Group Blog All Blog
|
the 12th and 13th day to be 45 kgs สองวันที่ผ่านมา วันที่ 16 พ.ย. เช้า กล้วยหอม 1 ผล กาแฟดำใส่นม 1 แก้ว กลางวัน ข้าวแกง 1 จาน ชามะนาว 1 แก้ว เย็น ตำมะม่วงกะเส้นหมีขาว 1 ชุด ออกกำลังกาย ได้แค่เดินไปๆมาๆในมหาฯลัยค่ะ วันที่ 17 พ.ย. เช้า กาแฟดำใส่นม 1 แก้ว กาแฟคาปูชิโน 1 แก้ว ข้าวไก่อบ 1 จาน กลางวัน - เย็น ลูกชิ้นเอ็นหมู 20 ลูก ต้มจืดผักกาดขาว 1 ชาม แครกเกอร์โฮลวีท 6 ชิ้น นมบัวหิมะ 1 แก้ว (รสชาดแปลกๆค่ะ) ออกกำลังกาย เต้นลาตินประมาณไม่เกิน 30 นาที (ยังไม่ได้เหงื่อเลยค่ะ) น้ำหนักก็ยังคงเป็นแค่ 49kgs ไม่ลงค่ะ พอจะรู้ตัวเพราะไม่ได้ลดน้ำหนักอย่างจริงจังเท่าไหร่ ส่วนบัวหิมะ เพิ่งได้รับจากคุณเด็กอ้วนน่ารักเมื่อวันอังคาร เมื่อวานเลี้ยงครบ 24 ชั่วโมง ก็เลยลองชิมดู รสชาดเกินคำบรรยาย แต่จากสรรพคุณก็อยากสวยบ้างจะพยายามดื่มต่อไปค่ะ เผื่อจะได้ผลกะเค้ามั่ง ...สาธุ อ่อ ก็ต้องขอบคุณคุณเด็กอ้วนด้วยนะคะที่แบ่งมาให้ลอง ถ้าใช้แล้วดีจะมาขอบคุณอีกครั้ง
เห็นมีหลายคนกินนมบัวหิมะ อยากลองทานบ้างจัง
รสชาติเป็นไงเอ่ย เป็นกำลังใจให้นะคะ โดย: refreshy
 วันที่: 19 พฤศจิกายน 2552 เวลา:20:25:33 น. |
aom_mY67
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] โลกอันกว้างใหญ่ใบนี้ ทำให้เราได้เจอคนที่ไม่คาดฝันเสมอ |
||||||||||||
ปล.บัวหิมะถ้าแช่นานยิ่งเปรี้ยวนะคะ ลองผสมน้ำผึ้งหรือผลไม้ที่ชอบก็ได้ค่ะ