คุ้มสมุนไพร "ภูมิปัญญาไทย เพื่อสุขภาพและความงามคุณ" บริการ อยู่ไฟ หลังคลอด ถึงบ้าน และจำหน่ายชุด อยู่ไฟ ด้วยตนเอง
<<
กุมภาพันธ์ 2551
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
 
14 กุมภาพันธ์ 2551
 
 
อยู่ไฟนั้น... สำคัญไฉน??

“การอยู่ไฟ” เป็นวิธีที่ผู้เฒ่าผู้แก่มักให้หญิงที่เพิ่งคลอดอยู่ไฟเพื่อให้มดลูกกลับเข้าอู่และเป็นวิธีที่สืบทอดต่อกันมาตั้งแต่โบราณ ทุกวันนี้การอยู่ไฟหลังคลอดก็ยังเป็นที่นิยมของคุณแม่หลังคลอดอยู่ เพราะการอยู่ไฟจะช่วยให้คุณแม่มีทรวดทรงองค์เอว ผิวพรรณหน้าตาสดใสเหมือนก่อนตั้งครรภ์

ทำไมคุณแม่หลังคลอดต้องอยู่ไฟ?? เพราะหลังคลอดลูก ผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีอาการเศร้าหมอง เนื่องจากสภาพฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว รวมทั้งความเหนื่อยล้า เจ็บปวดและความวิตกกังวลในการเลี้ยงลูก ในอดีตหญิงหลังคลอดจึงใช้วิธีการดูแลตัวเองด้วยการอยู่ไฟซึ่งจะทำให้เกิดผลดีในภาพรวม ตามความเชื่อของชาวบ้านเชื่อว่า การอยู่ในที่ร้อน ดื่มน้ำร้อน อาบน้ำร้อน เป็นการพัก

ฟื้นเพื่อสะสมกำลังให้สุขภาพร่างกายแข้งแรง ทำงานหนักได้ ไม่ปวดเมื่อย ต่อสู้กับโรคภัยต่างๆได้ ไม่มีอาการหนาวสะท้านเมื่อถูกลมฝน ซึ่งผลกระทบต่างๆอาจจะไม่เห็นทันทีแต่จะปรากฏให้เห็นเมื่ออายุมากขึ้น นอกจากนี้การอยู่ไฟยังช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็ว มีน้ำนมมาก ทำให้ลูกสุขภาพร่างกายแข็งแรง ส่วนวิธีการอยู่ไฟนั้นมีด้วยกันหลายวิธี ดังนี้

1. การนั่งถ่าน หรือการรมควันสมุนไพรคือการใช้ควันที่เกิดจากการเผาสมุนไพร ซึ่งมีคุณสมบัติเฉพาะในการกระตุ้นการบีบตัวของมดลูก ช่วยขับน้ำคาวปลา ทำความสะอาดแผลฝีเย็บและช่องคลอด สมานแผลบรรเทาอาการเจ็บปวดแผลตามกรรมวิธีโบราณ

2. การเข้ากระโจมคือการนำสมุนไพรสดหรือแห้งหลายชนิดมาต้มในกระโจม เพื่อให้ได้ไอน้ำจากการต้ม ซึ่งจะต้องอยู่ในที่มิดชิดเพื่อให้ร่างกายได้รับไอน้ำอย่างทั่วถึง

3. การประคบสมุนไพรเป็นวิธีการที่ช่วยทำให้แผลฝีเย็บแห้งดีและลดการอักเสบ ลดการคัดของเต้านม ทั้งยังช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อย หลังคลอดบุตร 7 วัน สามารถประคบด้วยลูกประคบ ซึ่งมีตัวยาหลักคือ ไพล ตะไคร้ ขมิ้นอ้อย ขมิ้นชันผิวมะกรูด เถาขมิ้นอ่อน ใบส้มป่อย ใบมะขาม การบูร

4. การทับหม้อเกลือเป็นการดูแลคุณแม่หลังคลอดให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็วกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้น้ำคาวปลาไหลสะดวก

บรรเทาอาการปวดเมื่อย ช่วยลดไขมันสะสมที่หน้าท้อง โดยการนำเกลือสมุทรใส่หม้อดินตั้งไฟให้ร้อนแล้วนำมาสมุนไพรเช่น ไพล ว่านนางคำ ว่านชักมดลูก ใบพลับพลึง เป็นต้นใช้ผ้าห่อแล้วนำมาประคบตามหน้าท้อง แขน ขา น่อง ความร้อนจากหม้อเกลือจะค่อยๆ ปล่อยออกมาอย่างต่อเนื่องและสกัดสมุนไพรสดชื่นซึ่งมีน้ำมันหอมระเหย มีตัวยาออก

ฤทธิ์โดยตรงต่อสุขภาพการทับหม้อเกลือหลังคลอดลูกนั้น กรณีคลอดธรรมชาติควรทำหลังจากการคลอดไม่เกิน 14 วัน ส่วนกรณีผ่าตัดคลอดสามารถทำได้เมื่อครบ 1 เดือนนอกจากนี้ ยังมีการบำรุงร่างกายด้วยอาหารทีมี่ประโยชน์ เช่น ข้าวซ้อมมือที่อุดมไปด้วยวิตามิน รับประทานปลาให้มากเพราะโปรตีนจากปลานั้นย่อยง่าย รับประทานผัก

สมุนไพรเพื่อเพิ่มน้ำนม เช่น แกงเลียง บวบ ตำลึง หัวปลีเป็นต้น และควรงดอาหารรสจัด อาหารหมักดองเห็นไหมคะว่าการอยู่ไฟนั้นทั้งสำคัญและมีประโยชน์มากเลยทีเดียวสำหรับคุณแม่เพิ่งคลอด เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัวเร็ว สุขภาพแข็งแรงได้ดังเดิม เพื่อที่จะได้มีกำลังวังชาเอาไว้รับมือกับเจ้าตัวน้อยต่อไปคะ

ข้อมูลจาก บางกอกทูเดย์


Create Date : 14 กุมภาพันธ์ 2551
Last Update : 14 กุมภาพันธ์ 2551 16:10:09 น. 0 comments
Counter : 645 Pageviews.
Share
 

Healthy Service
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

คุ้มสมุนไพรบริการอยู่ไฟ คุณแม่หลังคลอด
จำหน่าย ชุดอยู่ไฟ และสมุนไพร
สายด่วน 08-5426-7578 (24 ชม. ทุกวัน)http://www.KUMsamunpai.com/

จำนวนผู้เข้าเว็บ Best Free Hit Counters
Maternity Wear
Maternity Wear 234x60 70% off on over 3,000 designer fragrances SkinStore Special Offers Free Shipping
[Add Healthy Service's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com pantip.com pantipmarket.com pantown.com