Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2553
 
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
24 ตุลาคม 2553
 
All Blogs
 

ทำสวยด้วยสปาสูตรเครื่องเทศ

สมุนไพรเครื่องเทศของดีคู่ครัวที่นอกจากจะใช้ทำอาหารอร่อยแล้ว น้อยคนจะทราบว่า เป็นยาดีที่ช่วยดูแลบำรุงผิวพรรณให้สวยเปล่งปลั่ง เมื่อย้อนไปดูในตำราสมุนไพรรักษาโรคตำรับโบราณจะพบว่า สมุนไพรกลุ่มนี้มีสรรพคุณลดการอักเสบ ลดเลือนริ้วรอย และยังมีน้ำมันหอมระเหยส่งกลิ่นบำบัดอารมณ์อีกด้วย
เหตุนี้จึงอยากชวนคุณหยิบจับสมุนไพรใกล้มือ มาสร้างผิวสวยไปพร้อมกัน

Body Massage เพื่อผิวกระจ่างสดใส

จุดเด่นของสูตรนี้ คือ การนำเอาใบสะระแหน่ (Pepper mint) และกะเพรา (Holy Basil) ซึ่งอุดมด้วย วิตามินเอ ซี อี และมีน้ำมันหอมระเหย ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ลดการอับเสบ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง มาใช้เพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างสดใส พร้อมกับให้ความรู้สึกผ่อนคลายด้วย

ส่วนผสม
ใบสะระแหน่ หรือใบกะเพราแดง 1 ถ้วย
ครีมนมธัญพืช ทำจากเมล็ดถั่วเหลือง (แช่น้ำ 3-5 ชั่วโมง บดละเอียด ) -1 ถ้วย ไข่ขาว 2 ฟอง น้ำผึ้งบริสุทธิ์ น้ำโซดา (แช่เย็นจัด) 1 ถ้วย พิมเสน 1 ช้อนชา ปั่นรวมให้เข้ากันจนเป็นครีมข้น

วิธีทำ
นำสะระแหน่หรือใบกะเพราที่เตรียมไว้ใส่ลงไปปั่นรวมกับครีมนมธัญพืช จนเป็นเนื้อครีมข้น แล้วนำส่วนผสมที่ได้มาพอกผิวกายหลังอาบน้ำ พักไว้ 15-30 นาที จึงล้างด้วยน้ำสะอาด

สครับคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิว

ช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิว โดยเลือกใช้ กระชาย (Gingerroot) ที่มีฮอร์โมนเอสโทรเจน (Estrogen) ที่กระตุ้นให้ผิวมีชีวิตชีวาเปล่งปลั่งผ่องใส ช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราบนผิวหนังได้ดี
หากเปลี่ยนจากรากกระชายสด เป็นขิงสับละเอียด ก็จะได้สูตรลบเลือนริ้วรอยเพิ่มอีกสูตรเพราะน้ำมันชัน (Oleo-resin) ที่เป็นสารทำให้ขิงมีรสเผ็ดและกลิ่นหอม มีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบของสิว ผดผื่นคัน ลดเลือนริ้วรอยและทำให้ผิวผ่องใส อีกทั้งกลิ่นจากขิงจะช่วยให้รู้สึกสดชื่น อบอุ่น สงบ ลดอาการซึมเศร้า เสริมระบบประสาทกระตุ้นการรับรู้และความจำ

ส่วนผสม
รากกระชายสด หั่นทั้งเปลือก 1 ถ้วย หรือขิงสับละเอียด
ครีมนมไข่แดง ทำจากไข่แดง 2 ฟอง น้ำผึ้งบริสุทธิ์ ดินสอพอง พิมเสน 1 ช้อนชา น้ำแร่สำหรับดื่ม 1 ถ้วย ปั่นรวมให้เข้ากันจนเป็นครีมข้น

วิธีทำ
นำกระชายที่เตรียมไว้ปั่นรวมกับครีมนมไข่แดงจนเป็นเนื้อครีมข้น แล้วนำส่วนผสมที่ได้มานวดผิวกายหลังอาบน้ำ พักไว้ 15-30 นาที จึงล้างด้วยน้ำสะอาด

