หล้าเซ็บบี้ เอ็นดูล้ำ เป็นไข้กาหนะ ยะแม่ยุ้ยหัวใจ๋วายเน้อ

ฮิฮิ ... น้องแซมก็ชอบเล่นขาและเท้าของตัวเอง เวลานอนเปลี่ยนผ้าอ้อมเอาเท้าเข้าปากดูดทุกที

พอเลยสี่เดือนขึ้นมา ลูกแข็งแรงขึ้นเยอะเลยเนอะ ... น้องแซมชอบให้จับยืนมากเลย

อาหารเสริมพี่ไม่ซื้อเลยค่ะ พี่ใช้ทำเองแล้วแช่แข็ง

อุ๊ย ... ลูกตื่น ไปแล้วค่ะ ...บาย

โตเร็วจริงๆเลย ตอนนี้อยู่เมืองไทยค่ะ แล้วจะเที่ยวเผื่อนะค่ะ

โตขึ้นอีกหน่อยแล้วนะจ้ะ เซ็บ น น่ารักจิงๆ เลยน้า

น้องยุ้ยจ้ะ ... เรื่องอาหารที่ทำให้ลูกนี่ ช่วง 4-5 เดือนนี้ อาหารที่ยังทานไม่ได้มีพวกเนื้อสัตว์ ไข่ อาหารทะเล ถั่ว และผลไม้ประเภท รสเปรี้ยว (citrus เช่น ส้ม และ พวกเบอร์รีทั้งหลาย) dairy product (นมสด ชีส โยเกิร์ต) และอาหารที่ทำจากแป้งสาลี

อาหารที่ทานได้ตอนนี้มี rice cereal ของเด็กอ่อน และ พวกผัก ผลไม้ ซึ่งต้องนึ่งหรือต้มให้สุก (ควรนึ่งจะได้ไม่สูญเสียวิตามินมาก) ปั่นให้ละเอียด แล้วครูดผ่านตระแกรงที่ละเอียดที่สุด แล้วผสมนมที่ลูกทานให้เหลวๆเข้าไว้ ทำแล้วก็ใส่ที่ใส่น้ำแข็งแช่แข็งเป็นก้อนๆเอาไว้ค่ะ เวลาจะให้ลูกทานก็เอาออกมาให้ทานทีละ ก้อน สองก้อน ... ใช้อุ่นในไมโครเวฟ

ผักที่ให้ทานได้มี บล็อกโคลี่ ดอกกะหล่ำ แครอท หัวบีช (beet) เมล็ดถั่วลันเตา (พี่ใช้ที่แช่แข็ง) ผักโขม มันเทศ (sweet potato สีเหลือง)

ส่วนผลไม้ที่ให้ทานได้ มี แอปเปิล แพร์ พีช nectarine plum มะม่วง พวกนี้ต้องปอกเปลือกและ นึ่งให้สุก บด ครูดละเอียด เหมือนกับผัก แต่ผลไม้ที่ครูดกินสดได้เลยมี มะละกอสุก กล้วย อาโคคาโด จ้ะ

ตอนนี้พี่ให้น้องแซมหัดกินแต่ผักก่อน ยังไม่ได้ให้ทานพวกผลไม้ที่หวานๆ อร่อยๆ เพราะเดี๋ยวติดใจไม่ยอมกินผัก

เวลาน้องยุ้ยให้น้องเซบทาน ให้ทานทีละอย่าง อย่างละ 3 วันขึ้นไปนะคะแล้วค่อยเปลี่ยนไปทานอย่างอื่น เพราะถ้าลูกแพ้เราจะรู้ว่าแพ้อะไร แต่อาหารพวกผักไม่น่ามีปัญหาเรื่องแพ้ค่ะ

ถ้าพอมีเวลา พี่สนับสนุนให้ทำอาหารให้ลูกทานเองนะ อาหารเด็กที่ขายเป็นขวดจริงๆก็โอเค แต่พี่ว่ามันเปลืองและอีกอย่างให้ลูกกินของสดๆทำเองดีกว่า ... เดี๋ยวพี่จะเปิด group blog เพิ่มเรื่องเมนูอาหารเด็กค่ะ จะได้แชร์ๆกันไป พี่ศึกษาเรื่องอาหารเด็กมาซักพักแล้วล่ะ

ถ้าน้องยุ้ยสนใจตำรา พี่แนะนำ Naturally Delicious Meals for Baby ของ Cerrie Hawes หรือ ตำราอาหารเด็ก ของ Annabel Karmel ก็มีหลายเล่มที่ดีค่ะ

ทานเก่งแบบนี้ โตเร็วแน่ๆ เลย
วินนี่ก็ชอบทานอาหารขวดค่ะ