวนเวียนอยู่กับ
เรื่องที่ทำให้เครียดอยู่อย่างนี้ แงะไม่ออก

ขอให้คิดตก ปลงตก นะคะคุณปุ๊
แล้วมันก็จะผ่านไปค่ะ


โดย: JinnyTent วันที่: 4 กันยายน 2560 เวลา:16:08:52 น.
  
ขอบคุณมากครับน้องปุ๊

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 6 กันยายน 2560 เวลา:21:29:50 น.
  

สวัสดียามเช้าครับ

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 7 กันยายน 2560 เวลา:6:36:13 น.
  
วันนี้ เป็นยังไงบ้างคุณปุ๊
สบายใจขึ้นละยังคะ
โดย: JinnyTent วันที่: 9 กันยายน 2560 เวลา:19:11:46 น.
  
แวะมาทักทายค่ะคุณปุ๊
หวังว่าตอนนี้ความอึดอัดจะหายไปแล้วนะคะ
เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย: Gorjai Writer วันที่: 20 กันยายน 2560 เวลา:19:35:36 น.
  
คุณปุ๊ เป็นยังไงบ้าง
หายหน้าหายตาไปเลย สบายดีนะคะ
โดย: JinnyTent วันที่: 9 ตุลาคม 2560 เวลา:19:26:50 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

blog pu
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]



กันยายน 2560

 
 
 
 
 
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
1 กันยายน 2560
All Blog