Bloggang.com : weblog for you and your gang
i'll try my best for u,,,all my love
gikogiko
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Group Blog
my day
DIET IN RABBIT YEAR
Diet ครั้งใหม่พิชิตเลข 5
<<
กรกฏาคม 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
7 กรกฏาคม 2553
diet วันที่ 17
All Blogs
diet วันที่ 49
diet วันที่ 46 - 48
diet วันที่ 43 - 45
diet วันที่ 42
diet วันที่ 41
diet วััันที่ 40 เครียดแต่เช้า เครียดมาก ไม่เข้าใจใครช่วยที
diet วันที่ 39
diet วัันที่ 38
diet วัันที่ 37
diet วัันที่ 36
diet วันที่ 35 หลุดอย่างแรง ขึ้นเกือบโล T_T
diet วััันที่ 34 ดีใจสุดๆลดอีกแล้ว ๗ ขีด
diet วััันที่ 33 ดีใจๆๆลดอีกๆ
diet วัันที่ 27-32 รวด 6 วัน เละไปหลายวัน
diet วันที่ 26
diet วันที่ 25
diet วันที่ 24
diet วันที่ 23
diet วันที่ 22
diet วันที่ 21
diet วันที่ 20
diet วันที่ 19
diet วันที่ 18
diet วันที่ 17
diet วันที่ 16 กินช็อคโกแลตไปเยอะ แต่ดันลด งงๆๆ
diet วันที่ 15
diet วันที่ 14
diet วันที่ 13
diet วันที่ 12
diet วันที่ 11
diet วันที่ 10
diet วันที่ 9
diet วันที่ 8
diet วันที่ 7
diet วันที่ 6
diet วันที่ี่ 5
diet วันที่ 4
diet วันที่ 3 + ม้วนผมเองครั้งแรก
diet วันที่ 2
เริ่มลดความอ้วนวันแรก
เริ่มได้แล้วนะ อ้วนมากเกินไปแล้ว
Friends' blogs
treerose
อย่าบอกนะว่าเจ้าคือขุนศึก
peepa2009
ขิงเจอเป็นประจำ
aArMel
ณ.แก้มป่อง
babali
Webmaster - BlogGang
[Add gikogiko's blog to your web]
Links
BlogGang.com
diet วันที่ 17
น้ำหนักเริ่มต้น 66.9 kg
น้้ำหนักเมื่อวาน 62.9 kg
น้ำหนักวันนี้ 63.4 kg
เพิ่มขึ้น 0.5 kg
อะไรเนี่ยยยยยยย โซแซดดดดด กินน้อยแต่ขึ้นตั้งครึ่งโล เห้ออ กินช็อคโกแลตดีมั๊ยเนี่ยจะได้ลดเหมือนวันก่อน ฮาๆๆๆ เซ็งง่ะ วันนี้เซ็งจริงอะไรจริง เพราะเมื่อวานกินแต่ของไม่อร่อยๆ ทรมานดันเพิ่ม ฮึ
อาหารที่กิน
เช้า ข้าวกล้อง + จับฉ่าย + ปลากรอบสามรสนิดนึง
เที่ยง ปลานิล 1 ตัว (เปลี่ยนปลามั่ง อิอิ) + มะละกอ
เย็น ยาจีนต้ม
กิจกรรม
เดินบนลู่ 50 นาที
ปั่นจักรยาน 10 นาที
Create Date : 07 กรกฎาคม 2553
Last Update : 7 กรกฎาคม 2553 19:25:56 น.
4 comments
Counter : 233 Pageviews.
Share
Tweet
//ปลอบ อย่าเพิ่งเซ็งนะคะ ขึ้นได้ก็ลงได้
ขอให้ใจเราสู้ซะอย่าง สู้ สู้ จ้า^^
โดย:
หมีสีชมพู
วันที่: 7 กรกฎาคม 2553 เวลา:9:56:18 น.
โดย:
sweety_pub
วันที่: 7 กรกฎาคม 2553 เวลา:12:37:04 น.
สงสัยเมนุ ปลาหรอบสามรสแน่เลยค่ะ ทอด แล้วรสจัดด้วย สู้ๆ นะคะ
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 7 กรกฎาคม 2553 เวลา:13:16:34 น.
ขึ้นได้ก็ลงได้ ไม่เป็นไรเอาใหม่นะจ๊ะ..
สู้ต่อไปจ้า
โดย:
palomaw
วันที่: 7 กรกฎาคม 2553 เวลา:16:40:21 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ขอให้ใจเราสู้ซะอย่าง สู้ สู้ จ้า^^