67 :: เด็กวัยหนึ่งเดือนถึงสองเดือน: การเลี้ยงดู: น้ำผลไม้
() จุดประสงค์ของการให้น้ำผลไม้ ไม่ได้อยู่ที่วิตามินซี เราให้น้ำผลไม้แก่เด็ก เพราะต้องการให้เด็กได้ลิ้มรสของอร่อย ๆ ดังนั้น เวลาเลือกผลไม้ ไม่จำเป็นต้องเลือกชนิดที่มีวิตามินซีมาก แต่เลือกผลไม้ที่สด อร่อย และราคาถูกตามฤดูกาล เช่น ส้ม แตงโม มะละกอ สับปะรด ฝรั่งสุก มะเขือเทศ มะนาว ฯลฯ เวลาคั้นน้ำผลไม้ สิ่งสำคัญที่สุดคือ ความสะอาด มีด ที่กรอง และเครื่องใช้ทุกชิ้น ต้องต้มหรือนึ่ง คุณแม่ต้องล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาด น้ำผลไม้ที่คั้นแล้วให้ผสมน้ำต้มสุกเท่าตัว และไม่ใส่น้ำตาลดีกว่า แต่ถ้าเด็กไม่ชอบอาจเติมน้ำตาลให้เล็กน้อย ให้กินครั้งละ 20-30 ซี.ซี. สำหรับเด็กท้องผูก ถ้าให้น้ำผลไม้ที่เจือจางด้วยน้ำต้มสุก แล้วไม่ได้ผล ก็ให้น้ำผลไม้ล้วน ๆ และเพิ่มปริมาณที่ให้ขึ้นอีก ถ้าเด็กชอบน้ำผลไม้และไม่ทำให้อึบ่อยเกินไป อาจให้วันละ 2 ครั้ง และเพิ่มปริมาณขึ้น แต่สำหรับเด็กในวัย 1-2 เดือนนี้ ไม่ควรให้ครั้งละเกินกว่า 50 ซี.ซี. ที่มาของสาระดีๆ ขอขอบคุณ
Create Date : 10 สิงหาคม 2553 |
Last Update : 10 สิงหาคม 2553 9:12:50 น. |
|
0 comments
|
Counter : 225 Pageviews. |
|
|
|
| |