วิธีทำ น้ำตะไคร้
ตะไคร้เป็นสมุนไพรใกล้ตัวอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ล้างสารพิษในร่างกาย ช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น ช่วยลดอาการปวดกระดูก ปวดหลัง
ทำน้ำตะไคร้ไว้ดื่มเพื่อสุขภาพ จะดื่มตอนร้อนๆ หรือจะใส่น้ำแข็งไว้ดื่มเพื่อดับกระหายสดชื่นแถมได้ประโยชน์
วิธีทำน้ำตะไคร้
- นำตะไคร้แห้งหรือตะไคร้สดหั่นเป็นท่อน ทุบให้แตก เทลงไปในน้ำเดือด
- เคี่ยวให้ได้น้ำตะไคร้
- นำกากตะไคร้ออกแล้วเติมน้ำตาลลงไปเล็กน้อย
//women.thaiza.com
| Create Date : 13 มิถุนายน 2558 |
| Last Update : 13 มิถุนายน 2558 10:59:19 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 1256 Pageviews. |
|
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 53 คน [
