welcome to my blog
กำจัดมันยกที่3 วันที่ 20 ( ว้าวววว !! ม่ายอยากเชื่อ)


วันที่ 20

นน. แรกเริ่ม = 57.5kg
นน.วันที่ 14 ธ.ค = 54.7 kg
นน. วันที่ นี้ ธ.ค = 54.2 kg (ว้าววว )

#########################################



เช้า
กาแฟ + ข้าวโอ๊ต 3ชต ใส่น้ำเต้าหู้(โนน้ำตาล)งาดำ งาขาว


ว่าง เช้า
น้ำลูกพรุน 1แก้ว

บ่าย

ส้มตำปูปลาร้า+ซุบหน่อไม้ +ข้าวเหนียว 5บาท+กาแฟ

ว่างบ่าย

ขนมงาดำ 2ชิ้น+สับปะรด 4ชิ้น


เย็น

ปลาหลด(เขียนถูกป่าว)แดดเดียว 3ตัว
+ต้มกระดูกหมูอ่อนใส่หน่อไม้จีนกินแต่หน่อ+นมF&Nกู๊ดไนท๊ 1กล่อง

#########################################


กิจกกรม

วันนี้ปลื้มตัวเลขมากๆ เรานึกว่าจะขึ้นหรือไม่ก็คงที่ แต่ลดอ่ะสงกะสัยปั่นจักยานแน่ๆ แล้วก็ส้มตำแน่ๆเพราะว่าทางเดินสะดวกมาก


อยากระบาย


วันนี้อารมณ์ดีๆ อยู่กับตัวเลขอยู๋แท้ คุณแฟนโทรมาบ่นว่าจะลาออกจากทหาร โอ้อออ แม่เจ้า ปวดกระบานเลยตู เหตุผลคืออยากช่วยแม่ทำเป็ด เบื่องาน อยากทำสวน เราเลยบอกว่าเย็นนีจะไปหา ยังไม่ต้องพูด(กลัวอดด่ามะได้)
เย็นเราก็ไปหาถามแม่ว่าจ่าบูนจะลาออกเหรอ แม่ว่า มันบ่นแต่แม่ก็ไม่อยากให้ออก เด๋วม่ายสบายเบิกลำบาก
พอแกมาเราเลยถามว่า ไหนจะปลูกผักตรงไหน เลี้ยงปลาบ่อไหน เลี้ยงเป็ดที่ไหน แก่ก็ชี้โน้นชี้นี่ให้เราดู เราว่า เออดี เราดูแลได้ บ่อปลา 1บ่อ แปลงผักก็ติดระบบน้ำไหลมีอุปกรณ์อยู๋แล้ว เป็ดเอาของแม่มา 1ฝูง เราจะหาคนเลี้ยง แถมเราจะทำโรงเพาะเห็ดเล็กๆ เราดูแลได้ เราขอเวลาช่วยกันทำ 2ปี ถ้า โอ นับเงินไม่ทันก็ออกได้ มี่แต่คนอยากรับราชการนี่อยากออกอย่างน้อยก็ไห้ได้บำนาญก่อนเถอะ
เราก็ว่าคนที่จะออกงานคือเราก็รู้อยู่ จะออกทำไมสองคน(ตั้งใจจะออก เม.ย) พูดโน่น พูดนี่ กล่อมโน่นนี่ พี่แกก็ขอเวลาคิดก่อน
น้าต้อยแซว ว่า ยังไม่ได้แต่งแกก็ได้ลูกชายคนโตมาแล้ว เฮ่อ เหนื่อยใจ



Create Date : 20 ธันวาคม 2553
Last Update : 20 ธันวาคม 2553 22:05:09 น. 2 comments
Counter : 284 Pageviews.

 
ดีใจด้วยน้า ลดแล้ว


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 20 ธันวาคม 2553 เวลา:23:26:29 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้หญิงวิค่า เป็นกำลังใจให้ทุกๆเรื่องเลยนะคะ สุ้ๆ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 21 ธันวาคม 2553 เวลา:13:58:16 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

jeedjard_wi
Location :
ลำปาง Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add jeedjard_wi's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.