Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2553
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
10 สิงหาคม 2553
 
All Blogs
 
201 :: เด็กวัยเก้าเดือนถึงสิบเดือน: การเลี้ยงดู: การให้อาหารเสริม

() ตามตารางอาหารเสริม
เด็กวัย 9-10 เดือน
ควรได้รับอาหารเสริมวันละ 3 มื้อ
และนมอีก 2 มื้อ
เพราะมื้อเช้าคุณแม่งานยุ่ง
ไม่มีเวลาป้อนให้
จึงให้แต่ขนมปังกับนมหรือของที่ทำให้ง่าย ๆ

เด็กบางคนที่ชอบข้าวสวย
ก็มีสิทธิ์ร่วมวงรับประทานอาหารกับผู้ใหญ่ทั้ง 3 มื้อ
ตั้งแต่อายุ 9 เดือน
ไม่จำเป็นต้องรอให้ครบหนึ่งขวบก็ได้
เพื่อคุณแม่จะได้มีเวลาเล่นกับลูกมากขึ้น
เพราะไม่ต้องต้มข้าว
หรือทำอาหารอะไรให้ลูกเป็นพิเศษ

เด็กบางคนที่กินน้อยมาตั้งแต่เกิด
แต่เป็นเด็กแข็งแรง ปราดเปรียว
ยืนและเดินได้เร็วกว่าเด็กอื่น ก็ไม่มีปัญหาอะไร

สำหรับคุณแม่ที่ยังมีน้ำนม
ควรให้นมแม่เฉพาะมื้อเช้าตอนตื่นนอน
มื้อก่อนนอนตอนกลางวันและตอนกลางคืนเท่านั้น
ไม่ควรให้นมแม่ตามหลังอาหารทุกมื้อ
เพราะเด็กจะอ้อนแม่
ไม่ค่อยยอมกินอาหาร
คอยแต่จะดูดนมแม่ท่าเดียว
ซึ่งจะทำให้เด็กได้รับธาตุอาหารไม่เพียงพอ

เด็กระยะ 9-10 เดือนนี้
อัตราเพิ่มของน้ำหนักจะลดลง
อยู่ระหว่างประมาณ 5-10 กรัมต่อวันโดยเฉลี่ย
ถ้าเด็กคนไหนน้ำหนักเพิ่ม
ในอัตรา 15-20 กรัมต่อวัน
ควรจำกัดอาหารประเภทแป้ง
ไม่ให้กินข้าวเกินมื้อละ 1 ถ้วย
(ให้กินกับข้าว หรือผลไม้ หรือนมเปรี้ยวแทน)

กับข้าวสำหรับเด็กวัยนี้
ไม่จำเป็นจะต้องทำอะไรพิสดารกว่าเดือนก่อน ๆ
เด็กยังคงกินไข่ เต้าหู้ ฟักทอง
ผักบุ้ง ตำลึงได้เหมือนเดิม
เพียงแต่หั่นให้ชิ้นหยาบขึ้น
และเพิ่มปริมาณให้มากขึ้น

สำหรับอาหารประเภทปลา
ไม่ต้องจำกัดอยู่เฉพาะปลาเนื้อขาว
ปลาทู ปลาโอ ปลาอินทรี ให้กินได้
แต่ควรระวังเรื่องก้างปลาติดคอด้วย

อาหารทะเล จำพวก กุ้ง ปู หอย
ให้ได้ในปริมาณน้อย ๆ หน่อย
อาหารพวก หมู เนื้อไก่ ควรบดให้
ถ้าให้เป็นชิ้น ๆ เด็กส่วนใหญ่จะเคี้ยวนิดหน่อย
แล้วเอาลิ้นดุนออกมาหมด

มีเด็กบางคนซึ่งแพ้นมวัวตอนอายุ 1 เดือน
นมแม่ไม่พอ คุณแม่ให้นมวัวเพิ่ม
ปรากฏว่าเด็กอาเจียนออกมาหมด
พออายุ 3 เดือนลองให้ดูอีกครั้งหนึ่ง
เด็กก็อาเจียนอีก
หลังจากนั้น
คุณแม่จึงไม่กล้าให้ลูกกินนมวัวอีกเลย
เด็กแบบนี้ หมออาจจะบอกว่าเป็น
“โรคแพ้นมวัว”
และแนะนำให้ใช้นมถั่วเหลืองแทน
ถ้าเด็กแพ้นมวัวจริง
ก็ให้งดนมวัวไปเลย
แล้วให้กินพวกนมถั่วเหลืองหรือน้ำเต้าหู้แทน
ที่มาของสาระดีๆ ขอขอบคุณ


Create Date : 10 สิงหาคม 2553
Last Update : 10 สิงหาคม 2553 13:52:27 น. 0 comments
Counter : 251 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

หนูเหนือ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add หนูเหนือ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.