ลด ละ เลิก วันที่ 48 (78.5)
มาแล้วจ้า
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 78.5 กก. กิโลขี้โกงแน่ๆ กินไปเยอะ
------------------------------------------------------------------------
เมนูวันอาทิตย์ 22
เช้า...ข้าวผัดกระเพรา (ไข่ดาวไร้น้ำมั้น) / ถั่วเขียวต้มน้ำตาล / มันเชื่อมน้ำขิง
เที่ยง...เหมือนเมื่อเช้า
ว่าง..นมตราหมี 1 กป.
เย็น..ข้าว / ผัดเผ็ดเป็ดย่าง / ฟักทอง มันเชื่อม ราดกะทิ
ไม่ได้ออกกำลังกาย อีกแล้ววววว
ขนาดอยู่ห้อง ไม่ได้ตุนของไว้นะ คุงสามี ตุนแต่ขนมหวาน ฮือๆ แต่เค้าก็ซื้อมาไว้กินเอง เราไปกินของเค้าเอง อิอิอิ
| Create Date : 23 กุมภาพันธ์ 2558 |
| Last Update : 23 กุมภาพันธ์ 2558 7:58:39 น. |
|
5 comments
|
| Counter : 641 Pageviews. |
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 21 คน [
จากในภาพโปรไฟล์ น้องก็มีผิวพรรณดี กับใบหน้าที่น่ารักแล้วนะคะ