กลับมาตั้งใจอีกครั้งหนึ่ง....สู้ๆลดให้ได้ก่อนวันเกิด ถ้าสังเกตจะเห็นได้ว่าน้ำหนักลดจาก 100++ มาเหลือที่ 95-90 เหวี่ยงไปมาแค่นี้ราวสองปีแล้ว ปีนี้เห็นว่าสุขภาพตัวเองเริ่มเข้าขั้นวิกฤต มันน่าจะมาจากโรคอ้วนที่สะสมมานาน เลยให้กำลังใจตัวเองว่า เราต้องทำได้สิน่า และค่อยทยอยลดๆไปให้ได้มากกว่านี้ เลยให้กำลังใจตัวเองจะได้แต่งตัวสวยๆก่อนวันเกิด 30 สค 55 มีคนให้กำลังใจอีกด้วยว่าถ้าลดได้ 10 กก ในช่วงนี้ตั้งแต่ 4 เมย -30 สค 55 นี้นะ จะให้ทอง 2 บาท....ต๊ายยยยยย ตั้งสองบาท เกือบห้าหมื่นเลยนะนั่น ความงกบวกกับอยากสวยเริ่มเข้าสิง จัดไปอย่าให้เสีย เช้าวันนี้ นมเปรี้ยวดัชมิล สีแดง 1 กล่อง ฮอลเหลือง 1 เม็ด เนืองจากตื่นสายกินข้าวเช้าไม่ทัน พรุ่งนี้จะแก้ตัวใหม่ เที่ยง วางแผนว่าจะเน้นผักเยอะๆ ข้าวน้อยๆ เย็น จะหักดิบไม่กินไปเลยดีไหมคะ?   Create Date : 04 เมษายน 2555 2 comments Last Update : 4 เมษายน 2555 11:01:26 น. Counter : 3845 Pageviews. Share Tweet

ยังจำหน่ายสบู่หน้าใส สูตรทองคำ อยู่ไหมคะ ราาเท่าไหร่คะ   โดย: กันยา IP: 101.108.22.158 12 สิงหาคม 2557 20:37:34 น.

ยังจำหน่ายสบู่หน้าใส สูตรทองคำ อยู่ไหมคะ ราาเท่าไหร่คะ รบกวนติดต่อ ที่ 0911959154 นะคะ กำลังหาของอยู่ค่ะ   โดย: กันยา IP: 101.108.22.158 12 สิงหาคม 2557 20:40:30 น.