ทะเลาะเพื่อรัก (I do)

เป็น เรื่องธรรมดาสำหรับคู่รักทุกคู่ แม้ต่างเป็น "คนพิเศษ" ของกันและกัน แต่ก็มีโอกาสที่จะมีความคิดเห็นต่างกัน และนำมาซึ่งความขัดแย้ง การทะเลาะวิวาท แต่ทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นล้วนมีสองด้านเสมอ แม้ในขณะที่กำลังเกิดความขัดแย้งขึ้น ก็ยังมีข้อแนะนำที่ทำให้การทะเลาะของคุณทั้งคู่ กลายเป็นการทะเลาะที่สร้างสรรค์ และเป็นหนทางที่จะเติมเต็มความรักมากกว่าที่จะทำให้เกิดรอยร้าว

1. ตั้งสติก่อนทะเลาะ

เมื่อเห็นวี่แววแล้วว่าจะเกิดความขัดแย้ง อย่าเพิ่งใจร้อนปะทะคารมหรือพูดจาไม่สุภาพ คุณทั้งคู่ควรรวบรวมสติเท่าที่มีทั้งหมด และให้คิดเสมอว่าแม้การทะเลาะอาจไม่ทำให้ถึงแก่ชีวิต แต่หากหลีกเลี่ยงบรรยากาศ ที่จะทำให้เกิดรอยร้าวในความสัมพันธ์ได้ย่อมเป็นสิ่งดี

2. บางเรื่องก็ไม่มีคนผิด

ความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคน เรื่องความเข้าใจกันเป็นพื้นฐานที่สำคัญสุด ดังนั้น เมื่อเกิดความขัดแย้งจึงไม่ควรโดยนความผิด ความบกพร่องให้กับอีกฝ่าย เพราะแท้จริงแล้วเรื่องบางเรื่องก็ไม่มีคนผิด อีกทั้งวิธีการที่ดีที่สุดคือ การปรับตัวและพยายามทำความเข้าใจระหว่างกันให้มากขึ้น

3. พูดจากันอย่างตรงไปตรงมา

คู่รักบางคู่คบกันมายืดยาว โดยไม่เคยมีปากเสียง ทะเลาะ หรือขัดแย้งกัน นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาเข้าใจกันทุกอย่าง แต่อาจหมายถึงมีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง อดทนและเก็บกดความอึดอัดนั้นเอาไว้ ดังนั้น หากต้องการสิ่งใดควรพูดกันอย่างตรงไปตรงมาตั้งแต่แรก เพื่อจะได้เข้าใจกันและกัน

4. อดีต คือ อดีต

หลายคู่หาเรื่องกันเพราะเรื่องราวในอดีต ที่มักถูกยกขึ้นมาพูดเสมอ เมื่อเกิดความรู้สึกไม่พึงพอใจ เรื่องเก่าที่ผ่านไปแล้ว ไม่มีประโยชน์ที่จะรื้อฟื้นขึ้นมา เพื่อทำให้บรรยากาศแย่ลง และการกระทำเช่นนี้นอกจากจะไม่ช่วยให้กลับมาคืนดีกันแล้ว ยังบั่นทอนความรักที่คุณมีให้แก่กันลงอีกด้วย

5. ขอโทษ

คำพูดง่าย ๆ คำว่า ขอโทษ ถือเป็นอีกคำหนึ่งที่จะช่วยให้บรรยากาศในความคิดเห็นต่างดีขึ้น ดังนั้น คุณควรระลึกไว้เสมอว่า ควรพูดคำว่าขอโทษให้เป็นคำพูดติดปาก แม้บางครั้งเราไม่ใช่ผู้กระทำผิด แต่ถือเป็นสิ่งที่ดีหากเราจะกล่าวคำขอโทษ เพื่อทำให้บรรยากาศในความสัมพันธ์ดีขึ้น

6. สัมผัสแก้โกรธ

บางครั้งความโกรธ ความไม่พอใจ อาจทำให้นึกถึงสิ่งที่จะพูดไม่ออก ดังนั้น อาจใช้วิธีการสัมผัสให้อีกฝ่ายรับรู้ถึงความผ่อนคลาย และอารมณ์ที่อ่อนลงของคุณ อาจช่วยให้ความขัดแย้งระหว่างคุณกับเธอดีขึ้น โดยอาจจะบอกว่ารักนะ หรือบางคนอาจลองเสี่ยงเข้าไปกอดแน่น ๆ ความใกล้ชิดอาจทำให้หลาย ๆ อย่างดีขึ้น

7. แก้ไขและพัฒนาตัวเอง

แม้จะบอกไปว่าเรื่องบางเรื่องไม่มีคนผิด แต่อย่างน้อยให้เรียนรู้ว่าการทะเลาะกันครั้งนี้ ส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากตนเองครึ่งหนึ่ง ดังนั้น ควรตั้งใจหาวิธีแก้และพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น ซึ่งถือเป็นแนวทางหนึ่งในการช่วยแก้ไขปัญหาการทะเลาะกัน

8. ปรับตัวและเรียนรู้กัน

บางครั้งเราต้องใช้เวลาในการที่คนสองคน จะปรับตัวและเรียนรู้กันและกัน ดังนั้น ทั้งสองควรคุยและวิเคราะห์ว่าการทะเลาะกันในครั้งนี้ สร้างบทเรียนอะไรบ้างให้กับพวกคุณ โดยลองกลับไปทบทวนเหตุการณ์ อารมณ์ ความรู้สึก แม้แต่คำสนทนาก่อนทะเลาะ เพื่อจะได้เข้าใจกันและกันมากขึ้น

เมื่อ ทุกคู่รักเห็นด้านดีของการทะเลาะ ที่จะช่วยให้ความรักเติบโตขึ้นแล้ว ก็หวังว่าความเข้าใจที่เกิดขึ้นทุกครั้งที่ทะเลาะกัน จะยิ่งทำให้คุณทั้งคู่ทะเลาะกันน้อยลง แต่กลับรักกันมากขึ้นตลอดไป



ขอขอบคุณข้อมูลจาก