Bloggang.com : gikogiko : diet วันที่ 18

diet วันที่ 18

น้ำหนักเริ่มต้น 66.9 kg
น้ำหนักเมื่อวาน 63.4 kg
น้ำหนักวันนี้ 63.2 kg

ลดลง 0.2 kg

อาหารที่กินวันนี้
เช้า วีซอย ๑ กล่องเล็ก + ไข่ต้ม
เที่ยง เส้นหมี่น้ำลูกชิ้นหมู + ไข่นกกระทา (ช่างกล้าาา แต่อยากกินจริงทนไม่ไหว)
เย็น กล้วยปิ้ง ๑๐ บาท น่าจะ ๒ ลูก

เมื่อกี้เข้าไปดูบล็อกพี่หมี ตอนแรกน้ำหนักพี่หมียังตามอยู่ เมื่อกี้เข้าไปดูไล่เลี่ยกันสุดๆแล้ว
รู้สึกลดควมอ้วนเริ่มสนุกแล้วสิ ลดไปกับพี่หมี อิอิ

Create Date : 08 กรกฎาคม 2553

Last Update : 10 กรกฎาคม 2553 7:03:34 น.

4 comments

Counter : 282 Pageviews.

สวัสดีจ้ะ^^
นั่นแน่เข้าไปบล็อคพี่หมีแล้วไม่ทิ้งรอยเลยนะคะคนสวย
อิ อิ คิดผิดคิดใหม่ได้นะจ๊ะ ลดไปกะพี่หมี ไม่ต้องทำน้ำหนักรอนะจ๊ะ ลดล่วงหน้าไปโล่ดดด
กอดคอกันสู้ต่อไปจ้า สู้ สู้

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 8 กรกฎาคม 2553 เวลา:8:14:16 น.

สวัสดีตอนเช้าครับ

โดย: nuyect

วันที่: 8 กรกฎาคม 2553 เวลา:8:35:29 น.

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]

โดย: Tree Rose

วันที่: 8 กรกฎาคม 2553 เวลา:10:06:39 น.

ใช่แล้วลดอ้วนที่นี่หนุกอ่ะ อิอิ
มีเพื่อนเยอะเลยค่ะ กำลังใจก้เยอะด้วยน้าา

สู้ๆนะคะ เป้นกำลังใจให้จ้าา ^^

โดย: Iaun_Tor

วันที่: 8 กรกฎาคม 2553 เวลา:10:48:18 น.