|
|
:+ ปฏิบัติการล่าไขมัน ลดน้ำหนัก เฮฮา ตามประสา Diet Club วันที่ 11 :+:
วันที่ 15 พย 2551
เมนูวันนี้
เช้า
ขนมปัง 2 ชิ้น + น้ำเต้าหู้
บ่าย
ส้มตำ+ขนมจีน+ไก่ย่าง+หมูย่าง
เย็น
งานวันเกิดอยากจะกินค่ะ
รวมแล้ววันนี้ได้รับพลังงานโดยประมาณ 1600 kcl
กิจกรรม
- ซิสอัพ 50 ครั้ง
| Create Date : 17 พฤศจิกายน 2551 |
| Last Update : 17 พฤศจิกายน 2551 21:16:51 น. |
|
6 comments
|
| Counter : 140 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: Nephthys  วันที่: 17 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:27:27 น. |
|
|
|
| โดย: wayoflife วันที่: 17 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:54:49 น. |
|
|
|
| โดย: ยูเรนัสคิต วันที่: 17 พฤศจิกายน 2551 เวลา:23:07:05 น. |
|
|
|
| โดย: PaNdAcYber วันที่: 18 พฤศจิกายน 2551 เวลา:10:16:26 น. |
|
|
|
| โดย: Elizabethan วันที่: 18 พฤศจิกายน 2551 เวลา:13:07:51 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ไก่ย่างกะหมูย่างนี่ ถ้าไม่กินข้าวเหนียวก็โอเคสินะคะ