Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2553
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
2 สิงหาคม 2553
 
All Blogs
 
~ เอาจริงแล้วนะ ~

~ อา. 1 สค 53 ~

          วันนี้พาเพื่อนรุ่นพี่ที่อยู่หมู่บ้านเดียวกันไปรักษาอาการปวดบ่ากับหมอกายภาพบำบัดที่เรากับคุณท่านพี่รักษาอยู่ค่ะ ที่นี่เราพาเพื่อนมารักษาหลายคนแล้ว แต่ละคนอาการดีขึ้นบางคนก็หายจากอาการเจ็บ เราเมื่อก่อนก็เจ็บบ่าแต่ตอนนี้หายแล้วค่ะ ส่วนคุณท่านพี่ยังคงรักษาอาทิตย์เว้นอาทิตย์ เพราะพอหายก็กลับไปตีแบดหนัก ใช้ขาเยอะอาการเจ็บที่เข่าก็เลยกลับมาเป็นอีก



          ของคุณเำพื่อนรุ่นพี่หมอบอกว่าเป็นเยอะอยู่เพราะเค้าปวดบริเวณบ่าไล่ขึ้นมาถึงคอแล้วรามมาปวดที่เบ้าตาคงต้องรักษาหลายครั้ง



          ไหนๆก็พาเพื่อนมาหาหมอแล้ว คุณท่านพี่เลยถือโอกาสพาคุณแม่ของเค้ามาให้หมอดูอาการ แม่จะปวดที่เข่าค่ะรักษามาเท่าไหร่ก็ไม่หาย หมอจัดการตรวจแล้วบอกว่ารักษาได้แต่คงไม่กลับมาเดินดีเหมือนคนปกติเพราะเข่าเสื่อมสภาพตามอายุ แต่การรักษากับเค้าจะทำให้ให้เดินได้สะดวกขึ้น-อาการติดขัดจะดีขึ้นคุณท่านพี่เลยให้คุณแม่ทดลองรักษาดูค่ะ



          คุณแม่สุดยอดมาก หมอกดเจ็บแค่ไหนไม่มีร้องเลย ต่างกับคุณลูกชายลิบลับรายนั้นร้องลั่นตึกเลยค่ะเวลารักษา เดี๋ยวพรุ่งนี้ต้องสอบถามท่านว่ารู้สึกยังไงบ้าง ถ้าท่านว่าดีอาทิตย์หน้าก็จะพาท่านมารักษาใหม่ค่ะ


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


          วันนี้โดนเหน็บเรื่องอ้วนอีกแล้ว คุณท่านพี่เค้าว่าแต่ก่อนเราตัวนิดเดียว แล้วถามเราว่าน้ำหนักขึ้นมาเท่าไหร่เนี่ย? สิบกิโลรึเปล่า จะบร้าเหรอตัวเธอสมัยก่อนอิฉันไม่ได้หนักสามสิบกิโลนะยะเว่อร์ไปแล้วนั่น


          จริงๆเราก็พยายามลดน้ำหนักมาตลอดนะ แต่....ไม่สำเร็จ 5555 ตามใจปากทุกทีมันอดไม่ได้อ่ะเวลาเจอขนมปังยิ่งพวกคุกกี้ไม่ต้องพูดถึงโปรดมากฮ่ะ แต่คราวนี้ จะเอาจริงแล้วนะ เป้าหมายคือลดน้ำหนักให้เหลือ 45 กก. ภายในหนึ่งเดือนค่ะ สู้ๆๆๆๆๆๆ โย่วๆๆๆๆ



น้ำหนัก ณ ปัจจุบัน







Create Date : 02 สิงหาคม 2553
Last Update : 26 พฤษภาคม 2554 0:38:10 น. 27 comments
Counter : 1041 Pageviews.

 
เวลาที่ผมปวดกล้ามเนื้อจากการเล่นกีฬาหรืออะไรก็ตาม
ผมให้น้องชายไม่ก็คุณแม่ช่วยนวดให้ครับ ถ้านวดตรงจุดน่ะ
มันจะจี๊ดๆดี ฮ่าๆ
เรื่องน้ำหนักตัวเป็นปัญหาของคนชอบทานอยู่แล้วครับไม่แปลกหรอก


โดย: Don't try this at home. วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:1:46:41 น.  

 
พยายามเข้านะครับ ลดนน.ให้เป็นเรื่องเป็นราวนี่นี่ต้องจัดระเบียบการกินการออกกำลังกายให้เฮี๊ยบเชียว

ผมก็กำลังลดนน.อยู่ แต่วันนี้ผมเบี้ยวไม่ได้ออกกำลังกายอีกละ มื้อเย็นก็ล่อหมูอบไปซะเปรม..มันเยิ้ม อร่อยด้วย เจ้ย


โดย: บาส100% วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:1:50:59 น.  

