Group Blog All Blog
|
พฤหัสสีส้มก็ต้องกินชานม(สีส้ม)สิครับ #Endurance  I got up early and lifted my dad to the hospital in the city for monthly medical appointment. I didn't want to waste my time waiting, so I planed to have an annual check up as well. Unfortunately that the process took almost half a day and I didn't want to take a rest day at the moment because the trainings recently were moderate, not so hard. Because of that, I went out in the afternoon riding for a late lunch at 3 o'clock, stopped at Cafe Amazon near Wiang Pa Pao and back. I was a little bit upset on the check up result. All glucose, chloresteral and blood pressure are raised unexpectedly but not reach the danger zone yet. However, it sounds like a warning message from my body that I need to be careful on balancing daily food intake from now on.  
ชานมกินหวานไหมครับ
 โดย: สองแผ่นดิน
  วันที่: 24 ตุลาคม 2567 เวลา:22:19:12 น.สวัสดียามเช้าค่ะ
ทางนี้ไม่ค่อยชอบชานมค่ะ กินได้นะคะ ปกติไม่กินของเย็นค่ะ  โดย: tanjira
 วันที่: 25 ตุลาคม 2567 เวลา:6:41:08 น.ไปช่วงกี่โมงครับ ที่ไปเที่ยวเยาวราช
เพราะว่าร้านขายดีมากช่วงกลางวัน ขนาดผมไปถึง 10 โมงกว่าๆ ผมยังไม่ได้กินเก๊ยวเลย ขอบคุณที่เข้ามาอ่านบล๊อกผมนะครับ โดย: นายแว่นขยันเที่ยว
 วันที่: 25 ตุลาคม 2567 เวลา:10:31:07 น. |
กะริโตะคุง
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?] ชอบปั่นจักรยาน เที่ยวแถวๆบ้าน (แต่จริงจังนะ) แวะคาเฟ่ไปเรื่อยๆครับ เครื่องดื่มที่ชอบ : Espresso (คั่วอ่อน) Latte (คั่วกลาง) ชาไทย (ไม่หวาน) ชาเขียว (ก็ไม่หวาน) โกโก้ (ไม่หวาน ขมๆ 90%) ชาฮ่องกง (Ceylon) ก็ไม่หวานเหมือนกันครับ ถ่ายรูปเป็นงานอดิเรกมาตั้งแต่ปี 2014 แต่ฝีมือไม่ค่อยพัฒนาเท่าไหร่ครับ ถ่ายตามใจฉัน จะพยายามอัพ Blog บ่อยๆครับ 
Link |
||||||||||||||||
Enjoy drinks, nature and bike rides, also cats
