แมวขนฟู....ช่วงนี้ขอตามรอยพ่อ #ตามรอยพ่อ #โครงการพระราชดำริ
ทริปท่องเที่ยวและทริปตามรอยโครงการพระราชดำริ ปี 59-61
ไดอารี่ชีวิต กลางปี 54-57
ลดน้ำหนัก ปีกระต่าย
fridayphoto
ชิว
ลดอ้วนกันนะ
บันทึกแมวอ้วน
บันทึกเด็กดี
บ่นๆหน้าหนาว
บ่นๆ ไร้สาระ เมี้ยวๆ
สู่ปลายฝน...ต้นหนาว
เที่ยวเมืองไทย ไม่ไป ไม่รู้
เล่นไง
My Mazda3
concert
...สุขอย่างโสด...
ลดน้ำหนักดีกว่า
ด้วยรักและปลาทู
ของกินสไตล์คนโสด
ท่วงทำนอง
หัวฟูขี้บ่น....
เริ่มต้นดูแลสุขภาพ
The year of Freedom life 2009
ลดอ้วนนนกัน
เนื้อเพลงโปรด
บันทึกขำๆ
ect photo
<<
มีนาคม 2554
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
11 มีนาคม 2554
อ่ิมอ้วนเลย3วันนี้
ทดสอบคอมแพค
ไอโฟนก็ถ่ายรูปสวยนิ
Ninja 85 mm
ติดว่ายนํ้าแล้ว
My dream...Ninja250
59.5 ขึ้นอีกแระ
58.9 ลงแระ
ปวดขาแต่ว่ิงได้นานขึ้น
59.2 ไม่ลงเลย
วันผลไม้
ควบคุมปากไม่ได้เลย
มะขามสุดอร่อย
ปั่นจักรยานเพลินๆ
อ่ิมอ้วนเลย3วันนี้
ผลจากทานของมันตอนดึก
ขึ้นมา 1 โล
ไม่กล้าชั่ง นน เลย
พักลดน้ําหนัก
วันหงุดหงิด
วันนี้กินเยอะ
วัดผลเดือน กพ
วันหลุด
เช้าวันฝนตก
เอาใหม่อีกที
พุงป่อง
เร่ือยๆ
บัันทึกวันที่ 22 กพ
วันตามใจปาก
ออกจากบ้านแล้วหลุดทุกที
บันทึกวันมาฆะบูชา
ไข่ต้มเพิ่มพลัง
เพราะลดน้ำหนัก ก็เลยบริจาคเลือดได้
ของชอบเก็บไว้กินตอนเช้า
พุงแฟ้บ
เอาใหม่อีกที
อ่ิมอ้วนเลย3วันนี้
ไปเท่ียวปนทํางานท่ีx2resort กุยบุรีมา3วัน
อาหาร ขนม อร่อยเพียบบบบบ
ห้ามใจไม่ได้เลยกินเตมท่ีเลย
ไม่ได้ออกกําลังกายเลย
กลับมาท้องป่อง แถมท้องเสียอีก
ต่ืนเช้ากลับมาสู่สภาพการลด นน เหมือนเดิม
จริงๆนะ
เม่ือก่อนผอมเพราละไม่มีตังซื้อขนมแพงๆกิน
ตอนนี้อยากจะกินอะไรก้ได้ ซื้ออะไรก้ได้กิน
แต่เราก้ต้องควบคุม เอาสุขภาพไว้ก่อน
และต้องรักษารูปร่างด้วย
ห้ามเผละกว่านี้เป็นอันขาด
งานก้เยอะเตมไปหมด
เพ่ือนสนิทก้จะแต่งงานพรุ่งนี้แล้ว
ผอมไม่ทันสักที
ใส่ชุดอําพรางพุงไปก่อนละกัน555
Create Date : 11 มีนาคม 2554
Last Update : 11 มีนาคม 2554 9:27:50 น.
6 comments
Counter : 607 Pageviews.
Share
Tweet
ไปต่างจังหวัดก็ต้องทานมากเป็นธรรมดาค่ะ กลับมาเข้มๆ หน่อยเดี๊ยวก็ลดได้ค่ะ
โดย: ยุ้ย (
แม่อัยยะจัง
) วันที่: 11 มีนาคม 2554 เวลา:10:59:16 น.
เรื่องใส่ชุดอำพรางพุงหนอนทำประจำเรย อิอิ
โดย:
nonnoiGiwGiw
วันที่: 11 มีนาคม 2554 เวลา:11:10:06 น.
อย่าไปเครียดค่ะ ตามใจตัวเองบ้างไรบ้าง
ชีวิตจะได้มีความสุข
โดย: hellojaae (
hellojaae
) วันที่: 11 มีนาคม 2554 เวลา:11:44:28 น.
แวะมาส่งกำลังใจ สู้ อย่างเดียวเท่านั้นจ้า
โดย:
PrettyNatty
วันที่: 11 มีนาคม 2554 เวลา:12:54:43 น.
สวัสดีค่ะ...
แวะมาชวนไปชมนิทรรศการภาพถ่ายที่Central Worldค่ะ
เดินออกกำลังกายกันหน่อย จะได้ไม่อ้วนค่ะ
โดย:
คนผ่านทางมาเจอ
วันที่: 11 มีนาคม 2554 เวลา:17:02:16 น.
ขอแชร์ๆๆ นะครับ ^^
ใครอยากผอม ลองวิธีเรามั้ยอ่ะ...
เราใช้อาหารเสริมจากธรรมชาติอ่ะอร่อย ปลอดภัยด้วยเราใช้ได้ผลลดแล้วรู้สึกดีมากอ่ะ
สนใจก้คุยกะเราได้น่ะ089-0660238 เด่วเราแนะนำให้ครับ
หรือเข้า //gotoslim.igetweb.com/ หรือแอดมาคุยได้ที่
north_kp@hotmail.com เรา โจ นะ ^^
โดย: Jo IP: 27.130.80.50 วันที่: 12 มีนาคม 2554 เวลา:4:47:25 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
คนหัวฟู
Location :
ปทุมธานี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 32 คน [
?
]
เด็กบ้า
fonpurn
tookjah
I am sexy
หมาเลี้ยงแกะ
Mocha Macchiato
ณัฏฐา
อากง
ป้ามหาภัย
angel13th
น้าผีก๊าบ
ฮิปโปสีชมพู
ช่างไฟ
i'm not superman
....4จุด
BIZZARE
Pam_Pink
tarapiw
cookiecompany
ปอยฝ้าย
zMee
la-la-bell
i_am_ami
papae
JaE-Ny ThE PiG
Again-With-Love
shajos
nununana72
mynamenongkai
สะติมม๊อนโสสะโตเบ้ว
คนจีนตัวน้อย
ดิจิ การัตเหมียวซ่า อลวน
แม่โบนัส
Ra-18th Angel
นักต้มตุ๋น
konku
ชมทะเล
TsuTaYa
หลานยายจุล
อมยิ้มสีฟ้า
ป้าหมีจอมวุ่น
Kurt Narris
ซซ
@มารน้อย เอ้อเหอ@
Meena_March
ห้ามจอด
Nilz
kayook
Mr. Fusion
Aampous
Webmaster - BlogGang
[Add คนหัวฟู's blog to your web]
คนรักมาสด้า
siamfitness
Michael Bolton คลับ
kucity
TU
ตรวจรางวัลสลากออมสิน
คนรักMazda3
คนรักอั้ม
Rick asley
Peobo Bryson lyrics
My Multiply
Bloggang.com