Good Shape Save Cost 7 | ช็อปยังไงให้ผอม Published on Jun 8, 2012 by spokedarktv สวัสดีชาว Good Shape Save Cost ครับ หลังจากตอนที่แล้วเราได้วิธีคำนวณแคลอรี่จากอาหารที่เรารับประทานกันทุกวันแล้ว วันนี้ผม จอห์น วิญญูจะพาพวกเราไปเลือกซื้ออาหารโดยการพินิจพิจารณาอย่างละเอียดระหว่างแบบปกติกับแบบที่เหมาะกับคนต้องการควบคุมน้ำหนักหรือลดน้ำหนัก ควรบริโภคอย่างไร อะไรควรหลีกเลี่ยง ประเภทอาหารที่เหมาะสมกับคนหนึ่งคนต่อวันควรบริโภคเท่าไหร่อย่างไร ตามกันไปเลือกซื้อตอนนี้ได้เลยครับMusic by Мумий Тролль - БермудыMusic //ccmixter.org/people/jlbrock44Cowboy Glitch (borja vs. go1dfish) (ft. borja, go1dfish) by Spinningmerkaba2011 spinningmerkaba Licensed to the public under //creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Verify at //ccmixter.org/files/jlbrock44/33623ติดตามรายการของสโป๊กดาร์กทีวีได้ทาง : //www.spokedark.tvติดตามรายการ Good Shape Save Cost ได้ทาง : //goodshape.spokedark.tv/ติดตามข่าวสารและเข้าไปกด like ได้ที่ ://www.facebook.com/goodshapesavecostติดตามข่าวสารและเข้าไปกด like ได้ที่ : //www.facebook.com/spokedarktv Create Date :27 มิถุนายน 2555 Last Update :27 มิถุนายน 2555 20:01:07 น. Counter : 757 Pageviews. Comments :0 twitter google Comment *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก