space
space
space
<<
ตุลาคม 2562
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
space
space
31 ตุลาคม 2562
space
space
space

ระวังไว้! 'โรคเอ็มเอส' โรคใหม่วัยทำงาน




นั่งทำงานเฉยๆ ก็เสี่ยงเป็นโรคเอ็มเอสได้
แต่มันคือโรคอะไรกันนะ?


  ใครจะคิดว่าการนั่งทำงานธรรมดาก็ป่วยได้ เพราะไม่ใช่แค่เกิดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมอีกต่อไป แต่โรคใหม่ได้ถือกำเนิดขึ้นแล้ว ในชื่อว่าโรคเอ็มเอส (Multiple Sclerosis) ที่เกิดจากการอักเสบของปลอกหุ้มเส้นประสาทในสมองและไขสันหลัง โดยยังไม่มีสาเหตุของการเกิดโรคที่แน่ชัดเท่าไหร่แต่อาจจะเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง ไม่ว่าจะมาจากพันธุกรรม, เชื้อไวรัสบางชนิดหรือความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน ซึ่งส่วนมากจะพบในช่วงวัยทำงานอายุ 20-40 ปีและมักจะเกิดในเพศหญิงมากกว่าเพศชายถึง 2 เท่าเลยทีเดียว

 

โรคเอ็มเอสอาการเป็นยังไง

มาลองสังเกตสุขภาพตัวเองกันหน่อย ว่าเรามีหนึ่งในอาการเหล่านี้หรือไม่

-กล้ามเนื้อแขนขาอ่อนแรง

-เริ่มมองไม่เห็น มีภาพซ้อนหรือสีเพี้ยน

-ปัญหาด้านการออกเสียง สะอึก

-ปัญหากับการกลืนอาหาร

-ปัญหาเกี่ยวกับการเดิน ขากระตุก ทรงตัวผิดปกติ

-มีปัญหาเรื่องความจำ อารมณ์ ความคิด

-อาการชา ปวดแสบร้อนคล้ายไฟช็อต

-ปัสสาวะไม่ออก หรือควบคุมการขับถ่ายผิดปกติ

หากใครพบอาการแบบนี้ ควรรีบไปพบแพทย์และทำการวินิจฉัยต่อไปนะคะ อย่าปล่อยทิ้งไว้นะ!


 


รักษาให้หายได้มั้ย

  ต้องบอกก่อนว่า ด้วยความที่สาเหตุของโรคยังไม่แน่ชัดเลยทำให้ยังไม่มีการรักษาแบบหายขาด แต่สามารถชะลออาการและควบคุมความรุนแรงได้ แบ่งการรักษาเป็น 2 แบบหลักๆ คือ

รักษาตามอาการ ที่จะเน้นเป็นยาบรรเทาอาการอักเสบ ยาคลายกล้ามเนื้อ รวมไปถึงยากลุ่มอื่นๆ ทั้งยาฉีดหรือยาให้เข้าเส้น

การกายภาพบำบัด ที่จะเน้นการยืดเส้นและออกกำลังกายไม่หนักมากเป็นหลัก เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและเพิ่มประสิทธิภาพมากขึ้น

 

ป้องกันไว้ก่อนจะสายเกินไป

แม้จะยังรักษาไม่หายขาดแต่เราก็หันมาดูแลสุขภาพตัวเองเพื่อไม่ให้เสี่ยงเป็นโรคนี้ได้ สามารถทำได้ทั้ง

-งดสูบบุหรี่

-ลดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

-ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

-หลีกเลี่ยงความเครียดและควรพักผ่อนให้เพียงพอ

-เน้นอาหารที่มีไฟเบอร์หรือกากใยสูง


 
ปันโปรสรุปให้

-โรคเอ็มเอสสามารถเกิดได้กับทุกคน ซึ่งแต่ละคนก็จะมีอาการแตกต่างกันไป อาจจะมีแค่บางอาการหรืออาจจะไม่แสดงอาการอะไรเลยก็ได้

-บางคนอาจจะต้องตรวจร่างกายเพิ่มเติม เช่น ตรวจ MRI, ตรวจการนำกระแสประสาท หรือตรวจน้ำไขสันหลัง

-หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงอย่างการสูบบุหรี่ก็จะดีต่อร่างกายมากขึ้นจ้า



 
เว็บแจ้งข้อมูล promotion และ สินค้า sale  มาให้คุณ
และ เพจ Phathavie Organic ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
เพื่อการ 
ปลูกผม ด้วยวิถีธรรมชาติ




 

Create Date : 31 ตุลาคม 2562
0 comments
Last Update : 31 ตุลาคม 2562 13:22:06 น.
Counter : 220 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

space

สมาชิกหมายเลข 5504973
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






space
space
[Add สมาชิกหมายเลข 5504973's blog to your web]
space
space
space
space
space