เพิ่มชีวิตชีวาให้ฉากรัก มาทำให้ฉากพิศวาสบนเตียงของคุณเร่าร้อนและซาบซ่านขึ้น ด้วยวิธีแสนง่าย แต่ได้ผลเกินคาด

จำศีลชั่วคราว

คุณ
ยังรักกันดีอยู่หรอก แต่เมื่อเวลาผ่านไปนานๆ
อารมณ์พิศวาสก็ดูเหมือนจะเริ่มเหือดแห้งไปซะงั้น ลองใช้เวลาสักสัปดาห์หนึ่ง
(หรือแม้แต่เดือนหนึ่ง!) ทำให้เซ็กซ์เป็นเรื่องที่มีข้อจำกัดระหว่างกัน
วิธีการก็คือคุณต้องตั้งกฎเอาไว้ว่า
การสัมผัสร่างกายของกันและกันสามารถทำได้
แต่ห้ามสัมผัสหรือแตะต้องบริเวณอวัยวะเพศเด็ดขาด
นั่นหมายความคุณสามารถเล้าโลมกัน สัมผัสกัน (ยกเว้นตรงนั้น)
แต่ไม่อาจเลยไปถึงการร่วมรักได้
แล้วลองสังเกตดูว่าอารมณ์พิศวาสของคุณจะไหลหลั่งกลับมาหาคุณอย่างล้นเหลือ
เพียงใด และเมื่อหมดกำหนด “จำศีล” ของคุณ
ก็รับประกันว่าวันนั้นจะเป็นวันที่โลกต้องสะเทือนเลื่อนลั่นอย่างแน่นอน

จับมือไว้...แล้วไปด้วยกัน

ยัง
จำได้มั้ยว่าการจับมือกันในวันแรกๆ
ที่ได้รู้จักกันนั้นสามารถสร้างความอบอุ่นและวาบหวามได้เพียงไร
และการแสดงความรักอันแสนบริสุทธิ์เช่นนี้
ยังเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ผู้ชายรู้สึกถึงความผูกพัน
จากการหลั่งของฮอร์โมนออกซีโทซิน
ซึ่งในผู้หญิงมันจะเป็นฮอร์โมนที่หลั่งออกมาในระหว่างที่เธอถึงไคลแม็กซ์
(มันทำให้เกิดอาการกระตุกในระหว่างออกัสซั่ม) และอีกครั้งเมื่อเธอมีลูก
(มันมีส่วนอย่างมากในการสร้างความผูกพันระหว่างแม่กับลูก)
และตอนนี้นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนอร์ธแคโรไลน่าได้พบว่า
ผู้ชายก็มีการหลั่งออกซีโทซินเช่นกัน เมื่อพวกเขากลายเป็นพ่อ
และมันอาจเกิดขึ้นได้เช่นกันในระหว่างการออกัสซั่ม
ตอนนี้ยังพบด้วยว่าฮอร์โมนนี้จะเพิ่มขึ้นในระหว่างที่คู่รักจับมือกัน
กอดกัน หรือดูหนังรักโรแมนติกด้วยกัน
และมันอาจเป็นสิ่งที่ทำให้คู่รักอยากจะอยู่ด้วยกันยาวนานขึ้น ดังนั้น
อย่าละเลยที่จะจับมือกันและกอดก่ายกันก่อนจะก้าวข้ามไปสู่ขั้นตอนของเซ็กซ์
มันจะทำให้เซ็กซ์ของคุณรู้สึกดียิ่งขึ้น

หยุดก่อนถึงจุดสุดยอด

บาง
ครั้งการขาดตอนก็กลับเป็นเรื่องดีได้ในเรื่องของออกัสซั่ม
และนี่คือเทคนิคง่ายๆ
ในการใช้ไอเดียนี้เข้ามาเพิ่มเติมความซาบซ่านให้แก่จุดสุดยอดของคุณ
(ทดลองคนเดียวก่อน แล้วค่อยบอกคู่รักของคุณให้เข้าใจ)
นั่นคือลองพาตัวเองไปจนถึงจุดที่จวนเจียนจะออกัสซั่ม
(ด้วยการกระตุ้นของนิ้วมือหรือไวเบรเตอร์) จากนั้นก็หยุดชั่วคราว
เมื่อความรู้สึกเริ่มลดลง ก็เริ่มทำแบบเดิมอีกครั้ง
ทำแบบนี้สามหรือสี่ครั้ง ก่อนที่จะปล่อยให้ตัวเองออกัสซั่ม
และคุณจะประหลาดใจที่ออกัสซั่มของคุณรุนแรงเพียงใด

สลับขั้นตอนการโหมโรง

คู่
รักส่วนใหญ่มักมีรูปแบบของการสร้างอารมณ์เพศที่คาดเดาได้ เริ่มจากการจูบ
การเคล้าคลึงหน้าอก การสัมผัสอวัยวะส่วนตัว แล้วท้ายสุดก็การสอดใส่
ครั้งต่อไปลองเปลี่ยนลำดับขั้นตอนเหล่านี้ดูบ้าง
(แต่ให้การสอดใส่อยู่ลำดับท้ายสุดตามเดิม) และเพิ่มองค์ประกอบใหม่ๆ
เข้าไปในแต่ละขั้นตอน เช่น การนวดหลัง การขบเบาๆ ที่ติ่งหู หรือการดูดนิ้ว

สัมผัสรักบนฝ่ามือ

ผู้ชาย
มักใช้มือในการทำสิ่งต่างๆ มาตั้งแต่อดีต (เหลาลูกดอก
สร้างกระท่อม--อะไรประเภทนั้น)
แม้กระทั่งเมื่อพวกเขาก้าวมานั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เช่นในทุกวันนี้
พวกเขาก็ยังมีความเครียดอยู่ที่มือค่อนข้างมากในตอนเย็นของแต่ละวัน
จึงไม่มีอะไรวิเศษเท่าการนวดเบาๆ ที่ฝ่ามือและนิ้ว
ซึ่งจะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดที่สะสมอยู่
ประคองมือเขาไว้ในอุ้งมือของคุณ นวดเคล้นฝ่ามือของเขา
แล้วนวดนิ้วของเขาทีละนิ้ว ใช้น้ำมันหอมระเหยช่วยเพื่อให้นวดได้ง่ายขึ้น
นวดอย่างอ่อนโยนแต่หนักแน่น
และคุณทั้งสองจะพบว่านี่เป็นประสบการณ์ที่กระตุ้นอารมณ์พิศวาสได้
อย่างมหาศาล

จูบกันให้มากขึ้น มันดีต่อร่างกายและจิตใจ

หมอ
ฟันบอกว่าการจูบกันเป็นเรื่องดีต่อฟัน
มันสร้างน้ำลายและลดการก่อตัวของกรดในช่องปาก และ The Marriage Guidance
Council
ก็พบว่ารอยจุมพิตที่หายไปเป็นสัญญาณแรกของสัมพันธภาพที่เริ่มห่างเหินกัน
ที่ดีไปกว่านั้นก็คือเราเผาผลาญแคลอรี่ในแต่ละครั้งที่เราจูบกัน
ถึงแม้คุณอาจต้องลดแคลอรี่เป็นพันกว่าจะลดน้ำหนักได้สักครึ่งกิโลกรัม
แต่มันก็ถือเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีล่ะน่า”




ขอขอบคุณข้อมูล จาก นิตยสาร Lisa