 
ตอนนี้เค้าเหมื่อยมากอ่ะ อยากมีคนมานวดไหล่ให้บ้าง

พี่ก็รู้สึกอ้วนนะ สงสัยต้องรีบๆ ลดล่ะ

หลับฝันดีจ้าาาาาาาาาาาา


โดย: ❤❤ พี่น้ำฝน..(◕‿◕✿) (CeciLia_MaLee ) วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:1:52:21 น.  

 
48.5น่าจะกำลังดีนะแต่อย่าเกิน50ล่ะ อิๆ


โดย: Aniruch_j วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:2:02:32 น.  

 
3.5โลเองพี่แอน สิ้นเดือนหน้าก็ได้และตีแบตเนี่ยสุดๆ
ผมดิ 1 ส.ค.ปีที่แล้ว 68
1 ส.ค 53 90 เป๊ะๆ


โดย: สถาปน๊อต วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:2:03:11 น.  

 
อยากลดเหมือนกันค่ะ น้ำหนัก ทำไงจะได้ เดือนเดียวเหลือ 45 บ้างคะ ได้แล้วมาบอกเทคนิคกันมั่งนะคะ


โดย: กระติ๊บริมทาง วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:2:38:24 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับน้องแอน



48.5 อ้วนแล้วเหรอ 5555
แบบนี้พี่ก๋าเป็นช้างน้ำแน่ๆ
จะแตะ 80 อยู่แล้วล่ะครับ 55555








โดย: กะว่าก๋า วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:6:04:18 น.  

 
หอบกำลังใจมาฝากครับ..

มีความสุขกับวันจันทร์แรกของเดือนสิงหาครับ..


โดย: CEO นิ้วก้อย วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:6:13:23 น.  

 
พี่สาวไปรักษาที่ไหนเหรอ
น้องอยากไปบ้างจัง ปวดเรื่อยเลย คอ บ่า ไหล่ เนี๊ยะ
ต้นเหตุก็มาจากใช้คอมส์นิแหละค่ะ

พยายามลดเหมือนกันเลย เป้าหมายเท่ากันเลย
แต่น้องก็ทำไม่ได้เหมือนกัน สู้ๆ นะคะ


โดย: ดอยวิน วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:8:05:58 น.  

 
หวัดดีจ้าหนูแอน
พังกำไล ..ส่งกำลังใจมาเชียร์นะคะ หุหุ


โดย: star_paradise วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:8:36:05 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับ..

ผมว่าน้ำหนัก 40 กว่าๆไม่อ้วนหรอกนะครับ..
เป้าหมาย 45 นั้นต้องดูตามส่วนสูงด้วย...


แต่สำหรับมุมมองผู้ชายคนนึงนะครับ..
ผู้หญิงผอมแข็งเล็ก ไม่ได้ดูดีกว่าผู้หญิงมีเนื้อๆนิดหน่อยนะครับ..
สำคัญที่สุดพุงเลยครับ..555+

ฟันธง ไม่อ้วนหรอกครับสำหรับน้ำหนักตอนนี้..อิอิ




สองมือล้วงกระเป๋า สองเท้าก้าวเข้ามา..
เอด้าจะเปิดหมวกโชว์..โชว์ อะไรดีน้อ..?


โดย: Little Knight วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:8:50:33 น.  

 
พี่นู๋แอน .. อ้วนเหรอ ม๊ายน๊า ??!!?? ม่ายเห็นจาอ้วนน๊า

แค่สามโลครึ่งเองพี่นู๋แอน เรื่องสิวๆ - ชิวๆ .. สู้ๆจ้า เป็นกำลังจายให้อีกแรงจ้า ..


โดย: OdeGolf วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:9:07:17 น.  

 
เมื่อก่อนผอมเพรียวมั่กๆอ่าพี่นู๋แอน ..

แต่ว่าก็ขึ้นมายังม่ายถึงห้าโลเลยน๊า ยังได้อยู่ๆๆๆ .. อิอิ ..
แสดงว่าคุณแฟนพี่นู๋แอนเลี้ยงดีงัย .. ชิมิ ??


โดย: OdeGolf วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:10:24:20 น.  

 
สวสัสดียามเช้าค่ะ

ของกี้ไม่ชอบโดนนวด แบบมัน จั๊กกะจี้อะค่ะ

555 คุณลูกร้องเยอะกว่าคุณแม่


มีคำกล่าวว่า เกิดเป็นผู้หญิงต้องลดน.น.ไปตลอดชีวิตค่ะ

เฮ้อเศร้า..

สู้ๆ นะจ๊ะ..45 แฮ่ซ์ ..แค่นี้เอง



โดย: เก็บดาวที่ราวฟ้า วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:10:26:20 น.  