มาส์กลดการระคายเคือง

น้ำมันหอมระเหยสีเหลืองในขมิ้น (Curcumin) อุดมด้วยสาร Turmerone, Zingiberene, Bomeol มีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบของผิว แก้ผดผื่นคัน และอาการระคายเคือง อีกทั้งยังช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งสดใสมากขึ้น เราจึงเลือกขมิ้นมาใช้เป็นตัวชูโรงในสูตรนี้เพื่อสาวๆ ผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ

ส่วนผสม
ขมิ้นชัน (เนื้อขมิ้นสดบดละเอียดหรือผงขมิ้น) 1–2 ช้อนโต๊ะ
ครีมนมสด ทำจากนมสด 1 ถ้วย น้ำมันงา ? ถ้วย ดินสอพอง ?ถ้วย น้ำแร่สำหรับดื่ม ? ถ้วย พิมเสนบด 1 ช้อนชา ปั่นรวมให้เข้ากันจนเป็นครีมนมข้น

วิธีทำ
เมื่อได้ครีมนมสดแล้วให้นำเนื้อขมิ้นที่เตรียมไว้ใส่ลงไปปั่นรวมจนเป็นเนื้อครีมข้น นำส่วนผสมที่ได้มาพอกผิวกายหลังอาบน้ำ ทิ้งไว้ 15-30 นาที จึงล้างด้วยน้ำสะอาด

เป็นอย่างไรบ้างคะสำหรับ 3 สูตรที่นำมาฝากกัน เรื่องสำคัญของการนำสมุนไพรสดมาใช้ในการบำรุงและฟื้นฟูผิวพรรณนั้น ต้องคำนึงถึงปัญหาผิว และสภาพผิวและไม่ควรนำมาใช้กับผิวหน้า การเลือกสมุนไพรเครื่องเทศมาใช้ขัดพอกผิวควรใช้ในปริมาณที่เหมาะสมเพราะน้ำมันหอมระเหยของสมุนไพรมีความเผ็ดร้อน จึงต้องผสมกับวัตถุดิบอื่นเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวระคายเคืองเมื่อนำมาใช้กับผิว และควรใช้ทันทีเมื่อทำเสร็จเพื่อป้องกันไม่ให้สารบำรุงที่มีประโยชน์เสื่อมไป




ที่มา ... Health & Cuisine





 

Create Date : 24 ตุลาคม 2553
8 comments
Last Update : 25 ตุลาคม 2553 7:13:53 น.
Counter : 2485 Pageviews.

 

ได้ความรู้ไปเต็มๆค่ะ

 

โดย: ceacar salad 24 ตุลาคม 2553 19:08:11 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่








 

โดย: กะว่าก๋า 25 ตุลาคม 2553 5:52:27 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่






 

โดย: กะว่าก๋า 27 ตุลาคม 2553 7:42:21 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่






 

โดย: กะว่าก๋า 28 ตุลาคม 2553 6:36:07 น.  

 




แวะเอาผลไม้ฝากจ้า

 

โดย: แอ๊ปเปิ้ลโบราณ 28 ตุลาคม 2553 10:00:02 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่






 

โดย: กะว่าก๋า 29 ตุลาคม 2553 6:17:12 น.  

 

แต่งหน้าใสๆไร้รองพื้นด้วยเลเซอร์หน้าใสขจัดสิวรักษาที่บ้านสิว รักษา

 

โดย: pest (loveyoupantip ) 15 สิงหาคม 2554 2:33:38 น.  

 

 

โดย: register (loveyoupantip ) 16 สิงหาคม 2554 2:22:36 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


Macys
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




จขบ.เป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่ได้มีโชคชะตานำพาชีวิตมาอยู่ต่างแดน ไม่มีอะไรเด่นมากมาย ใช้ชีวิตเรียบง่ายกับครอบครัวที่ต่างแดนเท่านั้น


MusicPlaylist
Music Playlist at MixPod.com

Photobucket : Users Online
Got My Cursor @ 123Cursors.com

Got My Cursor @ 123Cursors.com
Friends' blogs
[Add Macys's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.