|
:+ ปฏิบัติการล่าไขมัน ลดน้ำหนัก เฮฮา ตามประสา Diet Club วันที่ 4 :+:
เมนูวันนี้
เช้า
ข้าวเหนียวหมู
กลางวัน
ข้าว + ผัดผัก + ผัดหอยลาย + ต้มจืดผัดกาดดอง + กล้วยบวชชี
เย็น
คล๊อกเทล 5 คำ + สุกี้
รวมแล้ววันนี้ได้รับพลังงานโดยประมาณ 1800 kcl
กิจกรรม
- ไม่ได้ไปฟิตเนตอ่ะ ซิสอัพ 50 ครั้ง แล้วกัน
** วันนี้ไปงานแต่งงานมาค่ะ เลี้ยงเป็นค๊อกเทล กินไม่ได้เลยนอกจาก ขนมหวาน กินไป 5 อย่างได้ พี่เราหิวข้าว เลยออกไปกินเท็กซัสสุกี้ อยู่ด้านหน้าพอดี อิ่มกันถ้วนน่าเลย 5 คนหมดไป 765 บาท เนี่ยได้ส่วนลด 10% แล้วนะ ถูกกว่าสุกี้ในห้างอีกอ่ะ แถมอิ่มด้วย ปกติกินสุกี้ดังในห้าง 5 คน 1000 อัพเลย
Create Date : 10 พฤศจิกายน 2551 |
Last Update : 10 พฤศจิกายน 2551 22:44:44 น. |
|
5 comments
|
Counter : 294 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: ยูเรนัสคิต วันที่: 10 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:57:00 น. |
|
|
|
โดย: NOKKIE-CM วันที่: 11 พฤศจิกายน 2551 เวลา:1:17:23 น. |
|
|
|
โดย: Bauke วันที่: 11 พฤศจิกายน 2551 เวลา:8:33:04 น. |
|
|
|
โดย: เราอุ้มนะ วันที่: 11 พฤศจิกายน 2551 เวลา:13:57:09 น. |
|
|
|
โดย: PaDoi วันที่: 11 พฤศจิกายน 2551 เวลา:20:07:30 น. |
|
|
|
| |
|
|