ขัดผิวแบบแห้ง วิธีง่ายๆ เพื่อผิวสวย
| | | |
ผิวหนังของคนเราจะดูหมองคล้ำ ไม่เนียนสวยเมื่อเกิดการสะสมของเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วบริเวณผิวชั้นนอก การขัดผิวอย่างถูกต้องเป็นวิธีขจัดเซลล์ผิวตายเหล่านั้นเพื่อเผยผิวสวยเนียนใสที่อยู่ภายใน
การขัดผิวกายสามารถทำได้ผลายวิธี แต่วิธีหนึ่งที่ง่ายและสามารถทำได้เองที่บ้าน คือการขัดผิวแบบแห้ง ซึ่งอาศัยอุปกรณ์เพียงอย่างเดียวคือแปรงขัดตัวที่มีขนอ่อนนุ่ม หรือคุณอาจจะเลือกใช้ใยบวบอ่อน การขัดผิวแบบแห้งนี้นอกจากจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ยังเป็นการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดสู่ผิวหนัง เพิ่มการขับของเสียออกจากผิว นอกจากนี้การขัดผิวอย่างแผ่วเบายังทำให้คุณผ่อนคลายอีกด้วย
วิธีการขัดผิวแบบแห้ง สิ่งที่คุณต้องใช้ในการขัดผิวแบบแห้งคือ แปรงขัดผิวนุ่มๆ ที่ไม่เปียกน้ำ 1 อัน หากชอบธรรมชาติลองหาซื้อใยบวบจากผลอ่อน (ใยจะมีขนานเล็ก นิ่มและนุ่ม)
ขั้นตอนการขัดผิวแบบแห้ง
1. ยืนในที่อาบน้ำ ปิดฝักบัว ผิวไม่เปียกน้ำ
2. เริ่มตนที่เท้า แปรงผิวของคุณเป็นวงกลมเล็กๆ จากเท้าค่อยๆ ไล่ขึ้นมาข้างบน ออกแรงอย่างแผ่วเบา หลีกเหลี่ยงการฉีกขาดของหนัง และหลีกเลี่ยงการแปรงในบริเวณบอบบาง เช่นใบหน้า หรือตามข้อพับ
3. เมื่อคุณขัดขาทั้งสองข้างเสร็จ ย้ายไปที่แขนแปรงจากปลายนิ้ว ไหล่ขึ้นมา
4. เอื้อมไปขัดที่หลัง หากไม่ถึงควรใช้แปรงขัดที่มีด้าม จะสะดวกยิ่งขึ้น ขัดไล่จากหลังมาด้านหน้าจนทั่วลำตัว
5. เมื่อขัดทั่วลำตัวแล้วให้อาบน้ำ ในการอาบน้ำหลังจากการขัดแห้ง หากผสมน้ำมันธรรมชาติและน้ำมันหอมระเหยในขณะอาบจะช่วยให้ผิวนุ่มยิ่งขึ้น และรู้สึกผ่อนคลายได้มากขึ้น
| | | | |
Create Date : 24 มิถุนายน 2552 |
|
0 comments |
Last Update : 24 มิถุนายน 2552 12:22:07 น. |
Counter : 3319 Pageviews. |
|
|
|