ร่วมกิจกรรม "Food For Fun : #47 : เมนูอาหารออนไลน์ จานที่ 5 .**ข้าวผัดกระเพราไข่ดาว**
1

#อยู่บ้านหยุดเชื้อช่วยชาติ #stayhome #staysafe
#newnormal


เมนูอาหารออนไลน จานที่ 5 "ข้าวผัดกระเพราไข่ดาว"
เมนูสิ้นคิด แต่อร่อยถูกปากทุกครั้ง





เครื่องปรุง

1. ข้าวสวย 1 จาน
2. หมูเนื้อแดง
3.พริกขีเหนู/กระเทียม
4. ใบกระเพรา
5. น้ำมันหอย
6. ซีอิ้วขาว
7. ไข่ไก่




ใส่ใบกระเพราเยอะ มีคุณสมบัติสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีต่อร่างกาย
ในการต่อต้านF8;bf 19





วิธีทำ

ล้างใบกระเพรา เด็ดเป็นใบๆ
ตำพริกขี้หนู 15 เม็ด กับกระเทียม 5-6 กลีบใหญ่
หั่นหมูเนื้อแดงเป็นชิ้นๆ





ตั้งกะทะ ใส่น้ำมัน เอาพริกตำลงผัด ตามด้วยหมูเนื้อแดง



พอหมูสุก ใส่ น้ำมันหอย เติมซี่อิ้วขาว และน้ำตาลทราย
อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ผัดไปมา
จากนั้นใส่ใบกระเพรา




สุกหอมจนกลิ่นกำจายทั่วครัว ตักขึ้นบางส่วน
ที่เหลือหรี่ไฟไว้




เอาข้าวสวยลงผัดไปด้วยเลย
อร่อยมากมายไม่ต้องปรุงรส




เสร็จเรียบร้อย **ข้าวผัดกระเพรา** พักไว้
ตั้งกะทะ น้ำมันท่วม รอทำ*ไข่ดาว*




น้ำมันร้อน..ตอกไข่ลงไป
พอดาวขอบสุกรอบ
ตักข้าวราดผัดกระเพราได้เลย




**ข้าวผัดกระเพราไข่ดาว** พร้อมส่งออนไลน์

191919





ส่งเป็นการบ้าน Food For Fun#47:เมนูออนไลน์ จานที่ 5
**ช้าวผัดกระเพราไข่ดาว**
181818


134134Vote Food Blog134134



Create Date : 24 พฤษภาคม 2563
Last Update : 24 พฤษภาคม 2563 13:43:07 น.
Counter : 857 Pageviews.

0 comments

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณคนผ่านทางมาเจอ, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณVELEZ, คุณสองแผ่นดิน, คุณnewyorknurse, คุณกะว่าก๋า, คุณธนูคือลุงแอ็ด, คุณเนินน้ำ, คุณSweet_pills, คุณhaiku, คุณเพรางาย


katoy
Location :
ปทุมธานี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]



บล็อกดนตรี About TV และไดอารี่ ทั่วๆไป


พฤษภาคม 2563

 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
11
12
14
15
16
18
19
20
22
23
25
27
28
31
 
 
All Blog