คุ้มสมุนไพร "ภูมิปัญญาไทย เพื่อสุขภาพและความงามคุณ" บริการ อยู่ไฟ หลังคลอด ถึงบ้าน และจำหน่ายชุด อยู่ไฟ ด้วยตนเอง
<<
กันยายน 2550
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
14 กันยายน 2550
 
 
ดูแลผิวพรรณขณะตั้งครรภ์



เมื่อถึงวัยอันสมควร ผู้หญิงทุกคนจะต้องมีโอกาสตั้ง
ครรภ์ และมีการเปลี่ยนแปลงมากมายกับผิวพรรณ ซึ่งบางรายจะเกิดอาการวิตกถึงการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ กลัวว่าจะไม่กลับมาเป็นเหมือนเดิม การเปลี่ยนแปลงนี้จะค่อนข้างขึ้นอยู่กับอายุของผู้ตั้งครรภ์เอง ยิ่งอายุมากและตั้งครรภ์จะเห็นการเปลี่ยนแปลงได้มาก และมีโอกาสกลับคืนเข้าสู่สภาวะปกติได้มาก และมีโอกาสกลับคืนเข้าสู่สภาวะปกติได้ช้า ถ้าอายุน้อยคือต่ำกว่า 30 ปีลงมา เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณแล้วก็จะมีโอกาสกลับคืนสู่ปกติได้เร็ว แต่อย่างไรก็ตามไม่ควรที่จะตั้งครรภ์ในขณะอายุน้อยมาก เพราะจะสร้างภาระมหาศาลแก่มารดาในการเลี้ยงดูบุตรให้มีคุณภาพ


เมื่อตั้งครรภ์ได้ประมาณ 3-4 เดือน จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณได้บ้างอาจเริ่มตั้งแต่

เส้นเลือดขอด


จะมองเห็นเส้นเลือดฝอยเล็กๆ โป่งพอง ที่ผิวด้านข้างของเข่าและตาตุ่ม เมื่อเส้นเลือดพองโตกว่าปกติจะมองเห็นเป็นสีเขียวๆ เป็นเส้นเลือดฝอยขดไปมาใต้ผิวหนัง ถ้าเอานิ้วมือกดรีดไปตามเส้นสีเขียว จะทำให้เส้นเลือดแฟบลงเหลือเป็นสีผิวปกติ เมื่อปล่อยมือจะเห็นเป็นเลือดสีเขียวเหมือนเดิม เป็นการทดสอบด้วยตนเองว่าเป็นเส้นเลือดขอด


สาเหตุของเส้นเลือดขอด เกิดจากการที่ทารกมีขนาดโต ไปกดทับเส้นเลือดบริเวณหน้าท้อง หลัง และต้นขาทำให้การไหลเวียนของระบบเลือดผิดปกติ เลือดไหลกลับสู่หัวใจได้ยากขึ้น จึงเหลือค้างในเส้นเลือดฝอยที่ขา ประกอบกับขาที่เป็นอวัยวะที่อยู่ส่วนล่าง เลือดจึงค้างได้มากและนานทำให้เกิดเส้นโป่งพองและขอดเป็นเส้นๆ ถ้ามารดามีอาชีพที่ต้องยืนนาน เดินมาก อาการเส้นเลือดขอดจะยิ่งมากขึ้นตามไปด้วย


วิธีป้องกันและรักษาอาการเส้นเลือดขอดขณะตั้งครรภ์ คือต้องให้ขาอยู่สูงกว่าปกติ เช่น ขณะนั่ง ควรยกขาพาดเก้าอี้ให้อยู่ระดับเดียวกันกับสะโพก แม้จะเป็นท่าที่ไม่สุภาพแต่ก็ช่วยรักษาสุขภาพขาได้ดี ส่วนเวลานอนควรใช้หมอนหนุนบริเวณข้อเท้าเพื่อให้ขาอยู่สูงกว่าเดิม เป็นการป้องกันเส้นเลือดขอดได้ดี ส่วนรายที่มีเส้นเลือดขอดขนาดโต อาจต้องใช้ ผ้ายืด Elastic bandage รัดขาให้แน่นเพื่อกดเส้นเลือดให้แบนราบกว่าเดิม

หน้าดำจากฝ้า


เกิดได้ตั้งแต่ครรภ์อ่อนๆ จนกระทั่งหลังคลอดแล้ว บางรายยังเป็นๆ หายๆ เกือบตลอด ฝ้าเกิดจากการไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศในขณะตั้งครรภ์ เริ่มสังเกตได้จากการมีผื่นสีน้ำตาลอ่อนกระจายบนโหนกแก้ม เหนือคิ้วและบริเวณหนวด เมื่อครรภ์มีอายุมากขึ้น ผิวสีน้ำตาลจะมีสีเข้มขึ้นและเป็นสีดำ และถ้าเป็นนานๆ จะกลายเป็นเป็นสีน้ำเงิน ผิวสีน้ำเงินจะเกิดจากการที่มีเม็ดเมลานินตกตะกอนอยู่ในชั้นหนังแท้ ซึ่งจะทำให้การรักษายากขึ้นไปอีก