 
Hi........เพื่อนที่น่ารัก กินเผื่อเค้าป่าว อยากกิน ถ้าน้ำหนัก 45 ก็เท่ากับเค้าอะจิ เค้าอยาก 46-47พอ คิดถึงนะคะ เดี๋ยวคุยกันน้า..จ๊วบๆ


โดย: APPLEAIR วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:10:52:38 น.  

 
พี่นู๋แอนมุ่งมั่นขนาดนี้ .. สำเร็จแน่นอน .. อิอิ ..

งั้นถ้าพี่นู๋แอนลดได้ เอามาแปะโป้งที่โอ๊ตก็ได้น๊า เพราะโอ๊ตโดนสั่งเพื่มน้ำหนักอ่า ..


โดย: OdeGolf วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:11:07:15 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณแอน ..เก๋ค่ะ

เค้าใช้วิธีรักษาแบบไหนคะ อยากรู้ค่ะ

นั่งทำงานหน้าคอม กลับถึงห้องปวดไหล่ทุกทีเลย


โดย: sea_story วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:11:29:57 น.  

 
หวัดดีค่ะ...
ไม่ได้ดู blog ตั้ง 2 วัน (อยู่บ้านใหม่แล้วไม่มีเน็ตใช้..
ต้องมาใช้ที่ทำงาน)...คิดถึงนะเนี้ย..
อยากมีส่วนร่วมด้วยกับการลดน้ำหนัก..แต่อ้อมว่า
แอนหนักขนาดนี้ (จากรูป)ก้อโออยู่น้า...
ยังงัยก้ออย่าลดให้ผอมมากไปหล่ะ...(ห่วงสุขภาพด้วย)
อ้อมเกิด 2522 ค่ะ..เป็นเพื่อนกันได้จ้า


โดย: aompor วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:11:36:56 น.  

 
แอนอ้วนหรอ ไม่เห็นจะอ้วนเลย นุ่นว่าผอมไปด้วยซ้ำนะ


โดย: Noon_rinz วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:12:13:52 น.  

 
โหห หนักแค่ 48 โดนเหน็บแร้วเหยอ เราหนัก 53 สูงแค่ 160 เอง อวบระยะสุดท้ายแระ

แต่พอเริ่มลด ไปได้ 1 อาทิตย์ ลงไป 1 กิโลแระ อะ ดีใจสุดๆๆรู้สึกแก้มตอบ ห้าห้า

เราก็ตั้งเป้าหมายไว้ที่ 47 อะ ตัวเอง


โดย: แฟนหล่อ วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:12:19:52 น.  

 
เอ น้ำหนักเท่าที่โชว์ก็ไม่น่ามากนิครับ

ผมว่ากำลังดีน๊า..น้องแอนน

ปล.ขอบคุณสำหรับการโหวตด้วยครับ


โดย: peeradol33189 วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:13:36:21 น.  

 
ขอบคุณที่แวะทักทายค่ะ

48 ไม่อ้วนหรอกค่ะ ของเรา 60 กว่ายังไม่บ่นเลยหิหิ


โดย: boublekao วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:14:55:45 น.  

 
สู้ๆค่ะ ออกกำลังกายช่วยได้ทุกอย่างค่ะ


โดย: ชมชล วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:16:29:05 น.  

 
48 น่ะคือเป้าหมายของเรา ตอนนี้อยู่ที่52แว้วววว..
แอนไม่อ้วนหรอกแต่ถ้าอยากเพียวนะ ก็จะเป็นกะลังใจให้


โดย: กาแฟ..เหมียวอ้วน วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:17:19:17 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่สาว ฝนตกอย่างนี้รักษาสุขภาพด้วยนะคะ


โดย: ครองขวัญ วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:17:52:11 น.  

 
อ๊ะ....บีหนักเท่าคุณเหมียวเรยง่ะ 52 กิโล

เข้าใจความรู้สึกเลยนู๋แอน แต่ก่อนเมื่อ 6 ปีที่แล้ว บีหนัก 40 กิโล

อยู่กับคุณแฟนมา 5 ปีกว่าๆ น้ำหนักพรวดขึ้นมา 12 กิโลกลายเป็น 52 กิโลซะงั้น

คุณแฟนของบีก้อขึ้นมา 15 กิโล

แบบว่า....อึ้งอ่ะ มันมาได้งัยหว่า

ตั้งใจจะลดน้ำหนักมาตลอด เอาให้ถึงแค่ 45 กิโลก้อพอ

ไม่ต้องให้เท่าเดิม คือ 40 กิโลหรอก เพราะมันคงทำม่ายด้ายย


โดย: chicken demon วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:18:33:46 น.  

 
โห 52 นิดหน่อย ผมปาเข้าไป 64 แว้ว ทำไง ปากยังไม่
หายอยากอะครับ


โดย: panwat วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:19:19:44 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

หัวใจแก้ว
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




Friends' blogs
[Add หัวใจแก้ว's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.