การป้องกันการเกิดฝ้า ที่สำคัญคือ ต้องทายากันแดดบริเวณใบหน้าโดยเฉพาะบริเวณที่ล่อแหลมต่อการเกิดฝ้า ได้แก่ หน้าผาก เหนือคิ้ว แก้ม ประการต่อไปคือ หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางมากเกินความจำเป็น เพราะน้ำหอมบางชนิดในเครื่องสำอางก่อให้เกิดฝ้าได้ เมื่อไม่ต้องการตั้งครรภ์อีกต่อไปควรที่จะคุมกำเนิด ซึ่งทำได้หลายแบบ เช่น ให้ฝ่ายชายสวมถุงยางอนามัย ฝ่ายหญิงใส่ห่วงคุมกำเนิด ส่วนการรับประทานยาคุมกำเนิดเป็นการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ดีแต่มีผลข้างเคียง คือ ทำให้เกิดฝ้าได้ในบางราย การทำหมันเป็นการคุมกำเนิดที่ดี และไม่ก่อให้เกิดฝ้าด้วย เพราะไม่มีฮอร์โมนเข้ามาเกี่ยวข้อง

หน้าท้องลาย


ผิวฉีกขาดบริเวณหน้าท้อง จะพบเกือบทุกคนเมื่อเด็กมีขนาดโตประมาณ 6 เดือนขึ้นไป จะเห็นเป็นรอยฉีกขาดเป็นเส้นยาว ขนาดแตกต่างกัน บนผิวท้องส่วนมากผิวฉีกขาดจากการตั้งครรภ์จะมีสีม่วง ป้องกันได้ยากและมักไม่หาย การทาครีมบำรุงชนิดใดๆ ก็ตามมีผลในการป้องกันผิวแตกได้น้อยมาก

กระเนื้อ (Seborrheic keratosis)


อาจมีจำนวนมากขึ้นถ้ามีอยู่แล้วก่อนตั้งครรภ์ แต่ถ้าไม่เคยมีมาก่อนคงจะไม่เกิดขึ้น ลักษณะของกระเนื้อจะปรากฏเป็นตุ่มเนื้อ นิ่มๆ ขนาด 2-3 มม. ขึ้นบริเวณคอ อก และใบหน้า เมื่อคลอดบุตรจำนวนกระเนื้อจะลดลงได้เอง

สิว


พบได้ในบางรายโดยเฉพาะในระยะที่มีระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงมากๆ ควรรักษาความสะอาดของใบหน้าอย่างสม่ำเสมอ เพราะคนตั้งครรภ์จะมีเหงื่อออกมากทำให้ใบหน้าสกปรก การทายาสิวจะช่วยทำให้สิวยุบได้ไม่ควรรับประทานยาแก้สิวใดๆ เพราะจะมีอันตรายแก่ทารกในครรภ์ ยกเว้นยาที่แพทย์ได้สั่งให้รับประทานเท่านั้น

ขาบวม

เกิดเมื่อเดินมากๆ เป็นการบวมชนิดไม่บุ๋ม ทำให้ผิวพรรณเปล่งบางบริเวณหน้าแข้ง น่อง และข้อเท้า ควรงดอาหารเค็ม เพราะเกลือในอาหารที่มีรสเค็มจะดูดน้ำได้มาไว้ที่ผิวมากทำให้บวม การรับประทานยาขับปัสสาวะตามแพทย์สั่งจะลดอาการบวมได้ดี

ที่มา..หนังสือ นิตยสารใกล้หมอ


Create Date : 14 กันยายน 2550
Last Update : 14 กันยายน 2550 14:26:19 น. 0 comments
Counter : 765 Pageviews.
Share
 

Healthy Service
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

คุ้มสมุนไพรบริการอยู่ไฟ คุณแม่หลังคลอด
จำหน่าย ชุดอยู่ไฟ และสมุนไพร
สายด่วน 08-5426-7578 (24 ชม. ทุกวัน)http://www.KUMsamunpai.com/

จำนวนผู้เข้าเว็บ Best Free Hit Counters
Maternity Wear
Maternity Wear 234x60 70% off on over 3,000 designer fragrances SkinStore Special Offers Free Shipping
[Add Healthy Service's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com pantip.com pantipmarket.com pantown.com